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便秘の解消効果が期待される食材

ヒット件数：855種類

855件中101-200件を表示

期待値 ランキング一覧表
ランク 食材名 期待値
101 ハチミツ 0
102 メープルシロップ 0
103 あずき 22.7
104 こしあん 8.6
105 さらしあん 35
106 つぶしあん 7.2
107 いんげん豆 24.2
108 エンドウ 22.1
109 塩豆 22.8
110 うぐいす豆 6.7
111 ささげ 23.4
112 フライビーンズ 18.9
113 おたふく豆 7.3
114 ふき豆 5.7
115 だいず 22.4
116 きな粉 22.3
117 ぶどう豆 8.2
118 もめんどうふ 0.7
119 きぬごしどうふ 0.5
120 ソフトどうふ 0.6
121 じゅうてんどうふ 0.5
122 おきなわどうふ 0.9
123 ゆしどうふ 0.5
124 やきどうふ 0.8
125 なまあげ 1.3
126 あぶらあげ 2.6
127 がんもどき 2.3
128 こうやどうふ 3.4
129 とうふよう 1.3
130 とうふちくわ 1.1
131 なっとう(糸引き) 8.6
132 なっとう(ひきわり) 7.6
133 なっとう(ごとう) 6.2
134 なっとう(てら) 9.8
135 おから 14.8
136 とうにゅう 0.3
137 だいずたんぱく 22
138 ゆば 1.5
139 みそ(きんざんじ) 4.2
140 みそ(ひしお) 3.6
141 テンペ 13
142 ツルアズキ 27.7
143 ひよこ豆 21
144 ベニバナインゲン 34.1
145 らい豆 22.9
146 リョクトウ 18.7
147 レンズ豆 21.8
148 アーモンド 19.6
149 アサの実 29.3
150 えごま 27.4
151 カシューナッツ 13.4
152 かぼちゃのたね 9.1
153 かやの実 26.2
154 ぎんなん 2.4
155 くり 5.4
156 クルミ 11.3
157 ケシの実 22.1
158 ココナッツパウダー 18.8
159 ごま 17
160 しいの実 4.2
161 すいかのたね 9.7
162 トチの実 8.5
163 ハスの実 3.4
164 ひしの実 3.7
165 ピスタチオナッツ 17.2
166 ブラジルナッツ 13
167 ペカンナッツ 15.7
168 マカダミアナッツ 15.6
169 マツの実 8.3
170 ピーナッツ 13.5
171 バターピーナッツ 12.8
172 ピーナッツバター 11.2
173 ヒマワリのたね 0
174 ヘーゼルナッツ 0
175 アーティチョーク 10
176 あさつき 4.2
177 あしたば 7
178 アスパラガス 2.3
179 さやいんげん 3.1
180 ウド 1.8
181 山ウド 2.3
182 えだまめ 6.8
183 エンダイブ 2.8
184 とうみょう 4
185 サヤエンドウ 3.8
186 スナップエンドウ 3.2
187 グリンピース 9.8
188 おおさかしろな 2.3
189 オカヒジキ 3.2
190 オクラ 6.2
191 カブ 3.7
192 かぼちゃ 3.5
193 そうめんかぼちゃ 1.9
194 カラシナ 4.7
195 カリフラワー 3.7
196 かんぴょう 37.4
197 きく 4.2
198 きくのり 36.6
199 キャベツ 2.3
200 グリーンボール 2