オレイン酸をあまり含まない食材ランキング一覧(532種類)

ヒット件数：532種類

オレイン酸を含む食材
532件中1-100件を表示

**オレイン酸の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量
1	シュンギク	1 mg
2	かぼちゃ	1 mg
3	コスレタス	1 mg
4	サラダ菜	1 mg
5	にんじん	1 mg
6	りんご	1 mg
7	レタス	1 mg
8	きゅうり	1 mg
9	セロリ	1 mg
10	トマトケチャップ	1 mg
11	うみぶどう	2 mg
12	きんときにんじん	2 mg
13	だいこん	2 mg
14	ピーマン	2 mg
15	べいなすび	2 mg
16	アセロラ	2 mg
17	さつまいも	2 mg
18	なすび	2 mg
19	らんぱく(鶏)	3 mg
20	クラゲ	3 mg
21	たまねぎ	3 mg
22	トレビス	3 mg
23	コマツナ	3 mg
24	マッシュルーム	3 mg
25	ケール	3 mg
26	タイラギ	3 mg
27	ぶどう(生)	4 mg
28	サトイモ	4 mg
29	ハクサイ	4 mg
30	レッドキャベツ	4 mg
31	ルッコラ	4 mg
32	メゴチ	5 mg
33	えのきだけ	5 mg
34	アカガイ	5 mg
35	葉ネギ	5 mg
36	レンコン	6 mg
37	あさり	6 mg
38	つまみ菜	6 mg
39	キャベツ	7 mg
40	マコモ	7 mg
41	しいたけ(生)	7 mg
42	ヒラタケ	7 mg
43	ぶどう(干し)	7 mg
44	トリガイ	7 mg
45	トマトピューレ	8 mg
46	カワハギ	8 mg
47	つぶ貝	8 mg
48	ミル貝	8 mg
49	ミニトマト	8 mg
50	トマト	8 mg
51	ムカデノリ	8 mg
52	ハゼ	9 mg
53	ミナミマグロ	10 mg
54	キングクリップ	10 mg
55	いちご	10 mg
56	キウイ	11 mg
57	そら豆	11 mg
58	マダコ	11 mg
59	むかご	12 mg
60	ほうれん草	12 mg
61	ナマコ	12 mg
62	チョウセンハマグリ	13 mg
63	バカガイ	13 mg
64	サザエ	14 mg
65	オイスターソース	14 mg
66	オコゼ	14 mg
67	クロカジキ	15 mg
68	ヤマトイモ	15 mg
69	ナガイモ	15 mg
70	つぶしあん	15 mg
71	あんこう	15 mg
72	こしあん	15 mg
73	かき(しぶぬき)	15 mg
74	ぶなしめじ	16 mg
75	スルメイカ	16 mg
76	トコブシ	17 mg
77	はまぐり	17 mg
78	レモン	17 mg
79	ホールトマト	17 mg
80	アワビ	18 mg
81	なめこ	18 mg
82	エイ	18 mg
83	ホッキガイ	18 mg
84	キス	18 mg
85	ケンサキイカ	19 mg
86	アカニシ	20 mg
87	バイガイ	20 mg
88	イセエビ	20 mg
89	マダラ	21 mg
90	ブラックタイガー	22 mg
91	スケトウダラ	22 mg
92	タイショウエビ	22 mg
93	ガザミ	22 mg
94	ウマヅラハギ	22 mg
95	シバエビ	23 mg
96	なるとまき	23 mg
97	ヤリイカ	24 mg
98	ミナミダラ	24 mg
99	さらしあん	24 mg
100	かまぼこ(こんぶまき)	26 mg

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