エネルギーをあまり含まない食材ランキング一覧(853種類)

ヒット件数：853種類

エネルギーを含む食材
853件中1-100件を表示

**エネルギーの含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
1	だし(にぼし)	1 kcal	0 %
2	ところてん	2 kcal	0.1 %
3	だし(かつおこんぶ)	2 kcal	0.1 %
4	だし(中華)	3 kcal	0.1 %
5	だし(かつお)	3 kcal	0.1 %
6	かんてん	3 kcal	0.1 %
7	だし(こんぶ)	4 kcal	0.2 %
8	もずく	4 kcal	0.2 %
9	うみぶどう	4 kcal	0.2 %
10	だし(シイタケ)	4 kcal	0.2 %
11	ジュンサイ	5 kcal	0.2 %
12	いたこんにゃく	5 kcal	0.2 %
13	だし(洋風)	6 kcal	0.3 %
14	しらたき	6 kcal	0.3 %
15	オキナワモズク	6 kcal	0.3 %
16	だし(鶏がら)	7 kcal	0.3 %
17	みょうがたけ	7 kcal	0.3 %
18	スイゼンジノリ	7 kcal	0.3 %
19	チンゲンサイ	9 kcal	0.4 %
20	ムカデノリ	10 kcal	0.5 %
21	葉しょうが	11 kcal	0.5 %
22	めかぶわかめ	11 kcal	0.5 %
23	ふき	11 kcal	0.5 %
24	マッシュルーム	11 kcal	0.5 %
25	レタス	12 kcal	0.6 %
26	みょうが	12 kcal	0.6 %
27	アルファルファ	12 kcal	0.6 %
28	ながさきはくさい	13 kcal	0.6 %
29	タアサイ	13 kcal	0.6 %
30	つるむらさき	13 kcal	0.6 %
31	おおさかしろな	13 kcal	0.6 %
32	ヤナギマツタケ	13 kcal	0.6 %
33	サラダ菜	14 kcal	0.7 %
34	りょくとうもやし	14 kcal	0.7 %
35	ズッキーニ	14 kcal	0.7 %
36	ほんしめじ	14 kcal	0.7 %
37	ハクサイ	14 kcal	0.7 %
38	さんとうさい	14 kcal	0.7 %
39	とさかのり	14 kcal	0.7 %
40	きゅうり	14 kcal	0.7 %
41	コマツナ	14 kcal	0.7 %
42	エンダイブ	15 kcal	0.7 %
43	つるな	15 kcal	0.7 %
44	ブラックマッペ	15 kcal	0.7 %
45	ラディッシュ	15 kcal	0.7 %
46	くきわかめ	15 kcal	0.7 %
47	ヌメリスギタケ	15 kcal	0.7 %
48	シロウリ	15 kcal	0.7 %
49	セロリ	15 kcal	0.7 %
50	なめこ	15 kcal	0.7 %
51	パクチョイ	15 kcal	0.7 %
52	クレソン	15 kcal	0.7 %
53	タモギタケ	16 kcal	0.8 %
54	わかめ(生)	16 kcal	0.8 %
55	とうがん	16 kcal	0.8 %
56	ずいき	16 kcal	0.8 %
57	サニーレタス	16 kcal	0.8 %
58	のざわな	16 kcal	0.8 %
59	ヘチマ	16 kcal	0.8 %
60	リーフレタス	16 kcal	0.8 %
61	チコリー	16 kcal	0.8 %
62	マイタケ	16 kcal	0.8 %
63	タイサイ	16 kcal	0.8 %
64	せり	17 kcal	0.8 %
65	ゴーヤ	17 kcal	0.8 %
66	オカヒジキ	17 kcal	0.8 %
67	コスレタス	17 kcal	0.8 %
68	ヨウサイ	17 kcal	0.8 %
69	にんじんの葉	18 kcal	0.9 %
70	トレビス	18 kcal	0.9 %
71	ぶなしめじ	18 kcal	0.9 %
72	キニラ	18 kcal	0.9 %
73	はたけしめじ	18 kcal	0.9 %
74	葉ダイコン	18 kcal	0.9 %
75	ミツバ	18 kcal	0.9 %
76	ウド	18 kcal	0.9 %
77	しいたけ(生)	18 kcal	0.9 %
78	ひのな	19 kcal	0.9 %
79	ルッコラ	19 kcal	0.9 %
80	フダンソウ	19 kcal	0.9 %
81	黒あわびたけ	19 kcal	0.9 %
82	きんさい	19 kcal	0.9 %
83	山ウド	19 kcal	0.9 %
84	トマト	19 kcal	0.9 %
85	グリーンボール	20 kcal	1 %
86	ヒラタケ	20 kcal	1 %
87	ハヤトウリ	20 kcal	1 %
88	つまみ菜	20 kcal	1 %
89	シカクマメ	20 kcal	1 %
90	ほうれん草	20 kcal	1 %
91	ホールトマト	20 kcal	1 %
92	カブ	20 kcal	1 %
93	ひろしまな	20 kcal	1 %
94	オゴノリ	21 kcal	1 %
95	マコモ	21 kcal	1 %
96	コールラビ	21 kcal	1 %
97	わらび(生)	21 kcal	1 %
98	タカナ	21 kcal	1 %
99	カイワレダイコン	21 kcal	1 %
100	つわぶき	21 kcal	1 %

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