高脂血症の改善効果が期待される食材

ヒット件数:855種類

855件中1-100件を表示

期待値 ランキング一覧表
ランク 食材名 期待値
1 すじこ 100
2 タイセイヨウサバ 88
3 イクラ 80.5
4 やつめうなぎ 66
5 キンキ 66
6 はまち 61.3
7 ぶり 60.5
8 サンマ 59.6
9 マイワシ 55.3
10 タチウオ 53.5
11 めざし 52.8
12 タイセイヨウサケ 51.3
13 キャビア 49.1
14 ニジマス 46.9
15 ギンザケ 44.2
16 カタクチイワシ 40.1
17 うなぎ 38.6
18 ニシン 36
19 スッポン 33.5
20 たかべ 32.2
21 サクラマス 31.5
22 サワラ 30.8
23 カラフトシシャモ 30.3
24 シマアジ 30.2
25 ニシマアジ 30.1
26 カマス 30.1
27 かずのこ 29.6
28 ムロアジ 29.2
29 ハタハタ 27.5
30 メジマグロ 27.2
31 いかなご 27.1
32 マサバ 27
33 キンメダイ 27
34 イサキ 27
35 ししゃも 26.5
36 キングサーモン 26.2
37 アブラツノザメ 25.5
38 カラフトマス 24.9
39 たらこ 24.7
40 こもちかれい 24.7
41 アナゴ 24.4
42 コノシロ 24.1
43 シルバーワレフ 23.5
44 あまのり 23.2
45 ウルメイワシ 22.1
46 カンパチ 21.9
47 ボラ 21.8
48 ほっけ 21.8
49 からしめんたいこ 21.3
50 ヒラマサ 21
51 マダイ 21
52 マナガツオ 20.9
53 ハモ 20.3
54 イボダイ 19
55 コイ 17.9
56 たたみいわし 17.7
57 ホタルイカ 17.2
58 ベニザケ 17.2
59 イシダイ 17
60 メバル 16.8
61 ギンダラ 16.2
62 バラクータ 16.2
63 アイナメ 16.2
64 かつおぶし 16
65 スズキ 15.7
66 マジェランアイナメ 15.5
67 メカジキ 15.4
68 マアジ 15.4
69 クロダイ 15.2
70 ソウダガツオ 15.2
71 メジナ 15.1
72 ナマズ 15
73 ヤマメ 14.3
74 ホウボウ 14.2
75 シロザケ 14
76 つみれ 13
77 シラウオ 12.5
78 オオサガ 12.3
79 アマダイ 11.7
80 オキアミ 11.6
81 オイカワ 11.1
82 イワナ 10.9
83 ムツ 10.7
84 レンコダイ 10.6
85 アマゴ 10.5
86 かじか 10.1
87 アラスカメヌケ 10.1
88 シイラ 9.9
89 らんおう(鶏) 9.6
90 ヒラメ 9.6
91 チダイ 9.1
92 マカジキ 8.9
93 ちりめんじゃこ 8.8
94 アミ 8.5
95 ワカサギ 8.5
96 ウニ 8.2
97 ホンモロコ 8.1
98 サルボウ 7.5
99 マコガレイ 7.5
100 テラピア 7.4