メープルシロップ

メープルシロップの効果効能 メープルシロップの栄養成分

カテゴリ:砂糖類

メープルシロップ の期待効果効能:0種類

メープルシロップの効果効能について

メープルシロップの効果効能情報は、フードポケット独自の計算方法で表示しております。※効果効能は体質や、生活習慣、様々な要因などにより個人差が生じます。

メープルシロップ の栄養成分

メープルシロップ 栄養成分表
栄養素 含有量 基準値 割合 ランク 対象数
エネルギー 257 kcal 2100 kcal 12.2 %
102 853
たんぱく質 0.1 g 75 g 0.1 %
91 830
脂質 - g 55 g - %
炭水化物 66.3 g 320 g 20.7 %
102 811
ビタミンA(レチノール) - µg 450 µg - %
ビタミンE(α-トコフェロール) - mg 8 mg - %
ビタミンD - µg 5 µg - %
ビタミンK - µg 70 µg - %
ビタミンB1(チアミン) tr mg 1 mg tr %
77 797
ビタミンB2(リボフラビン) 0.02 mg 1.1 mg 1.8 %
77 804
ビタミンB3(ナイアシン) tr mg 11 mg tr %
77 801
ビタミンB6(ピリドキシン) tr mg 1 mg tr %
76 769
ビタミンB12(シアノコバラミン) - µg 2 µg - %
ビタミンB9(葉酸) 1 µg 200 µg 0.5 %
77 781
ビタミンB5(パントテン酸) 0.13 mg 5.5 mg 2.4 %
74 768
ビタミンB7(ビオチン) 0.1 µg 45 µg 0.2 %
47 297
ビタミンC - mg 80 mg - %
α-カロテン - µg - µg - %
β-カロテン - µg - µg - %
β-クリプトキサンチン - µg - µg - %
β-トコフェロール - mg - mg - %
γ-トコフェロール - mg - mg - %
δ-トコフェロール - mg - mg - %
ナトリウム 1 mg 3500 mg 0 %
102 839
カリウム 230 mg 1800 mg 12.8 %
102 844
カルシウム 75 mg 700 mg 10.7 %
101 847
マグネシウム 18 mg 250 mg 7.2 %
96 833
リン 1 mg 1000 mg 0.1 %
96 839
0.4 mg 7.5 mg 5.3 %
102 836
亜鉛 1.5 mg 7 mg 21.4 %
94 834
0.01 mg 0.6 mg 1.7 %
97 835
マンガン 2 mg 3.5 mg 57.1 %
72 716
ヨウ素 4 µg 90 µg 4.4 %
33 215
セレン - µg 23 µg - %
クロム 5 µg 30 µg 16.7 %
33 206
モリブデン 2 µg 17 µg 11.8 %
45 261
オメガ3系脂肪酸(合計) - g 1.8 g - %
DHA(ドコサヘキサエン酸) - mg - mg - %
EPA(エイコサペンタエン酸) - mg - mg - %
DPA(ドコサペンタエン酸) - mg - mg - %
α-リノレン酸 - mg - mg - %
オメガ6系脂肪酸(合計) - g 9 g - %
リノール酸 - mg - mg - %
アラキドン酸 - mg - mg - %
γ-リノレン酸 - mg - mg - %
オレイン酸 - mg - mg - %
飽和脂肪酸(合計) - g 16.3 g - %
イソロイシン - mg 1012 mg - %
ロイシン - mg 1973 mg - %
リジン(リシン) - mg 1518 mg - %
スレオニン(トレオニン) - mg 759 mg - %
トリプトファン - mg 202 mg - %
バリン - mg 1316 mg - %
ヒスチジン - mg 506 mg - %
含硫アミノ酸(合計) - mg 759 mg - %
メチオニン - mg 526 mg - %
シスチン - mg 207 mg - %
芳香族アミノ酸(合計) - mg 1265 mg - %
フェニルアラニン - mg - mg - %
チロシン - mg - mg - %
アルギニン - mg - mg - %
アラニン - mg - mg - %
アスパラギン酸 - mg - mg - %
グルタミン酸 - mg - mg - %
グリシン - mg - mg - %
プロリン - mg - mg - %
セリン - mg - mg - %
アミノ酸(総量) - mg - mg - %
水分 33 g - g 33.1 %
102 842
食物繊維(総量) - g 17 g - %
食物繊維(不溶性) - g - g - %
食物繊維(水溶性) - g - g - %
コレステロール - mg 600 mg - %
アンモニア - mg - mg - %
食塩(相当量) - g 7.5 g - %

メープルシロップ栄養成分情報について

メープルシロップの栄養成分情報は、文部科学省科学技術・学術審議会資源調査分科会報告「日本食品標準成分表2010」「日本食品標準成分表準拠アミノ酸成分表2010」「5訂増補日本食品標準成分表脂肪酸成分表編」によるものです。