ロイシンを多く含む食材ランキング一覧(236種類)

ヒット件数：236種類

ロイシンを含む食材
236件中1-100件を表示

**ロイシンの含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
1	かつおぶし	5900 mg	299 %
2	こむぎたんぱく	5400 mg	273.7 %
3	こうやどうふ	4500 mg	228.1 %
4	きな粉	2900 mg	147 %
5	だいず	2900 mg	147 %
6	すじこ	2900 mg	147 %
7	ゼラチン	2900 mg	147 %
8	あまのり	2800 mg	141.9 %
9	チェダーチーズ	2500 mg	126.7 %
10	プロセスチーズ	2300 mg	116.6 %
11	さらしあん	2300 mg	116.6 %
12	たらこ	2200 mg	111.5 %
13	こむぎはいが	2100 mg	106.4 %
14	クジラ	2000 mg	101.4 %
15	クロマグロ	2000 mg	101.4 %
16	ピーナッツ	1900 mg	96.3 %
17	ハトムギ	1900 mg	96.3 %
18	リョクトウ	1900 mg	96.3 %
19	レバー(豚)	1800 mg	91.2 %
20	キハダマグロ	1800 mg	91.2 %
21	シチメンチョウ	1800 mg	91.2 %
22	レバー(牛)	1800 mg	91.2 %
23	ハモ	1800 mg	91.2 %
24	ヤギ	1800 mg	91.2 %
25	かつお	1800 mg	91.2 %
26	ささげ	1800 mg	91.2 %
27	ホロホロチョウ	1800 mg	91.2 %
28	マガレイ	1700 mg	86.2 %
29	うさぎ	1700 mg	86.2 %
30	トビウオ	1700 mg	86.2 %
31	ちりめんじゃこ	1700 mg	86.2 %
32	マダイ	1700 mg	86.2 %
33	カシューナッツ	1700 mg	86.2 %
34	シロザケ	1700 mg	86.2 %
35	ぶり	1700 mg	86.2 %
36	クロカジキ	1700 mg	86.2 %
37	マアジ	1700 mg	86.2 %
38	あぶらあげ	1700 mg	86.2 %
39	ウルメイワシ	1700 mg	86.2 %
40	うま	1700 mg	86.2 %
41	いんげん豆	1600 mg	81.1 %
42	サワラ	1600 mg	81.1 %
43	むね(鶏)	1600 mg	81.1 %
44	レバー(鶏)	1600 mg	81.1 %
45	マサバ	1600 mg	81.1 %
46	テラピア	1600 mg	81.1 %
47	マイワシ	1600 mg	81.1 %
48	ひきにく(鶏)	1600 mg	81.1 %
49	キス	1600 mg	81.1 %
50	フナ	1500 mg	76 %
51	マメ(牛)	1500 mg	76 %
52	マフグ	1500 mg	76 %
53	ボラ	1500 mg	76 %
54	カマス	1500 mg	76 %
55	イシモチ	1500 mg	76 %
56	あずき	1500 mg	76 %
57	ほっけ	1500 mg	76 %
58	メバル	1500 mg	76 %
59	アマダイ	1500 mg	76 %
60	はまち	1500 mg	76 %
61	ハゼ	1500 mg	76 %
62	エンドウ	1500 mg	76 %
63	ごま	1500 mg	76 %
64	イセエビ	1500 mg	76 %
65	コノシロ	1500 mg	76 %
66	あわ	1400 mg	71 %
67	ウマヅラハギ	1400 mg	71 %
68	アコウダイ	1400 mg	71 %
69	ヒマワリのたね	1400 mg	71 %
70	すなぎも(鶏)	1400 mg	71 %
71	らんおう(鶏)	1400 mg	71 %
72	ハツ(豚)	1400 mg	71 %
73	メルルーサ	1400 mg	71 %
74	シバエビ	1400 mg	71 %
75	ハツ(牛)	1400 mg	71 %
76	ひきにく(豚)	1400 mg	71 %
77	ピスタチオナッツ	1400 mg	71 %
78	ムツ	1400 mg	71 %
79	アナゴ	1400 mg	71 %
80	クルマエビ	1400 mg	71 %
81	カタクチイワシ	1400 mg	71 %
82	アーモンド	1400 mg	71 %
83	シャコ	1400 mg	71 %
84	ひきにく(牛)	1400 mg	71 %
85	ニシン	1400 mg	71 %
86	コーングリッツ	1300 mg	65.9 %
87	スケトウダラ	1300 mg	65.9 %
88	いかなご	1300 mg	65.9 %
89	コイ	1300 mg	65.9 %
90	タチウオ	1300 mg	65.9 %
91	アユ	1300 mg	65.9 %
92	キンメダイ	1300 mg	65.9 %
93	なっとう(糸引き)	1300 mg	65.9 %
94	マダラ	1300 mg	65.9 %
95	サンマ	1300 mg	65.9 %
96	モモ(鶏)	1300 mg	65.9 %
97	みそ(まめ)	1300 mg	65.9 %
98	サザエ	1200 mg	60.8 %
99	どじょう	1200 mg	60.8 %
100	タン(豚)	1200 mg	60.8 %

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