エネルギーを多く含む食材ランキング

基準値:2100 kcal

ヒット件数:853種類

エネルギーを含む食材
853件中1-100件を表示

エネルギーの含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
1 ラード 941 kcal 44.8 %
2 ぎゅうし 940 kcal 44.8 %
3 こめ油 921 kcal 43.9 %
4 パーム油 921 kcal 43.9 %
5 ごま油 921 kcal 43.9 %
6 ショートニング 921 kcal 43.9 %
7 なたね油 921 kcal 43.9 %
8 ピーナッツオイル 921 kcal 43.9 %
9 オリーブオイル 921 kcal 43.9 %
10 コーン油 921 kcal 43.9 %
11 ココナッツオイル 921 kcal 43.9 %
12 だいず油 921 kcal 43.9 %
13 ひまわり油 921 kcal 43.9 %
14 べにばな油 921 kcal 43.9 %
15 パームかくあぶら 921 kcal 43.9 %
16 ラー油 919 kcal 43.8 %
17 マーガリン 758 kcal 36.1 %
18 バター 745 kcal 35.5 %
19 マカダミアナッツ 720 kcal 34.3 %
20 マヨネーズ 703 kcal 33.5 %
21 ペカンナッツ 702 kcal 33.4 %
22 クルミ 674 kcal 32.1 %
23 マツの実 669 kcal 31.9 %
24 ブラジルナッツ 669 kcal 31.9 %
25 ココナッツパウダー 668 kcal 31.8 %
26 かやの実 665 kcal 31.7 %
27 ピーナッツバター 640 kcal 30.5 %
28 ファットスプレッド 631 kcal 30 %
29 ピスタチオナッツ 615 kcal 29.3 %
30 アーモンド 598 kcal 28.5 %
31 バターピーナッツ 592 kcal 28.2 %
32 ごま 578 kcal 27.5 %
33 カシューナッツ 576 kcal 27.4 %
34 かぼちゃのたね 574 kcal 27.3 %
35 ケシの実 567 kcal 27 %
36 ピーナッツ 562 kcal 26.8 %
37 ナツメグ 559 kcal 26.6 %
38 すいかのたね 546 kcal 26 %
39 えごま 544 kcal 25.9 %
40 こうやどうふ 529 kcal 25.2 %
41 バラ(牛) 517 kcal 24.6 %
42 フォアグラ 510 kcal 24.3 %
43 サーロイン(牛) 498 kcal 23.7 %
44 とりかわ(鶏) 497 kcal 23.7 %
45 ドライソーセージ 497 kcal 23.7 %
46 テール(牛) 492 kcal 23.4 %
47 パルメザンチーズ 475 kcal 22.6 %
48 フライビーンズ 472 kcal 22.5 %
49 リブロース(牛) 468 kcal 22.3 %
50 アサの実 463 kcal 22 %
51 あひる 450 kcal 21.4 %
52 クロワッサン 448 kcal 21.3 %
53 きな粉 437 kcal 20.8 %
54 こむぎたんぱく 437 kcal 20.8 %
55 からし 436 kcal 20.8 %
56 ジャイアントコーン 435 kcal 20.7 %
57 バラ(豚) 434 kcal 20.7 %
58 生クリーム 433 kcal 20.6 %
59 エメンタールチーズ 429 kcal 20.4 %
60 こむぎはいが 426 kcal 20.3 %
61 チェダーチーズ 423 kcal 20.1 %
62 ホイップクリーム 422 kcal 20.1 %
63 とうがらし(粉) 419 kcal 20 %
64 だいず 417 kcal 19.9 %
65 クローブ 417 kcal 19.9 %
66 サウザンアイランドドレッシング 416 kcal 19.8 %
67 カレー粉 415 kcal 19.8 %
68 かたロース(牛) 411 kcal 19.6 %
69 フレンチドレッシング 406 kcal 19.3 %
70 ベーコン 405 kcal 19.3 %
71 カンパン 393 kcal 18.7 %
72 むぎこがし 391 kcal 18.6 %
73 パプリカ(粉) 389 kcal 18.5 %
74 しろざら糖 387 kcal 18.4 %
75 グラニュー糖 387 kcal 18.4 %
76 らんおう(鶏) 387 kcal 18.4 %
77 コーヒーシュガー 387 kcal 18.4 %
78 氷砂糖 387 kcal 18.4 %
79 角砂糖 387 kcal 18.4 %
80 ちゅうざら糖 387 kcal 18.4 %
81 ふん糖 386 kcal 18.4 %
82 あぶらあげ 386 kcal 18.4 %
83 さらしあん 385 kcal 18.3 %
84 じょうはく糖 384 kcal 18.3 %
85 セージ 384 kcal 18.3 %
86 わさんぼん糖 383 kcal 18.2 %
87 さんおん糖 382 kcal 18.2 %
88 ガーリックパウダー 382 kcal 18.2 %
89 コーンフレーク 381 kcal 18.1 %
90 粉あめ 381 kcal 18.1 %
91 オートミール 380 kcal 18.1 %
92 ゴーダチーズ 380 kcal 18.1 %
93 スパゲッティ・マカロニ 378 kcal 18 %
94 ホワイトペッパー 378 kcal 18 %
95 ビーフン 377 kcal 18 %
96 さんしょう 375 kcal 17.9 %
97 ひよこ豆 374 kcal 17.8 %
98 チリパウダー 374 kcal 17.8 %
99 オールスパイス 374 kcal 17.8 %
100 どうみょうじ粉 372 kcal 17.7 %