ヒット件数：522種類
α－リノレン酸を含む食材
522件中401-500件を表示
| ランク | 食材名 | 含有量 | 割合 | |
|---|---|---|---|---|
| 401 | だてまき | 120 mg | 0.5 % |
|
| 402 | ドリアン | 120 mg | 0.5 % |
|
| 403 | ナマズ | 120 mg | 0.5 % |
|
| 404 | マツの実 | 120 mg | 0.5 % |
|
| 405 | ほうれん草 | 120 mg | 0.5 % |
|
| 406 | かじか | 120 mg | 0.5 % |
|
| 407 | カマンベールチーズ | 120 mg | 0.5 % |
|
| 408 | むぎこがし | 130 mg | 0.5 % |
|
| 409 | ゴーダチーズ | 130 mg | 0.5 % |
|
| 410 | チーズスプレッド | 130 mg | 0.5 % |
|
| 411 | うさぎ | 130 mg | 0.5 % |
|
| 412 | カタ(めん羊) | 130 mg | 0.5 % |
|
| 413 | ピザクラスト | 130 mg | 0.5 % |
|
| 414 | アボカド | 130 mg | 0.5 % |
|
| 415 | ロースハム | 130 mg | 0.5 % |
|
| 416 | ホイップクリーム | 130 mg | 0.5 % |
|
| 417 | とうにゅう | 130 mg | 0.5 % |
|
| 418 | だいずもやし | 130 mg | 0.5 % |
|
| 419 | レバーソーセージ | 140 mg | 0.6 % |
|
| 420 | はまち | 140 mg | 0.6 % |
|
| 421 | イノブタ | 140 mg | 0.6 % |
|
| 422 | ホンモロコ | 140 mg | 0.6 % |
|
| 423 | だいずたんぱく | 140 mg | 0.6 % |
|
| 424 | タイセイヨウサケ | 140 mg | 0.6 % |
|
| 425 | らんおう(鶏) | 140 mg | 0.6 % |
|
| 426 | とんぶり | 150 mg | 0.6 % |
|
| 427 | ライムギ | 150 mg | 0.6 % |
|
| 428 | モモ(めん羊) | 150 mg | 0.6 % |
|
| 429 | ボロニアソーセージ | 150 mg | 0.6 % |
|
| 430 | ごま | 150 mg | 0.6 % |
|
| 431 | 生クリーム | 150 mg | 0.6 % |
|
| 432 | みそ(ひしお) | 160 mg | 0.7 % |
|
| 433 | ソーセージ(生) | 160 mg | 0.7 % |
|
| 434 | バラ(豚) | 160 mg | 0.7 % |
|
| 435 | ぎゅうし | 170 mg | 0.7 % |
|
| 436 | みそ(きんざんじ) | 170 mg | 0.7 % |
|
| 437 | さつまあげ | 170 mg | 0.7 % |
|
| 438 | プロセスチーズ | 170 mg | 0.7 % |
|
| 439 | ロース(めん羊) | 170 mg | 0.7 % |
|
| 440 | あずき | 170 mg | 0.7 % |
|
| 441 | リョクトウ | 170 mg | 0.7 % |
|
| 442 | やつめうなぎ | 170 mg | 0.7 % |
|
| 443 | ゆしどうふ | 180 mg | 0.8 % |
|
| 444 | クリームチーズ | 180 mg | 0.8 % |
|
| 445 | ツルアズキ | 180 mg | 0.8 % |
|
| 446 | あひる | 180 mg | 0.8 % |
|
| 447 | フランクフルト | 180 mg | 0.8 % |
|
| 448 | きぬごしどうふ | 190 mg | 0.8 % |
|
| 449 | らい豆 | 190 mg | 0.8 % |
|
| 450 | ウインナー | 190 mg | 0.8 % |
|
| 451 | ナン | 190 mg | 0.8 % |
|
| 452 | パーム油 | 190 mg | 0.8 % |
|
| 453 | うずら | 190 mg | 0.8 % |
|
| 454 | かき(干し) | 190 mg | 0.8 % |
|
| 455 | わかめ(カット) | 190 mg | 0.8 % |
|
| 456 | ピスタチオナッツ | 200 mg | 0.8 % |
|
| 457 | じゅうてんどうふ | 200 mg | 0.8 % |
|
| 458 | サンマ | 210 mg | 0.9 % |
|
| 459 | ピーナッツオイル | 210 mg | 0.9 % |
|
| 460 | べにばな油 | 210 mg | 0.9 % |
|
| 461 | ソフトどうふ | 210 mg | 0.9 % |
|
| 462 | パルメザンチーズ | 210 mg | 0.9 % |
|
| 463 | オイカワ | 230 mg | 1 % |
|
| 464 | アユ | 240 mg | 1 % |
|
| 465 | カレー粉 | 240 mg | 1 % |
|
| 466 | エメンタールチーズ | 260 mg | 1.1 % |
|
| 467 | チェダーチーズ | 260 mg | 1.1 % |
|
| 468 | かやの実 | 260 mg | 1.1 % |
|
| 469 | もめんどうふ | 270 mg | 1.1 % |
|
| 470 | ささげ | 270 mg | 1.1 % |
|
| 471 | おから | 280 mg | 1.2 % |
|
| 472 | ケシの実 | 280 mg | 1.2 % |
|
| 473 | とりかわ(鶏) | 280 mg | 1.2 % |
|
| 474 | バター | 280 mg | 1.2 % |
|
| 475 | ベーコン | 290 mg | 1.2 % |
|
| 476 | とうふちくわ | 290 mg | 1.2 % |
|
| 477 | アイガモ | 300 mg | 1.3 % |
|
| 478 | みそ(こめ) | 300 mg | 1.3 % |
|
| 479 | ごま油 | 310 mg | 1.3 % |
|
| 480 | タイセイヨウサバ | 320 mg | 1.3 % |
|
| 481 | ベニバナインゲン | 350 mg | 1.5 % |
|
| 482 | やきどうふ | 360 mg | 1.5 % |
|
| 483 | みそ(むぎ) | 380 mg | 1.6 % |
|
| 484 | ラー油 | 400 mg | 1.7 % |
|
| 485 | ひまわり油 | 430 mg | 1.8 % |
|
| 486 | ドライソーセージ | 460 mg | 1.9 % |
|
| 487 | おきなわどうふ | 460 mg | 1.9 % |
|
| 488 | ラード | 460 mg | 1.9 % |
|
| 489 | いんげん豆 | 510 mg | 2.1 % |
|
| 490 | えだまめ | 520 mg | 2.2 % |
|
| 491 | とうふよう | 550 mg | 2.3 % |
|
| 492 | スッポン | 550 mg | 2.3 % |
|
| 493 | なっとう(てら) | 600 mg | 2.5 % |
|
| 494 | オリーブオイル | 600 mg | 2.5 % |
|
| 495 | なっとう(ごとう) | 700 mg | 2.9 % |
|
| 496 | ぶどう豆 | 720 mg | 3 % |
|
| 497 | テンペ | 720 mg | 3 % |
|
| 498 | なっとう(ひきわり) | 740 mg | 3.1 % |
|
| 499 | なっとう(糸引き) | 740 mg | 3.1 % |
|
| 500 | こむぎはいが | 750 mg | 3.1 % |
|