ビタミンCを多く含む食材ランキング

基準値:80 mg

ヒット件数:603種類

ビタミンCを含む食材
603件中401-500件を表示

ビタミンCの含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
401 シイラ 1 mg 1.3 %
402 ししゃも 1 mg 1.3 %
403 カラフトシシャモ 1 mg 1.3 %
404 シタビラメ 1 mg 1.3 %
405 シマアジ tr mg tr %
406 シラウオ 4 mg 5 %
407 スズキ 3 mg 3.8 %
408 レンコダイ 1 mg 1.3 %
409 クロダイ 3 mg 3.8 %
410 チダイ 2 mg 2.5 %
411 マダイ 1 mg 1.3 %
412 タカサゴ tr mg tr %
413 たかべ 1 mg 1.3 %
414 タチウオ 1 mg 1.3 %
415 たらこ 33 mg 41.3 %
416 からしめんたいこ 76 mg 95 %
417 マダラ tr mg tr %
418 しらこ(マダラ) 2 mg 2.5 %
419 チカ tr mg tr %
420 テラピア 1 mg 1.3 %
421 どじょう 1 mg 1.3 %
422 トビウオ 1 mg 1.3 %
423 ニギス 1 mg 1.3 %
424 ニシン tr mg tr %
425 かずのこ tr mg tr %
426 ハゼ 1 mg 1.3 %
427 ハマフエフキ tr mg tr %
428 ハモ 1 mg 1.3 %
429 バラクータ 1 mg 1.3 %
430 ヒラマサ 3 mg 3.8 %
431 ヒラメ 3 mg 3.8 %
432 トラフグ tr mg tr %
433 フナ 1 mg 1.3 %
434 ぶり 2 mg 2.5 %
435 はまち 2 mg 2.5 %
436 ホウボウ 3 mg 3.8 %
437 ほっけ 1 mg 1.3 %
438 ボラ 1 mg 1.3 %
439 ホンモロコ 2 mg 2.5 %
440 クロマグロ 2 mg 2.5 %
441 ビンナガマグロ 1 mg 1.3 %
442 ミナミマグロ tr mg tr %
443 メジマグロ 1 mg 1.3 %
444 メバチマグロ tr mg tr %
445 マジェランアイナメ tr mg tr %
446 マナガツオ 1 mg 1.3 %
447 ムツ tr mg tr %
448 メバル 2 mg 2.5 %
449 メルルーサ tr mg tr %
450 やつめうなぎ 2 mg 2.5 %
451 ヤマメ 3 mg 3.8 %
452 ワカサギ 1 mg 1.3 %
453 アカガイ 2 mg 2.5 %
454 アゲマキ 1 mg 1.3 %
455 あさり 1 mg 1.3 %
456 アワビ 1 mg 1.3 %
457 イガイ 5 mg 6.3 %
458 イタヤガイ tr mg tr %
459 カキ 3 mg 3.8 %
460 サザエ 1 mg 1.3 %
461 しじみ 1 mg 1.3 %
462 タイラギ 2 mg 2.5 %
463 タニシ tr mg tr %
464 つぶ貝 tr mg tr %
465 トコブシ 1 mg 1.3 %
466 トリガイ 1 mg 1.3 %
467 バイガイ 2 mg 2.5 %
468 バカガイ 1 mg 1.3 %
469 はまぐり 1 mg 1.3 %
470 チョウセンハマグリ 1 mg 1.3 %
471 ホタテガイ 3 mg 3.8 %
472 ホッキガイ 2 mg 2.5 %
473 ミル貝 1 mg 1.3 %
474 甘エビ tr mg tr %
475 イセエビ 1 mg 1.3 %
476 クルマエビ tr mg tr %
477 タイショウエビ 1 mg 1.3 %
478 シバエビ 2 mg 2.5 %
479 ブラックタイガー tr mg tr %
480 ガザミ tr mg tr %
481 ケガニ tr mg tr %
482 ズワイガニ tr mg tr %
483 タラバガニ 1 mg 1.3 %
484 アカイカ 1 mg 1.3 %
485 ケンサキイカ 2 mg 2.5 %
486 コウイカ 1 mg 1.3 %
487 スルメイカ 1 mg 1.3 %
488 ホタルイカ 5 mg 6.3 %
489 ヤリイカ 2 mg 2.5 %
490 イイダコ 1 mg 1.3 %
491 マダコ tr mg tr %
492 ウニ 3 mg 3.8 %
493 オキアミ 2 mg 2.5 %
494 ホヤ 3 mg 3.8 %
495 かまぼこ(かに風味) 1 mg 1.3 %
496 かまぼこ(こんぶまき) tr mg tr %
497 イノシシ 1 mg 1.3 %
498 イノブタ 1 mg 1.3 %
499 うさぎ 1 mg 1.3 %
500 かた(牛) 1 mg 1.3 %