脂質を多く含む食材ランキング

基準値:55 g

ヒット件数:818種類

脂質を含む食材
818件中301-400件を表示

脂質の含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
301 ピザクラスト 3 g 5.5 %
302 ヨーグルト 3 g 5.5 %
303 きぬごしどうふ 3 g 5.5 %
304 かも 3 g 5.5 %
305 コブクロ(牛) 3 g 5.5 %
306 バラクータ 3 g 5.5 %
307 みそ(こめ) 3 g 5.5 %
308 かつおぶし 2.9 g 5.3 %
309 ソウダガツオ 2.8 g 5.1 %
310 干しえび 2.8 g 5.1 %
311 ゆしどうふ 2.8 g 5.1 %
312 コーンフラワー 2.8 g 5.1 %
313 あわ 2.7 g 4.9 %
314 みそ(ひしお) 2.7 g 4.9 %
315 ライムギ 2.7 g 4.9 %
316 こめ(げんまい) 2.7 g 4.9 %
317 うま 2.5 g 4.5 %
318 そばごめ 2.5 g 4.5 %
319 フナ 2.5 g 4.5 %
320 塩豆 2.4 g 4.4 %
321 アユ 2.4 g 4.4 %
322 チダイ 2.4 g 4.4 %
323 アコウダイ 2.29 g 4.2 %
324 トウバンジャン 2.29 g 4.2 %
325 エンドウ 2.29 g 4.2 %
326 サルボウ 2.2 g 4 %
327 ライムギパン 2.2 g 4 %
328 スパゲッティ・マカロニ 2.2 g 4 %
329 あずき 2.2 g 4 %
330 いんげん豆 2.2 g 4 %
331 パセリ(粉) 2.2 g 4 %
332 バジル(粉) 2.2 g 4 %
333 きくらげ 2.1 g 3.8 %
334 べいりゅうばく 2.1 g 3.8 %
335 リシリコンブ 2 g 3.6 %
336 とうにゅう 2 g 3.6 %
337 ヒラメ 2 g 3.6 %
338 沖縄そば 2 g 3.6 %
339 シラウオ 2 g 3.6 %
340 焼きちくわ 2 g 3.6 %
341 ささげ 2 g 3.6 %
342 ナツメ 2 g 3.6 %
343 トチの実 1.9 g 3.5 %
344 ひだかこんぶ 1.9 g 3.5 %
345 そば 1.9 g 3.5 %
346 シイラ 1.9 g 3.5 %
347 アミ 1.8 g 3.3 %
348 こむぎ粉(きょうりき粉) 1.8 g 3.3 %
349 マコガレイ 1.8 g 3.3 %
350 すなぎも(鶏) 1.8 g 3.3 %
351 あくまき 1.8 g 3.3 %
352 こむぎ粉(ちゅうりき粉) 1.8 g 3.3 %
353 らい豆 1.8 g 3.3 %
354 マカジキ 1.8 g 3.3 %
355 こめこうじ 1.7 g 3.1 %
356 きび 1.7 g 3.1 %
357 シャコ 1.7 g 3.1 %
358 ヒレ(豚) 1.7 g 3.1 %
359 オヒョウ 1.7 g 3.1 %
360 コーンフレーク 1.7 g 3.1 %
361 おおむぎめん 1.7 g 3.1 %
362 ワカサギ 1.7 g 3.1 %
363 イトヨリダイ 1.7 g 3.1 %
364 こむぎ粉(はくりき粉) 1.7 g 3.1 %
365 ホソメコンブ 1.7 g 3.1 %
366 ベニバナインゲン 1.7 g 3.1 %
367 かき(干し) 1.7 g 3.1 %
368 スイートコーン 1.7 g 3.1 %
369 ぎんなん 1.7 g 3.1 %
370 ツルアズキ 1.6 g 2.9 %
371 ビーフン 1.6 g 2.9 %
372 シタビラメ 1.6 g 2.9 %
373 ふき豆 1.6 g 2.9 %
374 ライムギ粉 1.6 g 2.9 %
375 ちりめんじゃこ 1.6 g 2.9 %
376 フカヒレ 1.6 g 2.9 %
377 かわのり 1.6 g 2.9 %
378 わかめ(干し) 1.6 g 2.9 %
379 だいずもやし 1.5 g 2.7 %
380 ヤギ 1.5 g 2.7 %
381 さけかす 1.5 g 2.7 %
382 サクラエビ 1.5 g 2.7 %
383 リョクトウ 1.5 g 2.7 %
384 タカサゴ 1.5 g 2.7 %
385 しか 1.5 g 2.7 %
386 ウグイ 1.5 g 2.7 %
387 ナガコンブ 1.5 g 2.7 %
388 カキ 1.4 g 2.5 %
389 クロマグロ 1.4 g 2.5 %
390 キビナゴ 1.4 g 2.5 %
391 しゅうまいのかわ 1.4 g 2.5 %
392 ぎょうざのかわ 1.4 g 2.5 %
393 イガイ 1.4 g 2.5 %
394 アカイカ 1.4 g 2.5 %
395 にんにく 1.3 g 2.4 %
396 ホキ 1.3 g 2.4 %
397 レンズ豆 1.3 g 2.4 %
398 ハトムギ 1.3 g 2.4 %
399 フランスパン 1.3 g 2.4 %
400 サヨリ 1.3 g 2.4 %