ヒット件数：801種類
ビタミンB3（ナイアシン）を含む食材
801件中301-400件を表示
| ランク | 食材名 | 含有量 | 割合 | |
|---|---|---|---|---|
| 301 | らっきょう | 2.1 mg | 19.1 % |
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| 302 | バカガイ | 2.1 mg | 19.1 % |
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| 303 | ナガコンブ | 2.1 mg | 19.1 % |
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| 304 | ミル貝 | 2 mg | 18.2 % |
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| 305 | タニシ | 2 mg | 18.2 % |
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| 306 | リシリコンブ | 2 mg | 18.2 % |
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| 307 | アボカド | 2 mg | 18.2 % |
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| 308 | ひえ | 2 mg | 18.2 % |
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| 309 | きび | 2 mg | 18.2 % |
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| 310 | いんげん豆 | 2 mg | 18.2 % |
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| 311 | とうもろこし | 2 mg | 18.2 % |
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| 312 | さけかす | 2 mg | 18.2 % |
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| 313 | パッションフルーツ | 1.9 mg | 17.3 % |
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| 314 | ジャイアントコーン | 1.9 mg | 17.3 % |
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| 315 | ホッキガイ | 1.9 mg | 17.3 % |
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| 316 | クワイ | 1.9 mg | 17.3 % |
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| 317 | オキアミ | 1.9 mg | 17.3 % |
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| 318 | らい豆 | 1.9 mg | 17.3 % |
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| 319 | きな粉 | 1.8 mg | 16.4 % |
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| 320 | シラウオ | 1.8 mg | 16.4 % |
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| 321 | ナツメヤシ | 1.8 mg | 16.4 % |
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| 322 | カサゴ | 1.8 mg | 16.4 % |
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| 323 | ナマズ | 1.8 mg | 16.4 % |
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| 324 | アミ | 1.8 mg | 16.4 % |
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| 325 | ライムギ | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 326 | ミノ(牛) | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 327 | ししゃも | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 328 | ギンダラ | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 329 | ツルアズキ | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 330 | トリガイ | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 331 | ホタテガイ | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 332 | ミナミダラ | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 333 | ナンコツ(豚) | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 334 | ふのり | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 335 | アラゲキクラゲ | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 336 | サザエ | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 337 | トコブシ | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 338 | キクイモ | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 339 | センマイ(牛) | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 340 | あわ | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 341 | あんこう | 1.7 mg | 15.5 % |
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| 342 | ワカサギ | 1.6 mg | 14.5 % |
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| 343 | えだまめ | 1.6 mg | 14.5 % |
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| 344 | おしむぎ | 1.6 mg | 14.5 % |
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| 345 | しょうゆ(たまり) | 1.6 mg | 14.5 % |
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| 346 | ホソメコンブ | 1.6 mg | 14.5 % |
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| 347 | サルボウ | 1.6 mg | 14.5 % |
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| 348 | メバル | 1.6 mg | 14.5 % |
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| 349 | ナツメ | 1.6 mg | 14.5 % |
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| 350 | カラフトシシャモ | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 351 | ひよこ豆 | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 352 | がごめこんぶ | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 353 | そら豆 | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 354 | かやの実 | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 355 | タイラギ | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 356 | みそ(むぎ) | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 357 | えながおにこんぶ | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 358 | キングクリップ | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 359 | トマトピューレ | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 360 | アマダイ | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 361 | みそ(こめ) | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 362 | こめこうじ | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 363 | かじか | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 364 | ブラジルナッツ | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 365 | しらこ(マダラ) | 1.5 mg | 13.6 % |
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| 366 | イタヤガイ | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 367 | マダラ | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 368 | あしたば | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 369 | ハゼ | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 370 | イガイ | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 371 | かずのこ | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 372 | ハスの実 | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 373 | ドリアン | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 374 | ぜんまい(生) | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 375 | マコンブ | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 376 | あさり | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 377 | ミートソース | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 378 | だし(かつお) | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 379 | ししとうがらし | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 380 | カキ | 1.4 mg | 12.7 % |
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| 381 | しょうゆ(こいくち) | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 382 | コウイカ | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 383 | バイガイ | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 384 | なのはな | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 385 | ロールパン | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 386 | トマトケチャップ | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 387 | シナモン | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 388 | コーンフラワー | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 389 | とうがらし | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 390 | だし(中華) | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 391 | ライムギパン | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 392 | ホキ | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 393 | ナン | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 394 | アゲマキ | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 395 | カイワレダイコン | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 396 | じゃがいも | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 397 | しいの実 | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 398 | じょうしん粉 | 1.3 mg | 11.8 % |
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| 399 | ぎんなん | 1.2 mg | 10.9 % |
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| 400 | めんつゆ | 1.2 mg | 10.9 % |
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