δ-トコフェロールを多く含む食材ランキング

基準値:- 含有量トップ:20.8 mg

ヒット件数:169種類

δ-トコフェロールを含む食材
169件中1-100件を表示

δ-トコフェロールの含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
1 アマランサス 0.7 mg 3.4 %
2 きび 0.3 mg 1.4 %
3 プレミックス粉 tr mg tr %
4 食パン tr mg tr %
5 コッペパン 0.2 mg 1 %
6 カンパン 0.1 mg 0.5 %
7 フランスパン tr mg tr %
8 ライムギパン 0.1 mg 0.5 %
9 ぶどうパン 0.2 mg 1 %
10 ロールパン 0.2 mg 1 %
11 クロワッサン 1.2 mg 5.8 %
12 イングリッシュマフィン 0.1 mg 0.5 %
13 tr mg tr %
14 ピザクラスト 0.2 mg 1 %
15 パン粉 0.3 mg 1.4 %
16 せきはん 0.6 mg 2.9 %
17 そば粉 0.3 mg 1.4 %
18 そばごめ 0.1 mg 0.5 %
19 そば 0.1 mg 0.5 %
20 とうもろこし 0.1 mg 0.5 %
21 コーンミール 0.2 mg 1 %
22 ジャイアントコーン 0.3 mg 1.4 %
23 コーンフレーク 2 mg 9.6 %
24 ヤマトイモ tr mg tr %
25 あずき 10.7 mg 51.4 %
26 こしあん 3.8 mg 18.3 %
27 さらしあん 4 mg 19.2 %
28 つぶしあん 1.9 mg 9.1 %
29 いんげん豆 0.1 mg 0.5 %
30 エンドウ 0.2 mg 1 %
31 塩豆 0.1 mg 0.5 %
32 うぐいす豆 0.1 mg 0.5 %
33 ささげ 9.69 mg 46.6 %
34 フライビーンズ 0.3 mg 1.4 %
35 だいず 8.19 mg 39.4 %
36 きな粉 6.8 mg 32.7 %
37 ぶどう豆 4.2 mg 20.2 %
38 もめんどうふ 1.3 mg 6.3 %
39 きぬごしどうふ 0.9 mg 4.3 %
40 ソフトどうふ 1 mg 4.8 %
41 じゅうてんどうふ 0.8 mg 3.8 %
42 おきなわどうふ 1.8 mg 8.7 %
43 ゆしどうふ 1.2 mg 5.8 %
44 やきどうふ 1.5 mg 7.2 %
45 なまあげ 2 mg 9.6 %
46 あぶらあげ 3.7 mg 17.8 %
47 がんもどき 2.5 mg 12 %
48 こうやどうふ 10.1 mg 48.6 %
49 とうふよう 3.1 mg 14.9 %
50 とうふちくわ 0.5 mg 2.4 %
51 なっとう(糸引き) 3.3 mg 15.9 %
52 なっとう(ひきわり) 5.4 mg 26 %
53 なっとう(ごとう) 1.7 mg 8.2 %
54 なっとう(てら) 2.6 mg 12.5 %
55 おから 0.4 mg 1.9 %
56 とうにゅう 1 mg 4.8 %
57 だいずたんぱく 0.3 mg 1.4 %
58 ゆば 0.3 mg 1.4 %
59 みそ(きんざんじ) 0.2 mg 1 %
60 みそ(ひしお) 1.9 mg 9.1 %
61 テンペ 4 mg 19.2 %
62 ツルアズキ 8.1 mg 38.9 %
63 ひよこ豆 0.6 mg 2.9 %
64 ベニバナインゲン 0.2 mg 1 %
65 らい豆 0.4 mg 1.9 %
66 リョクトウ 0.6 mg 2.9 %
67 レンズ豆 tr mg tr %
68 アサの実 1.1 mg 5.3 %
69 えごま 0.5 mg 2.4 %
70 カシューナッツ 0.6 mg 2.9 %
71 かぼちゃのたね 0.5 mg 2.4 %
72 かやの実 0.8 mg 3.8 %
73 クルミ 2.6 mg 12.5 %
74 ケシの実 0.1 mg 0.5 %
75 ごま 0.3 mg 1.4 %
76 しいの実 0.1 mg 0.5 %
77 すいかのたね 0.6 mg 2.9 %
78 ひしの実 0.2 mg 1 %
79 ピスタチオナッツ 0.6 mg 2.9 %
80 ブラジルナッツ 0.3 mg 1.4 %
81 ペカンナッツ 0.6 mg 2.9 %
82 ピーナッツ 0.3 mg 1.4 %
83 バターピーナッツ 0.4 mg 1.9 %
84 ピーナッツバター 0.5 mg 2.4 %
85 あしたば 0.1 mg 0.5 %
86 えだまめ 2.5 mg 12 %
87 かぼちゃ 0.1 mg 0.5 %
88 きくのり 0.1 mg 0.5 %
89 こごみ 0.1 mg 0.5 %
90 シカクマメ tr mg tr %
91 ジュウロクササゲ 0.3 mg 1.4 %
92 タラノメ 0.2 mg 1 %
93 つくし 0.1 mg 0.5 %
94 スイートコーン tr mg tr %
95 パプリカ(赤) tr mg tr %
96 みょうが 0.1 mg 0.5 %
97 だいずもやし 0.8 mg 3.8 %
98 ブラックマッペ tr mg tr %
99 りょくとうもやし 0.1 mg 0.5 %
100 リーフレタス tr mg tr %