ヒット件数:526種類
オメガ3系脂肪酸(合計)を含む食材
526件中401-500件を表示
ランク | 食材名 | 含有量 | 割合 | |
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401 | チダイ | 0.51 g | 28.3 % |
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402 | ヒラメ | 0.51 g | 28.3 % |
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403 | アラスカメヌケ | 0.52 g | 28.9 % |
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404 | アマゴ | 0.52 g | 28.9 % |
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405 | えだまめ | 0.52 g | 28.9 % |
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406 | らんおう(鶏) | 0.54 g | 30 % |
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407 | とうふよう | 0.55 g | 30.6 % |
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408 | イワナ | 0.56 g | 31.1 % |
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409 | レンコダイ | 0.56 g | 31.1 % |
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410 | ドライソーセージ | 0.57 g | 31.7 % |
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411 | オリーブオイル | 0.6 g | 33.3 % |
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412 | なっとう(てら) | 0.6 g | 33.3 % |
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413 | シラウオ | 0.62 g | 34.4 % |
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414 | ムツ | 0.63 g | 35 % |
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415 | オキアミ | 0.65 g | 36.1 % |
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416 | オオサガ | 0.68 g | 37.8 % |
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417 | アマダイ | 0.68 g | 37.8 % |
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418 | ホンモロコ | 0.69 g | 38.3 % |
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419 | かつおぶし | 0.7 g | 38.9 % |
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420 | なっとう(ごとう) | 0.7 g | 38.9 % |
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421 | つみれ | 0.71 g | 39.4 % |
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422 | ぶどう豆 | 0.72 g | 40 % |
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423 | テンペ | 0.72 g | 40 % |
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424 | ヤマメ | 0.73 g | 40.6 % |
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425 | ウニ | 0.73 g | 40.6 % |
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426 | ホウボウ | 0.73 g | 40.6 % |
|
427 | かじか | 0.74 g | 41.1 % |
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428 | ソウダガツオ | 0.74 g | 41.1 % |
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429 | なっとう(ひきわり) | 0.74 g | 41.1 % |
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430 | なっとう(糸引き) | 0.74 g | 41.1 % |
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431 | こむぎはいが | 0.75 g | 41.7 % |
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432 | なまあげ | 0.75 g | 41.7 % |
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433 | コーン油 | 0.76 g | 42.2 % |
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434 | メカジキ | 0.8 g | 44.4 % |
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435 | シロザケ | 0.81 g | 45 % |
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436 | マアジ | 0.81 g | 45 % |
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437 | ホタルイカ | 0.83 g | 46.1 % |
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438 | メジナ | 0.84 g | 46.7 % |
|
439 | アイナメ | 0.85 g | 47.2 % |
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440 | メバル | 0.87 g | 48.3 % |
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441 | スズキ | 0.87 g | 48.3 % |
|
442 | クロダイ | 0.89 g | 49.4 % |
|
443 | わかめ(カット) | 0.9 g | 50 % |
|
444 | ゆば | 0.91 g | 50.6 % |
|
445 | ベニザケ | 0.92 g | 51.1 % |
|
446 | バラクータ | 0.95 g | 52.8 % |
|
447 | オイカワ | 0.96 g | 53.3 % |
|
448 | ナマズ | 0.96 g | 53.3 % |
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449 | イボダイ | 0.96 g | 53.3 % |
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450 | ペカンナッツ | 0.99 g | 55 % |
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451 | みそ(まめ) | 0.99 g | 55 % |
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452 | マジェランアイナメ | 1 g | 55.6 % |
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453 | からしめんたいこ | 1.01 g | 56.1 % |
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454 | ショートニング | 1.01 g | 56.1 % |
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455 | ヒラマサ | 1.04 g | 57.8 % |
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456 | ウルメイワシ | 1.04 g | 57.8 % |
|
457 | コイ | 1.06 g | 58.9 % |
|
458 | ギンダラ | 1.07 g | 59.4 % |
|
459 | カンパチ | 1.07 g | 59.4 % |
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460 | ほっけ | 1.09 g | 60.6 % |
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461 | マーガリン | 1.1 g | 61.1 % |
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462 | イシダイ | 1.12 g | 62.2 % |
|
463 | たたみいわし | 1.13 g | 62.8 % |
|
464 | こめ油 | 1.14 g | 63.3 % |
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465 | マダイ | 1.15 g | 63.9 % |
|
466 | がんもどき | 1.15 g | 63.9 % |
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467 | たらこ | 1.19 g | 66.1 % |
|
468 | あまのり | 1.19 g | 66.1 % |
|
469 | マナガツオ | 1.23 g | 68.3 % |
|
470 | ハモ | 1.25 g | 69.4 % |
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471 | ファットスプレッド | 1.3 g | 72.2 % |
|
472 | ハタハタ | 1.35 g | 75 % |
|
473 | メジマグロ | 1.36 g | 75.6 % |
|
474 | シルバーワレフ | 1.36 g | 75.6 % |
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475 | かずのこ | 1.37 g | 76.1 % |
|
476 | ボラ | 1.37 g | 76.1 % |
|
477 | キンメダイ | 1.37 g | 76.1 % |
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478 | いかなご | 1.41 g | 78.3 % |
|
479 | アナゴ | 1.42 g | 78.9 % |
|
480 | カラフトマス | 1.42 g | 78.9 % |
|
481 | アブラツノザメ | 1.43 g | 79.4 % |
|
482 | ムロアジ | 1.45 g | 80.6 % |
|
483 | ししゃも | 1.47 g | 81.7 % |
|
484 | イサキ | 1.47 g | 81.7 % |
|
485 | コノシロ | 1.5 g | 83.3 % |
|
486 | カマス | 1.5 g | 83.3 % |
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487 | こもちかれい | 1.51 g | 83.9 % |
|
488 | マサバ | 1.53 g | 85 % |
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489 | キングサーモン | 1.59 g | 88.3 % |
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490 | シマアジ | 1.63 g | 90.6 % |
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491 | ニシマアジ | 1.64 g | 91.1 % |
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492 | サワラ | 1.64 g | 91.1 % |
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493 | サクラマス | 1.72 g | 95.6 % |
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494 | カラフトシシャモ | 1.73 g | 96.1 % |
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495 | たかべ | 1.74 g | 96.7 % |
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496 | きな粉 | 1.79 g | 99.4 % |
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497 | だいず | 1.79 g | 99.4 % |
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498 | こうやどうふ | 2.1 g | 116.7 % |
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499 | ニシン | 2.13 g | 118.3 % |
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500 | あぶらあげ | 2.2 g | 122.2 % |
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