ロイシンを多く含む食材ランキング一覧(236種類)

ヒット件数：236種類

ロイシンを含む食材
236件中1-100件を表示

**ロイシンの含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
1	かつおぶし	5900 mg	299 %
2	こむぎたんぱく	5400 mg	273.7 %
3	こうやどうふ	4500 mg	228.1 %
4	きな粉	2900 mg	147 %
5	だいず	2900 mg	147 %
6	すじこ	2900 mg	147 %
7	ゼラチン	2900 mg	147 %
8	あまのり	2800 mg	141.9 %
9	チェダーチーズ	2500 mg	126.7 %
10	プロセスチーズ	2300 mg	116.6 %
11	さらしあん	2300 mg	116.6 %
12	たらこ	2200 mg	111.5 %
13	こむぎはいが	2100 mg	106.4 %
14	クジラ	2000 mg	101.4 %
15	クロマグロ	2000 mg	101.4 %
16	ピーナッツ	1900 mg	96.3 %
17	ハトムギ	1900 mg	96.3 %
18	リョクトウ	1900 mg	96.3 %
19	シチメンチョウ	1800 mg	91.2 %
20	レバー(牛)	1800 mg	91.2 %
21	ハモ	1800 mg	91.2 %
22	ヤギ	1800 mg	91.2 %
23	かつお	1800 mg	91.2 %
24	ささげ	1800 mg	91.2 %
25	ホロホロチョウ	1800 mg	91.2 %
26	レバー(豚)	1800 mg	91.2 %
27	キハダマグロ	1800 mg	91.2 %
28	ちりめんじゃこ	1700 mg	86.2 %
29	マダイ	1700 mg	86.2 %
30	カシューナッツ	1700 mg	86.2 %
31	シロザケ	1700 mg	86.2 %
32	ぶり	1700 mg	86.2 %
33	クロカジキ	1700 mg	86.2 %
34	マアジ	1700 mg	86.2 %
35	あぶらあげ	1700 mg	86.2 %
36	うま	1700 mg	86.2 %
37	ウルメイワシ	1700 mg	86.2 %
38	マガレイ	1700 mg	86.2 %
39	うさぎ	1700 mg	86.2 %
40	トビウオ	1700 mg	86.2 %
41	レバー(鶏)	1600 mg	81.1 %
42	マサバ	1600 mg	81.1 %
43	テラピア	1600 mg	81.1 %
44	マイワシ	1600 mg	81.1 %
45	ひきにく(鶏)	1600 mg	81.1 %
46	キス	1600 mg	81.1 %
47	いんげん豆	1600 mg	81.1 %
48	サワラ	1600 mg	81.1 %
49	むね(鶏)	1600 mg	81.1 %
50	ボラ	1500 mg	76 %
51	カマス	1500 mg	76 %
52	イシモチ	1500 mg	76 %
53	あずき	1500 mg	76 %
54	ほっけ	1500 mg	76 %
55	メバル	1500 mg	76 %
56	アマダイ	1500 mg	76 %
57	はまち	1500 mg	76 %
58	ハゼ	1500 mg	76 %
59	ごま	1500 mg	76 %
60	エンドウ	1500 mg	76 %
61	イセエビ	1500 mg	76 %
62	コノシロ	1500 mg	76 %
63	フナ	1500 mg	76 %
64	マメ(牛)	1500 mg	76 %
65	マフグ	1500 mg	76 %
66	メルルーサ	1400 mg	71 %
67	シバエビ	1400 mg	71 %
68	ハツ(牛)	1400 mg	71 %
69	ひきにく(豚)	1400 mg	71 %
70	ピスタチオナッツ	1400 mg	71 %
71	ムツ	1400 mg	71 %
72	アナゴ	1400 mg	71 %
73	クルマエビ	1400 mg	71 %
74	アーモンド	1400 mg	71 %
75	カタクチイワシ	1400 mg	71 %
76	シャコ	1400 mg	71 %
77	ひきにく(牛)	1400 mg	71 %
78	ニシン	1400 mg	71 %
79	あわ	1400 mg	71 %
80	ウマヅラハギ	1400 mg	71 %
81	ヒマワリのたね	1400 mg	71 %
82	アコウダイ	1400 mg	71 %
83	すなぎも(鶏)	1400 mg	71 %
84	ハツ(豚)	1400 mg	71 %
85	らんおう(鶏)	1400 mg	71 %
86	タチウオ	1300 mg	65.9 %
87	アユ	1300 mg	65.9 %
88	キンメダイ	1300 mg	65.9 %
89	なっとう(糸引き)	1300 mg	65.9 %
90	マダラ	1300 mg	65.9 %
91	サンマ	1300 mg	65.9 %
92	モモ(鶏)	1300 mg	65.9 %
93	みそ(まめ)	1300 mg	65.9 %
94	スケトウダラ	1300 mg	65.9 %
95	コーングリッツ	1300 mg	65.9 %
96	いかなご	1300 mg	65.9 %
97	コイ	1300 mg	65.9 %
98	どじょう	1200 mg	60.8 %
99	タン(豚)	1200 mg	60.8 %
100	ハツ(鶏)	1200 mg	60.8 %

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