エネルギーを多く含む食材ランキング

基準値:2100 kcal

ヒット件数:853種類

エネルギーを含む食材
853件中301-400件を表示

エネルギーの含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
301 うずらのたまご 179 kcal 8.5 %
302 ダイチョウ(豚) 179 kcal 8.5 %
303 サワラ 177 kcal 8.4 %
304 カラフトシシャモ 177 kcal 8.4 %
305 こんにゃく 177 kcal 8.4 %
306 マナガツオ 175 kcal 8.3 %
307 あまのり 173 kcal 8.2 %
308 焼き豚 172 kcal 8.2 %
309 ニンニク(おろし) 171 kcal 8.1 %
310 ショウチョウ(豚) 171 kcal 8.1 %
311 コイ 171 kcal 8.1 %
312 アラゲキクラゲ 171 kcal 8.1 %
313 ニシマアジ 169 kcal 8 %
314 シマアジ 168 kcal 8 %
315 きくらげ 167 kcal 8 %
316 かわのり 167 kcal 8 %
317 ひきにく(鶏) 166 kcal 7.9 %
318 ムロアジ 166 kcal 7.9 %
319 ししゃも 166 kcal 7.9 %
320 くり 164 kcal 7.8 %
321 たかべ 164 kcal 7.8 %
322 163 kcal 7.8 %
323 テッチャン(牛) 162 kcal 7.7 %
324 シロキクラゲ 162 kcal 7.7 %
325 かずのこ 162 kcal 7.7 %
326 サクラマス 161 kcal 7.7 %
327 アナゴ 161 kcal 7.7 %
328 魚肉ソーセージ 161 kcal 7.7 %
329 トチの実 161 kcal 7.7 %
330 キンメダイ 160 kcal 7.6 %
331 コノシロ 160 kcal 7.6 %
332 アブラツノザメ 159 kcal 7.6 %
333 マツモ 159 kcal 7.6 %
334 ナマズ 159 kcal 7.6 %
335 魚肉ハム 158 kcal 7.5 %
336 イシダイ 156 kcal 7.4 %
337 こしあん 155 kcal 7.4 %
338 スジ(牛) 155 kcal 7.4 %
339 かくかんてん 154 kcal 7.3 %
340 カラフトマス 154 kcal 7.3 %
341 ひだかこんぶ 153 kcal 7.3 %
342 シルバーワレフ 153 kcal 7.3 %
343 メジマグロ 152 kcal 7.2 %
344 いわのり 151 kcal 7.2 %
345 たまご(鶏) 151 kcal 7.2 %
346 あおのり 150 kcal 7.1 %
347 クロダイ 150 kcal 7.1 %
348 ココナッツミルク 150 kcal 7.1 %
349 なまあげ 150 kcal 7.1 %
350 イボダイ 149 kcal 7.1 %
351 ふのり 148 kcal 7 %
352 カマス 148 kcal 7 %
353 ホソメコンブ 147 kcal 7 %
354 うさぎ 146 kcal 7 %
355 ピクルス 145 kcal 6.9 %
356 マコンブ 145 kcal 6.9 %
357 ハモ 144 kcal 6.9 %
358 テングサ 144 kcal 6.9 %
359 オオサガ 144 kcal 6.9 %
360 こもちかれい 143 kcal 6.8 %
361 エゴノリ 143 kcal 6.8 %
362 がごめこんぶ 142 kcal 6.8 %
363 ヒラマサ 142 kcal 6.8 %
364 マダイ 142 kcal 6.8 %
365 ハツ(牛) 142 kcal 6.8 %
366 メカジキ 141 kcal 6.7 %
367 はと 141 kcal 6.7 %
368 ナガコンブ 140 kcal 6.7 %
369 アラメ 140 kcal 6.7 %
370 たらこ 140 kcal 6.7 %
371 さつまあげ 139 kcal 6.6 %
372 ほしひじき 139 kcal 6.6 %
373 リシリコンブ 138 kcal 6.6 %
374 えながおにこんぶ 138 kcal 6.6 %
375 ベニザケ 138 kcal 6.6 %
376 わかめ(カット) 138 kcal 6.6 %
377 オイカワ 136 kcal 6.5 %
378 ソウダガツオ 136 kcal 6.5 %
379 ウルメイワシ 136 kcal 6.5 %
380 サルボウ 135 kcal 6.4 %
381 えだまめ 135 kcal 6.4 %
382 ハツ(豚) 135 kcal 6.4 %
383 にんにく 134 kcal 6.4 %
384 テラピア 134 kcal 6.4 %
385 ドリアン 133 kcal 6.3 %
386 シロザケ 133 kcal 6.3 %
387 すずめ 132 kcal 6.3 %
388 あくまき 132 kcal 6.3 %
389 さつまいも 132 kcal 6.3 %
390 レバー(牛) 132 kcal 6.3 %
391 マメ(牛) 131 kcal 6.2 %
392 あおさ 130 kcal 6.2 %
393 ヒトエグサ 130 kcal 6.2 %
394 カンパチ 129 kcal 6.1 %
395 かも 128 kcal 6.1 %
396 レバー(豚) 128 kcal 6.1 %
397 ボラ 128 kcal 6.1 %
398 イサキ 127 kcal 6 %
399 からしめんたいこ 126 kcal 6 %
400 クワイ 126 kcal 6 %