グルタミン酸を多く含む食材ランキング一覧(236種類)

ヒット件数：236種類

グルタミン酸を含む食材
236件中101-200件を表示

**グルタミン酸の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
101	マダラ	2500 mg	8.6 %
102	カタクチイワシ	2500 mg	8.6 %
103	シャコ	2500 mg	8.6 %
104	モモ(鶏)	2500 mg	8.6 %
105	コノシロ	2500 mg	8.6 %
106	ニシン	2500 mg	8.6 %
107	いかなご	2400 mg	8.3 %
108	コイ	2400 mg	8.3 %
109	ハツ(牛)	2400 mg	8.3 %
110	アナゴ	2400 mg	8.3 %
111	つぶ貝	2400 mg	8.3 %
112	あわ	2300 mg	7.9 %
113	ハツ(豚)	2300 mg	7.9 %
114	ライムギ粉	2300 mg	7.9 %
115	うどん	2200 mg	7.6 %
116	うなぎ	2200 mg	7.6 %
117	ライムギパン	2200 mg	7.6 %
118	そば粉	2200 mg	7.6 %
119	ヤリイカ	2200 mg	7.6 %
120	タン(牛)	2200 mg	7.6 %
121	サンマ	2200 mg	7.6 %
122	えだまめ	2100 mg	7.2 %
123	どじょう	2100 mg	7.2 %
124	マダコ	2100 mg	7.2 %
125	タン(豚)	2100 mg	7.2 %
126	ハツ(鶏)	2100 mg	7.2 %
127	ハタハタ	2100 mg	7.2 %
128	アカガイ	2100 mg	7.2 %
129	ワカサギ	2000 mg	6.9 %
130	マメ(牛)	2000 mg	6.9 %
131	マカダミアナッツ	2000 mg	6.9 %
132	コーングリッツ	1900 mg	6.6 %
133	みそ(むぎ)	1900 mg	6.6 %
134	らんおう(鶏)	1900 mg	6.6 %
135	ケガニ	1900 mg	6.6 %
136	カラフトシシャモ	1900 mg	6.6 %
137	ギンダラ	1900 mg	6.6 %
138	コウイカ	1900 mg	6.6 %
139	ズワイガニ	1800 mg	6.2 %
140	みそ(こめ)	1800 mg	6.2 %
141	ヨシキリザメ	1700 mg	5.9 %
142	アワビ	1700 mg	5.9 %
143	マコンブ	1700 mg	5.9 %
144	トリガイ	1700 mg	5.9 %
145	そら豆	1700 mg	5.9 %
146	コーンフレーク	1700 mg	5.9 %
147	オキアミ	1600 mg	5.5 %
148	ホタテガイ	1600 mg	5.5 %
149	たまご(鶏)	1600 mg	5.5 %
150	おしむぎ	1600 mg	5.5 %
151	マメ(豚)	1600 mg	5.5 %
152	しょうゆ(こいくち)	1600 mg	5.5 %
153	ウニ	1500 mg	5.2 %
154	うずらのたまご	1500 mg	5.2 %
155	らんぱく(鶏)	1400 mg	4.8 %
156	もめんどうふ	1400 mg	4.8 %
157	バカガイ	1400 mg	4.8 %
158	かんぴょう	1300 mg	4.5 %
159	しょうゆ(うすくち)	1300 mg	4.5 %
160	こめ(げんまい)	1200 mg	4.1 %
161	ほしひじき	1200 mg	4.1 %
162	おから	1100 mg	3.8 %
163	コーヒークリーム	1100 mg	3.8 %
164	ビーフン	1100 mg	3.8 %
165	ホタルイカ	1100 mg	3.8 %
166	こめ(はくまい)	1100 mg	3.8 %
167	にんにく	940 mg	3.2 %
168	とりかわ(鶏)	930 mg	3.2 %
169	グリンピース	870 mg	3 %
170	カキ	850 mg	2.9 %
171	ぎんなん	830 mg	2.9 %
172	あさり	810 mg	2.8 %
173	はまぐり	760 mg	2.6 %
174	とうにゅう	730 mg	2.5 %
175	ヨーグルト	720 mg	2.5 %
176	ブロッコリー	710 mg	2.4 %
177	しじみ	680 mg	2.3 %
178	ナマコ	600 mg	2.1 %
179	カラシナ	510 mg	1.8 %
180	スイートコーン	470 mg	1.6 %
181	くり	400 mg	1.4 %
182	カリフラワー	360 mg	1.2 %
183	しいたけ(生)	360 mg	1.2 %
184	生クリーム	360 mg	1.2 %
185	マッシュルーム	340 mg	1.2 %
186	ナガイモ	340 mg	1.2 %
187	アスパラガス	340 mg	1.2 %
188	オクラ	340 mg	1.2 %
189	キャベツ	340 mg	1.2 %
190	だいずもやし	330 mg	1.1 %
191	ほうれん草	320 mg	1.1 %
192	だいこん	310 mg	1.1 %
193	たけのこ	300 mg	1 %
194	サラダ菜	300 mg	1 %
195	シュンギク	280 mg	1 %
196	アボカド	280 mg	1 %
197	えのきだけ	260 mg	0.9 %
198	たまねぎ	250 mg	0.9 %
199	ニラ	240 mg	0.8 %
200	きゅうり	240 mg	0.8 %

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