リンを多く含む食材ランキング

基準値:1000 mg

ヒット件数:839種類

リンを含む食材
839件中201-300件を表示

リンの含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
201 ベーコン 230 mg 23 %
202 ソウダガツオ 230 mg 23 %
203 ささみ(鶏) 220 mg 22 %
204 サワラ 220 mg 22 %
205 アイナメ 220 mg 22 %
206 めふん 220 mg 22 %
207 そら豆 220 mg 22 %
208 ヒレ(豚) 220 mg 22 %
209 マメ(豚) 220 mg 22 %
210 さらしあん 220 mg 22 %
211 キス 220 mg 22 %
212 シルバーワレフ 220 mg 22 %
213 マダイ 220 mg 22 %
214 タラバガニ 220 mg 22 %
215 ほっけ 220 mg 22 %
216 うずらのたまご 220 mg 22 %
217 イサキ 220 mg 22 %
218 ニギス 220 mg 22 %
219 ハム(骨付き) 210 mg 21 %
220 マジェランアイナメ 210 mg 21 %
221 さんしょう 210 mg 21 %
222 アナゴ 210 mg 21 %
223 レンコダイ 210 mg 21 %
224 切り干しだいこん 210 mg 21 %
225 たかべ 210 mg 21 %
226 スズキ 210 mg 21 %
227 ホタテガイ 210 mg 21 %
228 ブラックタイガー 210 mg 21 %
229 ボロニアソーセージ 210 mg 21 %
230 ナツメグ 210 mg 21 %
231 オイカワ 210 mg 21 %
232 タイセイヨウサバ 210 mg 21 %
233 クジラ 210 mg 21 %
234 こもちかれい 200 mg 20 %
235 ハム(生) 200 mg 20 %
236 ホウボウ 200 mg 20 %
237 ぶどう豆 200 mg 20 %
238 メバル 200 mg 20 %
239 マメ(牛) 200 mg 20 %
240 ガザミ 200 mg 20 %
241 マコガレイ 200 mg 20 %
242 がんもどき 200 mg 20 %
243 はまち 200 mg 20 %
244 ぜんまい(干し) 200 mg 20 %
245 レバーソーセージ 200 mg 20 %
246 マガレイ 200 mg 20 %
247 魚肉ソーセージ 200 mg 20 %
248 イトヨリダイ 200 mg 20 %
249 オコゼ 200 mg 20 %
250 しか 200 mg 20 %
251 マコンブ 200 mg 20 %
252 おおむぎめん 200 mg 20 %
253 アブラツノザメ 200 mg 20 %
254 らい豆 200 mg 20 %
255 キジ 190 mg 19 %
256 なっとう(ごとう) 190 mg 19 %
257 サヨリ 190 mg 19 %
258 イイダコ 190 mg 19 %
259 ウインナー 190 mg 19 %
260 ハゼ 190 mg 19 %
261 ハスの実 190 mg 19 %
262 めざし 190 mg 19 %
263 なっとう(糸引き) 190 mg 19 %
264 モモ(豚) 190 mg 19 %
265 アマダイ 190 mg 19 %
266 けずりこんぶ 190 mg 19 %
267 マナガツオ 190 mg 19 %
268 とうふよう 190 mg 19 %
269 タチウオ 180 mg 18 %
270 カサゴ 180 mg 18 %
271 ヒレ(牛) 180 mg 18 %
272 かたロース(豚) 180 mg 18 %
273 テングサ 180 mg 18 %
274 プレミックス粉 180 mg 18 %
275 かた(豚) 180 mg 18 %
276 ムツ 180 mg 18 %
277 たまご(鶏) 180 mg 18 %
278 テラピア 180 mg 18 %
279 やつめうなぎ 180 mg 18 %
280 ジャイアントコーン 180 mg 18 %
281 サンマ 180 mg 18 %
282 こむぎたんぱく 180 mg 18 %
283 コイ 180 mg 18 %
284 ロース(豚) 170 mg 17 %
285 とんぶり 170 mg 17 %
286 ヤギ 170 mg 17 %
287 コウイカ 170 mg 17 %
288 ひきにく(豚) 170 mg 17 %
289 うま 170 mg 17 %
290 ナマズ 170 mg 17 %
291 エイ 170 mg 17 %
292 イノシシ 170 mg 17 %
293 イタヤガイ 170 mg 17 %
294 えだまめ 170 mg 17 %
295 アラスカメヌケ 170 mg 17 %
296 むね(鶏) 170 mg 17 %
297 外もも(豚) 170 mg 17 %
298 ギンダラ 170 mg 17 %
299 外もも(牛) 170 mg 17 %
300 ハツ(牛) 170 mg 17 %