コレステロールをあまり含まない食材ランキング一覧(383種類)

ヒット件数：383種類

コレステロールを含む食材
383件中101-200件を表示

**コレステロールの含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
101	ギンダラ	45 mg	7.5 %
102	メルルーサ	45 mg	7.5 %
103	カサゴ	45 mg	7.5 %
104	シルバーワレフ	46 mg	7.7 %
105	マカジキ	46 mg	7.7 %
106	焼き豚	46 mg	7.7 %
107	アカガイ	46 mg	7.7 %
108	カワハギ	47 mg	7.8 %
109	ケガニ	47 mg	7.8 %
110	ハマフエフキ	47 mg	7.8 %
111	ウマヅラハギ	47 mg	7.8 %
112	イガイ	47 mg	7.8 %
113	クロカジキ	48 mg	8 %
114	リオナソーセージ	49 mg	8.2 %
115	ビンナガマグロ	49 mg	8.2 %
116	ボンレスハム	49 mg	8.2 %
117	ホキ	49 mg	8.2 %
118	オヒョウ	49 mg	8.2 %
119	ロースベーコン	50 mg	8.3 %
120	アブラツノザメ	50 mg	8.3 %
121	ベーコン	50 mg	8.3 %
122	クロマグロ	50 mg	8.3 %
123	コーヒークリーム	50 mg	8.3 %
124	タカサゴ	50 mg	8.3 %
125	ベニザケ	51 mg	8.5 %
126	ショルダーベーコン	51 mg	8.5 %
127	カキ	51 mg	8.5 %
128	テングサ	51 mg	8.5 %
129	ホッキガイ	51 mg	8.5 %
130	メゴチ	52 mg	8.7 %
131	ミナミマグロ	52 mg	8.7 %
132	アマダイ	52 mg	8.7 %
133	アラスカメヌケ	52 mg	8.7 %
134	ヨシキリザメ	54 mg	9 %
135	サクラマス	54 mg	9 %
136	キングサーモン	54 mg	9 %
137	シイラ	55 mg	9.2 %
138	オオサガ	55 mg	9.2 %
139	マフグ	55 mg	9.2 %
140	ホウボウ	55 mg	9.2 %
141	ヒラメ	55 mg	9.2 %
142	イシダイ	56 mg	9.3 %
143	サウザンアイランドドレッシング	56 mg	9.3 %
144	キングクリップ	56 mg	9.3 %
145	アコウダイ	56 mg	9.3 %
146	メジナ	56 mg	9.3 %
147	ショルダーハム	56 mg	9.3 %
148	コチ	57 mg	9.5 %
149	イボダイ	57 mg	9.5 %
150	ウインナー	57 mg	9.5 %
151	カマス	58 mg	9.7 %
152	カラフトマス	58 mg	9.7 %
153	マダラ	58 mg	9.7 %
154	メジマグロ	58 mg	9.7 %
155	ムツ	59 mg	9.8 %
156	シロザケ	59 mg	9.8 %
157	テラピア	59 mg	9.8 %
158	フランクフルト	59 mg	9.8 %
159	マジェランアイナメ	59 mg	9.8 %
160	トビウオ	59 mg	9.8 %
161	オキアミ	60 mg	10 %
162	サワラ	60 mg	10 %
163	ギンザケ	60 mg	10 %
164	ウルメイワシ	60 mg	10 %
165	かつお	60 mg	10 %
166	キンメダイ	60 mg	10 %
167	マヨネーズ	60 mg	10 %
168	カンパチ	62 mg	10.3 %
169	シチメンチョウ	62 mg	10.3 %
170	ロース(豚)	62 mg	10.3 %
171	バラクータ	63 mg	10.5 %
172	うさぎ	63 mg	10.5 %
173	フナ	64 mg	10.7 %
174	ボロニアソーセージ	64 mg	10.7 %
175	ハム(骨付き)	64 mg	10.7 %
176	マサバ	64 mg	10.7 %
177	ムロアジ	64 mg	10.7 %
178	ボラ	65 mg	10.8 %
179	ヤマメ	65 mg	10.8 %
180	マダイ	65 mg	10.8 %
181	マイワシ	65 mg	10.8 %
182	ミナミダラ	65 mg	10.8 %
183	エダムチーズ	65 mg	10.8 %
184	トラフグ	65 mg	10.8 %
185	うま	65 mg	10.8 %
186	ヒレ(豚)	65 mg	10.8 %
187	サンマ	66 mg	11 %
188	アマゴ	66 mg	11 %
189	イノブタ	66 mg	11 %
190	イシモチ	66 mg	11 %
191	ヒレ(牛)	66 mg	11 %
192	ソーセージ(生)	66 mg	11 %
193	スジ(牛)	67 mg	11.2 %
194	ひきにく(牛)	67 mg	11.2 %
195	ささみ(鶏)	67 mg	11.2 %
196	レンコダイ	67 mg	11.2 %
197	スズキ	67 mg	11.2 %
198	外もも(牛)	68 mg	11.3 %
199	ニシン	68 mg	11.3 %
200	タイセイヨウサバ	68 mg	11.3 %

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