スウィーティー

スウィーティーの効果効能 スウィーティーの栄養成分

カテゴリ:果物類

別名:
オロブランコ

スウィーティー の期待効果効能:0種類

スウィーティーの効果効能について

スウィーティーの効果効能情報は、フードポケット独自の計算方法で表示しております。※効果効能は体質や、生活習慣、様々な要因などにより個人差が生じます。

スウィーティー の栄養成分

スウィーティー 栄養成分表
栄養素 含有量 基準値 割合 ランク 対象数
エネルギー 40 kcal 2100 kcal 1.9 %
345 853
たんぱく質 0.8 g 75 g 1.1 %
336 830
脂質 0.1 g 55 g 0.2 %
322 818
炭水化物 10.1 g 320 g 3.2 %
345 811
ビタミンA(レチノール) tr µg 450 µg tr %
221 647
ビタミンE(α-トコフェロール) 0.3 mg 8 mg 3.8 %
301 743
ビタミンD - µg 5 µg - %
ビタミンK - µg 70 µg - %
ビタミンB1(チアミン) 0.09 mg 1 mg 9 %
317 797
ビタミンB2(リボフラビン) 0.02 mg 1.1 mg 1.8 %
319 804
ビタミンB3(ナイアシン) 0.3 mg 11 mg 2.7 %
319 801
ビタミンB6(ピリドキシン) 0.04 mg 1 mg 4 %
316 769
ビタミンB12(シアノコバラミン) - µg 2 µg - %
ビタミンB9(葉酸) 34 µg 200 µg 17 %
320 781
ビタミンB5(パントテン酸) 0.47 mg 5.5 mg 8.5 %
313 768
ビタミンB7(ビオチン) - µg 45 µg - %
ビタミンC 38 mg 80 mg 47.5 %
238 603
α-カロテン 1 µg - µg 0 %
56 104
β-カロテン 4 µg - µg 0 %
189 342
β-クリプトキサンチン - µg - µg - %
β-トコフェロール - mg - mg - %
γ-トコフェロール - mg - mg - %
δ-トコフェロール - mg - mg - %
ナトリウム 1 mg 3500 mg 0 %
343 839
カリウム 150 mg 1800 mg 8.3 %
345 844
カルシウム 12 mg 700 mg 1.7 %
344 847
マグネシウム 9 mg 250 mg 3.6 %
339 833
リン 19 mg 1000 mg 1.9 %
339 839
0.2 mg 7.5 mg 2.7 %
344 836
亜鉛 0.1 mg 7 mg 1.4 %
337 834
0.05 mg 0.6 mg 8.3 %
340 835
マンガン 0.02 mg 3.5 mg 0.6 %
291 716
ヨウ素 - µg 90 µg - %
セレン - µg 23 µg - %
クロム - µg 30 µg - %
モリブデン - µg 17 µg - %
オメガ3系脂肪酸(合計) - g 1.8 g - %
DHA(ドコサヘキサエン酸) - mg - mg - %
EPA(エイコサペンタエン酸) - mg - mg - %
DPA(ドコサペンタエン酸) - mg - mg - %
α-リノレン酸 - mg - mg - %
オメガ6系脂肪酸(合計) - g 9 g - %
リノール酸 - mg - mg - %
アラキドン酸 - mg - mg - %
γ-リノレン酸 - mg - mg - %
オレイン酸 - mg - mg - %
飽和脂肪酸(合計) - g 16.3 g - %
イソロイシン - mg 1012 mg - %
ロイシン - mg 1973 mg - %
リジン(リシン) - mg 1518 mg - %
スレオニン(トレオニン) - mg 759 mg - %
トリプトファン - mg 202 mg - %
バリン - mg 1316 mg - %
ヒスチジン - mg 506 mg - %
含硫アミノ酸(合計) - mg 759 mg - %
メチオニン - mg 526 mg - %
シスチン - mg 207 mg - %
芳香族アミノ酸(合計) - mg 1265 mg - %
フェニルアラニン - mg - mg - %
チロシン - mg - mg - %
アルギニン - mg - mg - %
アラニン - mg - mg - %
アスパラギン酸 - mg - mg - %
グルタミン酸 - mg - mg - %
グリシン - mg - mg - %
プロリン - mg - mg - %
セリン - mg - mg - %
アミノ酸(総量) - mg - mg - %
水分 88.7 g - g 89 %
347 842
食物繊維(総量) 0.9 g 17 g 5.3 %
319 447
食物繊維(不溶性) 0.6 g - g 0.8 %
318 402
食物繊維(水溶性) 0.3 g - g 0.4 %
311 401
コレステロール - mg 600 mg - %
アンモニア - mg - mg - %
食塩(相当量) - g 7.5 g - %

スウィーティー栄養成分情報について

スウィーティーの栄養成分情報は、文部科学省科学技術・学術審議会資源調査分科会報告「日本食品標準成分表2010」「日本食品標準成分表準拠アミノ酸成分表2010」「5訂増補日本食品標準成分表脂肪酸成分表編」によるものです。