コーヒークリーム の栄養成分
| 栄養素 | 含有量 | 基準値 | 割合 | ランク | 対象数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 211 kcal | 2100 kcal | 10 % |
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270 | 853 |
| たんぱく質 | 5.2 g | 75 g | 6.9 % |
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494 | 830 |
| 脂質 | 18.3 g | 55 g | 33.3 % |
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99 | 818 |
| 炭水化物 | 5.5 g | 320 g | 1.7 % |
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398 | 811 |
| ビタミンA（レチノール） | 150 µg | 450 µg | 33.3 % |
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110 | 647 |
| ビタミンE（α-トコフェロール） | 0.3 mg | 8 mg | 3.8 % |
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529 | 743 |
| ビタミンD | 0.2 µg | 5 µg | 4 % |
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220 | 262 |
| ビタミンK | 5 µg | 70 µg | 7.1 % |
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303 | 453 |
| ビタミンB1（チアミン） | 0.01 mg | 1 mg | 1 % |
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731 | 797 |
| ビタミンB2（リボフラビン） | 0.05 mg | 1.1 mg | 4.5 % |
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593 | 804 |
| ビタミンB3（ナイアシン） | 0.1 mg | 11 mg | 0.9 % |
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749 | 801 |
| ビタミンB6（ピリドキシン） | 0.01 mg | 1 mg | 1 % |
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753 | 769 |
| ビタミンB12（シアノコバラミン） | 0.1 µg | 2 µg | 5 % |
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333 | 363 |
| ビタミンB9（葉酸） | 2 µg | 200 µg | 1 % |
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718 | 781 |
| ビタミンB5（パントテン酸） | 0.07 mg | 5.5 mg | 1.3 % |
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745 | 768 |
| ビタミンB7（ビオチン） | － µg | 45 µg | - % |
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－ | － |
| ビタミンC | tr mg | 80 mg | tr % |
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485 | 603 |
| α-カロテン | － µg | － µg | - % |
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－ | － |
| β-カロテン | － µg | － µg | - % |
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－ | － |
| β-クリプトキサンチン | － µg | － µg | - % |
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－ | － |
| β-トコフェロール | － mg | － mg | - % |
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－ | － |
| γ-トコフェロール | 0.1 mg | － mg | 0.1 % |
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263 | 363 |
| δ-トコフェロール | － mg | － mg | - % |
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－ | － |
| ナトリウム | 150 mg | 3500 mg | 4.3 % |
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233 | 839 |
| カリウム | 55 mg | 1800 mg | 3.1 % |
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763 | 844 |
| カルシウム | 30 mg | 700 mg | 4.3 % |
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374 | 847 |
| マグネシウム | 3 mg | 250 mg | 1.2 % |
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801 | 833 |
| リン | 150 mg | 1000 mg | 15 % |
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337 | 839 |
| 鉄 | 0.1 mg | 7.5 mg | 1.3 % |
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815 | 836 |
| 亜鉛 | 0.4 mg | 7 mg | 5.7 % |
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558 | 834 |
| 銅 | 0.01 mg | 0.6 mg | 1.7 % |
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802 | 835 |
| マンガン | 0.01 mg | 3.5 mg | 0.3 % |
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666 | 716 |
| ヨウ素 | － µg | 90 µg | - % |
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－ | － |
| セレン | － µg | 23 µg | - % |
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－ | － |
| クロム | － µg | 30 µg | - % |
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－ | － |
| モリブデン | － µg | 17 µg | - % |
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－ | － |
| オメガ3系脂肪酸（合計） | 0.08 g | 1.8 g | 4.4 % |
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313 | 526 |
| DHA（ドコサヘキサエン酸） | － mg | － mg | - % |
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－ | － |
| EPA（エイコサペンタエン酸） | － mg | － mg | - % |
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－ | － |
| DPA（ドコサペンタエン酸） | － mg | － mg | - % |
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－ | － |
| α－リノレン酸 | 76 mg | － mg | 0.3 % |
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164 | 522 |
| オメガ6系脂肪酸（合計） | 0.5 g | 9 g | 5.6 % |
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207 | 533 |
| リノール酸 | 500 mg | － mg | 0.9 % |
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190 | 533 |
| アラキドン酸 | － mg | － mg | - % |
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－ | － |
| γ－リノレン酸 | － mg | － mg | - % |
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－ | － |
| オレイン酸 | 4300 mg | － mg | 5.9 % |
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117 | 532 |
| 飽和脂肪酸（合計） | 11.57 g | 16.3 g | 71 % |
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46 | 533 |
| イソロイシン | 260 mg | 1012 mg | 25.7 % |
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163 | 236 |
| ロイシン | 490 mg | 1973 mg | 24.8 % |
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163 | 236 |
| リジン（リシン） | 410 mg | 1518 mg | 27 % |
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139 | 236 |
| スレオニン（トレオニン） | 220 mg | 759 mg | 29 % |
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169 | 236 |
| トリプトファン | 64 mg | 202 mg | 31.7 % |
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162 | 236 |
| バリン | 330 mg | 1316 mg | 25.1 % |
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161 | 236 |
| ヒスチジン | 150 mg | 506 mg | 29.6 % |
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163 | 236 |
| 含硫アミノ酸（合計） | 170 mg | 759 mg | 22.4 % |
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169 | 236 |
| メチオニン | 140 mg | 526 mg | 26.6 % |
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152 | 236 |
| シスチン | 28 mg | 207 mg | 13.5 % |
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187 | 236 |
| 芳香族アミノ酸（合計） | 530 mg | 1265 mg | 41.9 % |
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160 | 236 |
| フェニルアラニン | 260 mg | － mg | 6.3 % |
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168 | 236 |
| チロシン | 260 mg | － mg | 10 % |
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151 | 236 |
| アルギニン | 180 mg | － mg | 2.3 % |
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181 | 236 |
| アラニン | 160 mg | － mg | 1.7 % |
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183 | 236 |
| アスパラギン酸 | 380 mg | － mg | 5.3 % |
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178 | 236 |
| グルタミン酸 | 1100 mg | － mg | 3.8 % |
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165 | 236 |
| グリシン | 100 mg | － mg | 0.4 % |
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187 | 236 |
| プロリン | 530 mg | － mg | 4.1 % |
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139 | 236 |
| セリン | 290 mg | － mg | 8.1 % |
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166 | 236 |
| アミノ酸（総量） | 5400 mg | － mg | 5.4 % |
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168 | 236 |
| 水分 | 70.3 g | － g | 70.5 % |
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482 | 842 |
| 食物繊維（総量） | － g | 17 g | - % |
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－ | － |
| 食物繊維（不溶性） | － g | － g | - % |
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－ | － |
| 食物繊維（水溶性） | － g | － g | - % |
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－ | － |
| コレステロール | 50 mg | 600 mg | 8.3 % |
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262 | 383 |
| アンモニア | 97 mg | － mg | 3 % |
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180 | 236 |
| 食塩（相当量） | 0.4 g | 7.5 g | 5.3 % |
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232 | 486 |
コーヒークリーム栄養成分情報について
コーヒークリームの栄養成分情報は、文部科学省科学技術・学術審議会資源調査分科会報告「日本食品標準成分表2010」「日本食品標準成分表準拠アミノ酸成分表2010」「５訂増補日本食品標準成分表脂肪酸成分表編」によるものです。