亜鉛を多く含む食材ランキング

基準値:7 mg

ヒット件数:834種類

亜鉛を含む食材
834件中501-600件を表示

亜鉛の含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
501 ベニザケ 0.5 mg 7.1 %
502 ぜんまい(生) 0.5 mg 7.1 %
503 シルバーワレフ 0.5 mg 7.1 %
504 カッテージチーズ 0.5 mg 7.1 %
505 ボラ 0.5 mg 7.1 %
506 ヨシキリザメ 0.5 mg 7.1 %
507 ソフトどうふ 0.5 mg 7.1 %
508 カマス 0.5 mg 7.1 %
509 エシャロット 0.5 mg 7.1 %
510 シイラ 0.5 mg 7.1 %
511 黒糖 0.5 mg 7.1 %
512 バラクータ 0.5 mg 7.1 %
513 シロザケ 0.5 mg 7.1 %
514 ニジマス 0.5 mg 7.1 %
515 トチの実 0.5 mg 7.1 %
516 リーフレタス 0.5 mg 7.1 %
517 キングクリップ 0.5 mg 7.1 %
518 なめこ 0.5 mg 7.1 %
519 きぬごしどうふ 0.5 mg 7.1 %
520 らっきょう 0.5 mg 7.1 %
521 ビンナガマグロ 0.5 mg 7.1 %
522 アセロラ 0.5 mg 7.1 %
523 スケトウダラ 0.5 mg 7.1 %
524 サクラマス 0.5 mg 7.1 %
525 タイセイヨウサケ 0.4 mg 5.7 %
526 アコウダイ 0.4 mg 5.7 %
527 ホキ 0.4 mg 5.7 %
528 メルルーサ 0.4 mg 5.7 %
529 つるむらさき 0.4 mg 5.7 %
530 ニギス 0.4 mg 5.7 %
531 クロマグロ 0.4 mg 5.7 %
532 葉しょうが 0.4 mg 5.7 %
533 パッションフルーツ 0.4 mg 5.7 %
534 エソ 0.4 mg 5.7 %
535 つまみ菜 0.4 mg 5.7 %
536 ハトムギ 0.4 mg 5.7 %
537 ズッキーニ 0.4 mg 5.7 %
538 ヨーグルト 0.4 mg 5.7 %
539 キワノ 0.4 mg 5.7 %
540 むかご 0.4 mg 5.7 %
541 メバル 0.4 mg 5.7 %
542 レンコダイ 0.4 mg 5.7 %
543 エンダイブ 0.4 mg 5.7 %
544 ふじ豆 0.4 mg 5.7 %
545 ブラックマッペ 0.4 mg 5.7 %
546 ぎんなん 0.4 mg 5.7 %
547 メバチマグロ 0.4 mg 5.7 %
548 コーヒークリーム 0.4 mg 5.7 %
549 キンキ 0.4 mg 5.7 %
550 ヒラメ 0.4 mg 5.7 %
551 キングサーモン 0.4 mg 5.7 %
552 だいずもやし 0.4 mg 5.7 %
553 魚肉ソーセージ 0.4 mg 5.7 %
554 ギョウジャニンニク 0.4 mg 5.7 %
555 アラスカメヌケ 0.4 mg 5.7 %
556 イトヨリダイ 0.4 mg 5.7 %
557 イチョウイモ 0.4 mg 5.7 %
558 キス 0.4 mg 5.7 %
559 みょうが 0.4 mg 5.7 %
560 はたけしめじ 0.4 mg 5.7 %
561 ザーサイ 0.4 mg 5.7 %
562 サニーレタス 0.4 mg 5.7 %
563 ムツ 0.4 mg 5.7 %
564 中華めん 0.4 mg 5.7 %
565 アルファルファ 0.4 mg 5.7 %
566 ヌメリスギタケ 0.4 mg 5.7 %
567 マッシュルーム 0.4 mg 5.7 %
568 葉ダイコン 0.4 mg 5.7 %
569 マダイ 0.4 mg 5.7 %
570 スナップエンドウ 0.4 mg 5.7 %
571 とうがらし 0.4 mg 5.7 %
572 ミナミマグロ 0.4 mg 5.7 %
573 オオサガ 0.4 mg 5.7 %
574 ラズベリー 0.4 mg 5.7 %
575 テラピア 0.4 mg 5.7 %
576 そうめん 0.4 mg 5.7 %
577 ナツメヤシ 0.4 mg 5.7 %
578 チダイ 0.4 mg 5.7 %
579 コーングリッツ 0.4 mg 5.7 %
580 牛乳 0.4 mg 5.7 %
581 カワハギ 0.4 mg 5.7 %
582 しいたけ(生) 0.4 mg 5.7 %
583 すだち 0.4 mg 5.7 %
584 ナンコツ(鶏) 0.3 mg 4.3 %
585 せり 0.3 mg 4.3 %
586 さやいんげん 0.3 mg 4.3 %
587 うどん 0.3 mg 4.3 %
588 ながさきはくさい 0.3 mg 4.3 %
589 ししとうがらし 0.3 mg 4.3 %
590 キムチ(ハクサイ) 0.3 mg 4.3 %
591 プレミックス粉 0.3 mg 4.3 %
592 フダンソウ 0.3 mg 4.3 %
593 ココナッツミルク 0.3 mg 4.3 %
594 りょくとうもやし 0.3 mg 4.3 %
595 トウバンジャン 0.3 mg 4.3 %
596 トマトピューレ 0.3 mg 4.3 %
597 わかめ(生) 0.3 mg 4.3 %
598 ねぶかねぎ 0.3 mg 4.3 %
599 マジェランアイナメ 0.3 mg 4.3 %
600 トマピー 0.3 mg 4.3 %