カリウムを多く含む食材ランキング

基準値:1800 mg

ヒット件数:844種類

カリウムを含む食材
844件中301-400件を表示

カリウムの含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
301 みそ(むぎ) 340 mg 18.9 %
302 グリンピース 340 mg 18.9 %
303 ギョウジャニンニク 340 mg 18.9 %
304 ぜんまい(生) 340 mg 18.9 %
305 みそ(こめ) 340 mg 18.9 %
306 葉ダイコン 340 mg 18.9 %
307 アテモヤ 340 mg 18.9 %
308 ミニキャロット 340 mg 18.9 %
309 キングクリップ 340 mg 18.9 %
310 フナ 340 mg 18.9 %
311 えのきだけ 340 mg 18.9 %
312 ウグイ 340 mg 18.9 %
313 ウニ 340 mg 18.9 %
314 タイサイ 340 mg 18.9 %
315 沖縄そば 340 mg 18.9 %
316 みそ(ひしお) 340 mg 18.9 %
317 チカ 340 mg 18.9 %
318 コイ 340 mg 18.9 %
319 ヒラタケ 340 mg 18.9 %
320 ししとうがらし 340 mg 18.9 %
321 キムチ(ハクサイ) 340 mg 18.9 %
322 メロン 340 mg 18.9 %
323 ケガニ 340 mg 18.9 %
324 ぶどう豆 330 mg 18.3 %
325 ケンサキイカ 330 mg 18.3 %
326 キンメダイ 330 mg 18.3 %
327 マガレイ 330 mg 18.3 %
328 あさつき 330 mg 18.3 %
329 アカイカ 330 mg 18.3 %
330 レバー(鶏) 330 mg 18.3 %
331 ふき 330 mg 18.3 %
332 ギンダラ 330 mg 18.3 %
333 ボラ 330 mg 18.3 %
334 カブ 330 mg 18.3 %
335 モモ(豚) 330 mg 18.3 %
336 マイタケ 330 mg 18.3 %
337 クレソン 330 mg 18.3 %
338 ホキ 330 mg 18.3 %
339 キビナゴ 330 mg 18.3 %
340 ナマズ 320 mg 17.8 %
341 マサバ 320 mg 17.8 %
342 マコガレイ 320 mg 17.8 %
343 バイガイ 320 mg 17.8 %
344 トビウオ 320 mg 17.8 %
345 ホンモロコ 320 mg 17.8 %
346 かた(豚) 320 mg 17.8 %
347 ウマヅラハギ 320 mg 17.8 %
348 外もも(豚) 320 mg 17.8 %
349 カマス 320 mg 17.8 %
350 オキアミ 320 mg 17.8 %
351 小ネギ 320 mg 17.8 %
352 ミナミダラ 320 mg 17.8 %
353 ごぼう 320 mg 17.8 %
354 メルルーサ 320 mg 17.8 %
355 ニギス 320 mg 17.8 %
356 タイセイヨウサバ 320 mg 17.8 %
357 しょうゆ(うすくち) 320 mg 17.8 %
358 ズッキーニ 320 mg 17.8 %
359 かたロース(豚) 310 mg 17.2 %
360 カタ(めん羊) 310 mg 17.2 %
361 はまち 310 mg 17.2 %
362 ホタテガイ 310 mg 17.2 %
363 外もも(牛) 310 mg 17.2 %
364 オオサガ 310 mg 17.2 %
365 モモ(牛) 310 mg 17.2 %
366 甘エビ 310 mg 17.2 %
367 マイワシ 310 mg 17.2 %
368 レッドキャベツ 310 mg 17.2 %
369 ズワイガニ 310 mg 17.2 %
370 アコウダイ 310 mg 17.2 %
371 ひきにく(牛) 310 mg 17.2 %
372 葉しょうが 310 mg 17.2 %
373 ロース(豚) 310 mg 17.2 %
374 ひきにく(豚) 310 mg 17.2 %
375 カサゴ 310 mg 17.2 %
376 ヤギ 310 mg 17.2 %
377 シタビラメ 310 mg 17.2 %
378 ふじ豆 300 mg 16.7 %
379 つるな 300 mg 16.7 %
380 うま 300 mg 16.7 %
381 ガザミ 300 mg 16.7 %
382 レバー(牛) 300 mg 16.7 %
383 むね(鶏) 300 mg 16.7 %
384 ヤリイカ 300 mg 16.7 %
385 マカダミアナッツ 300 mg 16.7 %
386 タカナ 300 mg 16.7 %
387 たらこ 300 mg 16.7 %
388 あひる 300 mg 16.7 %
389 あくまき 300 mg 16.7 %
390 イサキ 300 mg 16.7 %
391 ながさきはくさい 300 mg 16.7 %
392 カタクチイワシ 300 mg 16.7 %
393 黒あわびたけ 300 mg 16.7 %
394 ほんしめじ 300 mg 16.7 %
395 めふん 300 mg 16.7 %
396 マジェランアイナメ 300 mg 16.7 %
397 マダコ 290 mg 16.1 %
398 アカガイ 290 mg 16.1 %
399 ゆば 290 mg 16.1 %
400 スイートコーン 290 mg 16.1 %