オレイン酸を多く含む食材ランキング一覧(532種類)

ヒット件数：532種類

オレイン酸を含む食材
532件中301-400件を表示

**オレイン酸の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
301	ライムギ	270 mg	0.4 %
302	アコウダイ	270 mg	0.4 %
303	ソウダガツオ	260 mg	0.4 %
304	オヒョウ	260 mg	0.4 %
305	かき(干し)	260 mg	0.4 %
306	レンズ豆	260 mg	0.4 %
307	ホキ	240 mg	0.3 %
308	マコンブ	240 mg	0.3 %
309	マカジキ	240 mg	0.3 %
310	ヒラメ	230 mg	0.3 %
311	メバチマグロ	230 mg	0.3 %
312	しらたま粉	230 mg	0.3 %
313	キジ	230 mg	0.3 %
314	けずりこんぶ	220 mg	0.3 %
315	レバー(豚)	210 mg	0.3 %
316	かつおぶし	210 mg	0.3 %
317	コーングリッツ	210 mg	0.3 %
318	イトヨリダイ	210 mg	0.3 %
319	シイラ	200 mg	0.3 %
320	しか	200 mg	0.3 %
321	じょうしん粉	200 mg	0.3 %
322	干しえび	200 mg	0.3 %
323	こめ(はくまい)	200 mg	0.3 %
324	スパゲッティ・マカロニ	190 mg	0.3 %
325	クロマグロ	190 mg	0.3 %
326	ワカサギ	190 mg	0.3 %
327	だいずもやし	190 mg	0.3 %
328	ニギス	180 mg	0.2 %
329	もち	180 mg	0.2 %
330	ウニ	180 mg	0.2 %
331	はんぺん	180 mg	0.2 %
332	ささみ(鶏)	180 mg	0.2 %
333	ホロホロチョウ	170 mg	0.2 %
334	いんげん豆	170 mg	0.2 %
335	おたふく豆	170 mg	0.2 %
336	シタビラメ	170 mg	0.2 %
337	ライムギパン	170 mg	0.2 %
338	べいりゅうばく	170 mg	0.2 %
339	マコガレイ	170 mg	0.2 %
340	沖縄そば	170 mg	0.2 %
341	ライムギ粉	160 mg	0.2 %
342	シラウオ	150 mg	0.2 %
343	こむぎ粉(きょうりき粉)	150 mg	0.2 %
344	アミ	150 mg	0.2 %
345	こむぎ粉(ちゅうりき粉)	150 mg	0.2 %
346	タカサゴ	150 mg	0.2 %
347	こむぎ粉(はくりき粉)	150 mg	0.2 %
348	コブクロ(豚)	140 mg	0.2 %
349	おおむぎめん	140 mg	0.2 %
350	マガレイ	140 mg	0.2 %
351	サヨリ	130 mg	0.2 %
352	マイタケ	120 mg	0.2 %
353	サクラエビ	120 mg	0.2 %
354	どうみょうじ粉	120 mg	0.2 %
355	しゅうまいのかわ	120 mg	0.2 %
356	ぎょうざのかわ	120 mg	0.2 %
357	ささげ	110 mg	0.2 %
358	フランスパン	110 mg	0.2 %
359	シチメンチョウ	110 mg	0.2 %
360	おしむぎ	110 mg	0.2 %
361	かまぼこ(焼きぬき)	100 mg	0.1 %
362	ベニバナインゲン	100 mg	0.1 %
363	うぐいす豆	100 mg	0.1 %
364	ナンコツ(鶏)	100 mg	0.1 %
365	中華めん	100 mg	0.1 %
366	シャコ	100 mg	0.1 %
367	かまぼこ(すまき)	100 mg	0.1 %
368	そうめん	95 mg	0.1 %
369	らい豆	93 mg	0.1 %
370	えながおにこんぶ	93 mg	0.1 %
371	ツルアズキ	93 mg	0.1 %
372	フカヒレ	92 mg	0.1 %
373	クジラ	88 mg	0.1 %
374	どじょう	88 mg	0.1 %
375	メルルーサ	87 mg	0.1 %
376	イシモチ	86 mg	0.1 %
377	しらこ(マダラ)	85 mg	0.1 %
378	めふん	85 mg	0.1 %
379	だし(鶏がら)	84 mg	0.1 %
380	カキ	83 mg	0.1 %
381	サルボウ	83 mg	0.1 %
382	わかめ(カット)	80 mg	0.1 %
383	せきはん	78 mg	0.1 %
384	かまぼこ(かに風味)	75 mg	0.1 %
385	ビンナガマグロ	72 mg	0.1 %
386	ふ	69 mg	0.1 %
387	ほしひじき	68 mg	0.1 %
388	あまのり	66 mg	0.1 %
389	きざみこんぶ	65 mg	0.1 %
390	エソ	65 mg	0.1 %
391	ホヤ	65 mg	0.1 %
392	しいたけ(干し)	65 mg	0.1 %
393	キビナゴ	65 mg	0.1 %
394	ちりめんじゃこ	59 mg	0.1 %
395	かまぼこ(むし)	56 mg	0.1 %
396	あずき	54 mg	0.1 %
397	うどん	52 mg	0.1 %
398	きんかん	51 mg	0.1 %
399	エスカルゴ	50 mg	0.1 %
400	チカ	49 mg	0.1 %

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