ヒット件数：522種類
α－リノレン酸を含む食材
522件中501-522件を表示
| ランク | 食材名 | 含有量 | 割合 | |
|---|---|---|---|---|
| 501 | なまあげ | 750 mg | 3.1 % |
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| 502 | コーン油 | 760 mg | 3.2 % |
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| 503 | ゆば | 910 mg | 3.8 % |
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| 504 | みそ(まめ) | 990 mg | 4.1 % |
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| 505 | ペカンナッツ | 990 mg | 4.1 % |
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| 506 | ショートニング | 1000 mg | 4.2 % |
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| 507 | マーガリン | 1100 mg | 4.6 % |
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| 508 | がんもどき | 1200 mg | 5 % |
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| 509 | こめ油 | 1200 mg | 5 % |
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| 510 | ファットスプレッド | 1300 mg | 5.4 % |
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| 511 | きな粉 | 1800 mg | 7.5 % |
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| 512 | だいず | 1800 mg | 7.5 % |
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| 513 | こうやどうふ | 2100 mg | 8.8 % |
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| 514 | あぶらあげ | 2200 mg | 9.2 % |
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| 515 | サウザンアイランドドレッシング | 2900 mg | 12.1 % |
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| 516 | フレンチドレッシング | 3000 mg | 12.5 % |
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| 517 | マヨネーズ | 4200 mg | 17.5 % |
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| 518 | アサの実 | 4600 mg | 19.2 % |
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| 519 | だいず油 | 6100 mg | 25.4 % |
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| 520 | なたね油 | 7500 mg | 31.3 % |
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| 521 | クルミ | 9000 mg | 37.5 % |
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| 522 | えごま | 24000 mg | 100 % |
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