グルタミン酸を多く含む食材ランキング一覧(236種類)

ヒット件数：236種類

グルタミン酸を含む食材
236件中1-100件を表示

**グルタミン酸の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
1	こむぎたんぱく	29000 mg	100 %
2	ゼラチン	10000 mg	34.5 %
3	かつおぶし	9800 mg	33.8 %
4	こうやどうふ	9500 mg	32.8 %
5	だいず	7000 mg	24.1 %
6	きな粉	6900 mg	23.8 %
7	ピーナッツ	5400 mg	18.6 %
8	チェダーチーズ	5400 mg	18.6 %
9	アーモンド	5100 mg	17.6 %
10	プロセスチーズ	5000 mg	17.2 %
11	こむぎはいが	4900 mg	16.9 %
12	スパゲッティ・マカロニ	4700 mg	16.2 %
13	ヒマワリのたね	4600 mg	15.9 %
14	カシューナッツ	4600 mg	15.9 %
15	こむぎ粉(きょうりき粉)	4400 mg	15.2 %
16	あまのり	4300 mg	14.8 %
17	リョクトウ	4200 mg	14.5 %
18	ごま	4000 mg	13.8 %
19	たらこ	3900 mg	13.4 %
20	あぶらあげ	3900 mg	13.4 %
21	みそ(まめ)	3800 mg	13.1 %
22	さらしあん	3800 mg	13.1 %
23	ピスタチオナッツ	3800 mg	13.1 %
24	ささげ	3800 mg	13.1 %
25	クジラ	3500 mg	12.1 %
26	エンドウ	3500 mg	12.1 %
27	クロマグロ	3500 mg	12.1 %
28	そうめん	3500 mg	12.1 %
29	シチメンチョウ	3500 mg	12.1 %
30	すじこ	3500 mg	12.1 %
31	ホロホロチョウ	3400 mg	11.7 %
32	ヤギ	3400 mg	11.7 %
33	フランスパン	3400 mg	11.7 %
34	ハトムギ	3400 mg	11.7 %
35	キハダマグロ	3300 mg	11.4 %
36	マガレイ	3300 mg	11.4 %
37	うさぎ	3200 mg	11 %
38	こむぎ粉(ちゅうりき粉)	3200 mg	11 %
39	ハモ	3200 mg	11 %
40	しいたけ(干し)	3200 mg	11 %
41	ちりめんじゃこ	3200 mg	11 %
42	あずき	3200 mg	11 %
43	なっとう(糸引き)	3200 mg	11 %
44	ひきにく(鶏)	3200 mg	11 %
45	中華めん	3100 mg	10.7 %
46	うま	3100 mg	10.7 %
47	シロザケ	3000 mg	10.3 %
48	オートミール	3000 mg	10.3 %
49	食パン	3000 mg	10.3 %
50	マアジ	3000 mg	10.3 %
51	ウルメイワシ	3000 mg	10.3 %
52	サワラ	3000 mg	10.3 %
53	むね(鶏)	3000 mg	10.3 %
54	マダイ	3000 mg	10.3 %
55	テラピア	3000 mg	10.3 %
56	ライムギ	3000 mg	10.3 %
57	かつお	3000 mg	10.3 %
58	クルマエビ	3000 mg	10.3 %
59	クロカジキ	2900 mg	10 %
60	イセエビ	2900 mg	10 %
61	キス	2900 mg	10 %
62	クルミ	2900 mg	10 %
63	トビウオ	2900 mg	10 %
64	マサバ	2900 mg	10 %
65	こむぎ粉(はくりき粉)	2900 mg	10 %
66	ハゼ	2800 mg	9.7 %
67	ぶり	2800 mg	9.7 %
68	いんげん豆	2800 mg	9.7 %
69	すなぎも(鶏)	2800 mg	9.7 %
70	そば	2800 mg	9.7 %
71	アマダイ	2800 mg	9.7 %
72	シバエビ	2800 mg	9.7 %
73	マイワシ	2800 mg	9.7 %
74	コッペパン	2800 mg	9.7 %
75	ひきにく(牛)	2700 mg	9.3 %
76	メルルーサ	2700 mg	9.3 %
77	ほっけ	2700 mg	9.3 %
78	かまぼこ(むし)	2700 mg	9.3 %
79	メバル	2700 mg	9.3 %
80	しょうゆ(たまり)	2700 mg	9.3 %
81	ヘーゼルナッツ	2600 mg	9 %
82	レバー(豚)	2600 mg	9 %
83	フナ	2600 mg	9 %
84	アコウダイ	2600 mg	9 %
85	マフグ	2600 mg	9 %
86	サザエ	2600 mg	9 %
87	ボラ	2600 mg	9 %
88	カマス	2600 mg	9 %
89	イシモチ	2600 mg	9 %
90	レバー(牛)	2600 mg	9 %
91	ひきにく(豚)	2600 mg	9 %
92	はまち	2600 mg	9 %
93	カタクチイワシ	2500 mg	8.6 %
94	シャコ	2500 mg	8.6 %
95	モモ(鶏)	2500 mg	8.6 %
96	ニシン	2500 mg	8.6 %
97	コノシロ	2500 mg	8.6 %
98	ウマヅラハギ	2500 mg	8.6 %
99	スケトウダラ	2500 mg	8.6 %
100	タチウオ	2500 mg	8.6 %

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