ヒット件数：836種類
鉄を含む食材
836件中501-600件を表示
| ランク | 食材名 | 含有量 | 割合 | |
|---|---|---|---|---|
| 501 | そうめん | 0.6 mg | 8 % |
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| 502 | テッポウ(牛) | 0.6 mg | 8 % |
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| 503 | 食パン | 0.6 mg | 8 % |
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| 504 | むかご | 0.6 mg | 8 % |
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| 505 | ケガニ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 506 | 黒あわびたけ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 507 | だし(鶏がら) | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 508 | にんにくのめ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 509 | プレミックス粉 | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 510 | かぼちゃ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 511 | サクラエビ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 512 | コスレタス | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 513 | なるとまき | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 514 | だいずもやし | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 515 | ヤナギマツタケ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 516 | ジュウロクササゲ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 517 | ヤマトイモ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 518 | ハタハタ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 519 | イボダイ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 520 | みょうが | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 521 | サトイモ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 522 | メカジキ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 523 | トビウオ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 524 | アルファルファ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 525 | クルマエビ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 526 | ハナニラ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 527 | タカサゴ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 528 | レッドキャベツ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 529 | イトヨリダイ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 530 | オクラ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 531 | ムツ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 532 | だてまき | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 533 | ししとうがらし | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 534 | かた(豚) | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 535 | うなぎ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 536 | ヤマメ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 537 | カイワレダイコン | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 538 | きんさい | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 539 | シロザケ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 540 | らっきょう | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 541 | しょうが | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 542 | アセロラ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 543 | 中華めん | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 544 | しらたき | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 545 | クロカジキ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 546 | テラピア | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 547 | マイタケ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 548 | てば(鶏) | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 549 | つるむらさき | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 550 | ズワイガニ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 551 | モモ(豚) | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 552 | ロースハム | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 553 | ズッキーニ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 554 | ロースベーコン | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 555 | レンコン | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 556 | はんぺん | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 557 | コイ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 558 | サウザンアイランドドレッシング | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 559 | どうみょうじ粉 | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 560 | アイナメ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 561 | ホウボウ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 562 | あわもち | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 563 | メバル | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 564 | ナマズ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 565 | イシモチ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 566 | ハトムギ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 567 | カラフトマス | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 568 | パプリカ(赤) | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 569 | たけのこ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 570 | ホールトマト | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 571 | ぶなしめじ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 572 | べいなすび | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 573 | トチの実 | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 574 | めんつゆ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 575 | カエル | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 576 | モモ(鶏) | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 577 | ウマヅラハギ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 578 | ナガイモ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 579 | オコゼ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 580 | ピーマン | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 581 | ヤマモモ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 582 | くきわかめ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 583 | ミニトマト | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 584 | ヒラマサ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 585 | ベニザケ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 586 | だし(コンソメ) | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 587 | メープルシロップ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 588 | ヨシキリザメ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 589 | ワケギ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 590 | グリーンボール | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 591 | せきはん | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 592 | すだち | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 593 | きんときにんじん | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 594 | テンサイ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 595 | シラウオ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 596 | ゴーヤ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 597 | ほっけ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 598 | じゃがいも | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 599 | サクラマス | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 600 | イサキ | 0.4 mg | 5.3 % |
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