脂質をあまり含まない食材ランキング

基準値:55 g

ヒット件数:818種類

脂質を含む食材
818件中601-700件を表示

脂質の含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
601 やきどうふ 5.7 g 10.4 %
602 マダイ 5.8 g 10.5 %
603 オイカワ 5.8 g 10.5 %
604 マメ(豚) 5.8 g 10.5 %
605 すずめ 5.9 g 10.7 %
606 アマランサス 6 g 10.9 %
607 ブラックペッパー 6 g 10.9 %
608 さんしょう 6.2 g 11.3 %
609 えだまめ 6.2 g 11.3 %
610 こもちかれい 6.2 g 11.3 %
611 うさぎ 6.3 g 11.5 %
612 ホワイトペッパー 6.4 g 11.6 %
613 マメ(牛) 6.4 g 11.6 %
614 カラフトマス 6.6 g 12 %
615 魚肉ハム 6.7 g 12.2 %
616 かずのこ 6.7 g 12.2 %
617 クロダイ 6.7 g 12.2 %
618 メカジキ 6.7 g 12.2 %
619 ムロアジ 6.9 g 12.5 %
620 ハツ(豚) 7 g 12.7 %
621 テッポウ(牛) 7 g 12.7 %
622 魚肉ソーセージ 7.2 g 13.1 %
623 カマス 7.2 g 13.1 %
624 おきなわどうふ 7.2 g 13.1 %
625 だてまき 7.5 g 13.6 %
626 ハツ(牛) 7.6 g 13.8 %
627 サクラマス 7.7 g 14 %
628 イシダイ 7.8 g 14.2 %
629 シルバーワレフ 7.9 g 14.4 %
630 オオサガ 8 g 14.5 %
631 シマアジ 8 g 14.5 %
632 なっとう(てら) 8.1 g 14.7 %
633 ししゃも 8.1 g 14.7 %
634 なっとう(ごとう) 8.1 g 14.7 %
635 チリパウダー 8.19 g 14.9 %
636 焼き豚 8.19 g 14.9 %
637 とうふよう 8.3 g 15.1 %
638 コノシロ 8.3 g 15.1 %
639 ひきにく(鶏) 8.3 g 15.1 %
640 ミノ(牛) 8.4 g 15.3 %
641 イボダイ 8.5 g 15.5 %
642 ナマズ 8.6 g 15.6 %
643 ロールパン 9 g 16.4 %
644 テンペ 9 g 16.4 %
645 たかべ 9 g 16.4 %
646 キンメダイ 9 g 16.4 %
647 ニシマアジ 9.1 g 16.5 %
648 アナゴ 9.3 g 16.9 %
649 ぶどう豆 9.4 g 17.1 %
650 アブラツノザメ 9.4 g 17.1 %
651 とうがらし(粉) 9.69 g 17.6 %
652 こむぎたんぱく 9.69 g 17.6 %
653 サワラ 9.69 g 17.6 %
654 なっとう(ひきわり) 10 g 18.2 %
655 なっとう(糸引き) 10 g 18.2 %
656 セージ 10.1 g 18.4 %
657 コイ 10.19 g 18.5 %
658 たまご(鶏) 10.3 g 18.7 %
659 わさび(ねり) 10.3 g 18.7 %
660 みそ(まめ) 10.5 g 19.1 %
661 マナガツオ 10.9 g 19.8 %
662 なまあげ 11.3 g 20.5 %
663 パプリカ(粉) 11.6 g 21.1 %
664 むね(鶏) 11.6 g 21.1 %
665 こむぎはいが 11.6 g 21.1 %
666 カラフトシシャモ 11.6 g 21.1 %
667 ジャイアントコーン 11.8 g 21.5 %
668 ショルダーベーコン 11.9 g 21.6 %
669 ショウチョウ(豚) 11.9 g 21.6 %
670 カタクチイワシ 12.1 g 22 %
671 マサバ 12.1 g 22 %
672 カレー粉 12.2 g 22.2 %
673 キングサーモン 12.5 g 22.7 %
674 ムツ 12.6 g 22.9 %
675 ギンザケ 12.8 g 23.3 %
676 うずら 12.9 g 23.5 %
677 テッチャン(牛) 13 g 23.6 %
678 リオナソーセージ 13.1 g 23.8 %
679 うずらのたまご 13.1 g 23.8 %
680 スッポン 13.4 g 24.4 %
681 クローブ 13.6 g 24.7 %
682 ゆば 13.7 g 24.9 %
683 ダイチョウ(豚) 13.8 g 25.1 %
684 ロースハム 13.9 g 25.3 %
685 マイワシ 13.9 g 25.3 %
686 モモ(鶏) 14 g 25.5 %
687 からし 14.3 g 26 %
688 てば(鶏) 14.6 g 26.5 %
689 ロースベーコン 14.6 g 26.5 %
690 ニジマス 14.7 g 26.7 %
691 ピクルス 15 g 27.3 %
692 ヒレ(牛) 15 g 27.3 %
693 モモ(豚) 15.1 g 27.5 %
694 ニシン 15.1 g 27.5 %
695 ひきにく(牛) 15.1 g 27.5 %
696 ひきにく(豚) 15.1 g 27.5 %
697 モモ(めん羊) 15.3 g 27.8 %
698 ハツ(鶏) 15.5 g 28.2 %
699 イクラ 15.6 g 28.4 %
700 ハチノス(牛) 15.7 g 28.5 %