ビタミンB1(チアミン)を多く含む食材ランキング

基準値:1 mg

ヒット件数:797種類

ビタミンB1(チアミン)を含む食材
797件中201-300件を表示

ビタミンB1(チアミン)の含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
201 マサバ 0.15 mg 15 %
202 たたみいわし 0.15 mg 15 %
203 オキアミ 0.15 mg 15 %
204 ハマフエフキ 0.15 mg 15 %
205 じゅうてんどうふ 0.15 mg 15 %
206 トコブシ 0.15 mg 15 %
207 タラノメ 0.15 mg 15 %
208 あさつき 0.15 mg 15 %
209 キハダマグロ 0.15 mg 15 %
210 きざみこんぶ 0.15 mg 15 %
211 バカガイ 0.14 mg 14 %
212 モモ(めん羊) 0.14 mg 14 %
213 エリンギ 0.14 mg 14 %
214 ミートソース 0.14 mg 14 %
215 うずらのたまご 0.14 mg 14 %
216 アスパラガス 0.14 mg 14 %
217 タイセイヨウサバ 0.14 mg 14 %
218 カンパン 0.14 mg 14 %
219 なっとう(ひきわり) 0.14 mg 14 %
220 ブロッコリー 0.14 mg 14 %
221 コーンフラワー 0.14 mg 14 %
222 アユ 0.13 mg 13 %
223 ナン 0.13 mg 13 %
224 ビンナガマグロ 0.13 mg 13 %
225 しそ 0.13 mg 13 %
226 ヤツガシラ 0.13 mg 13 %
227 かつお 0.13 mg 13 %
228 チョウセンハマグリ 0.13 mg 13 %
229 こむぎ粉(はくりき粉) 0.13 mg 13 %
230 ヤマトイモ 0.13 mg 13 %
231 キングサーモン 0.13 mg 13 %
232 カタ(めん羊) 0.13 mg 13 %
233 スナップエンドウ 0.13 mg 13 %
234 アミ 0.13 mg 13 %
235 とうふちくわ 0.12 mg 12 %
236 シロキクラゲ 0.12 mg 12 %
237 うずら 0.12 mg 12 %
238 わらび(干し) 0.12 mg 12 %
239 クワイ 0.12 mg 12 %
240 パセリ 0.12 mg 12 %
241 みそ(きんざんじ) 0.12 mg 12 %
242 はたけしめじ 0.12 mg 12 %
243 カラシナ 0.12 mg 12 %
244 クロダイ 0.12 mg 12 %
245 こむぎ粉(ちゅうりき粉) 0.12 mg 12 %
246 ニギス 0.12 mg 12 %
247 ぶどう(干し) 0.12 mg 12 %
248 タン(牛) 0.12 mg 12 %
249 ニンニク(おろし) 0.11 mg 11 %
250 ヨシキリザメ 0.11 mg 11 %
251 こめこうじ 0.11 mg 11 %
252 マンゴスチン 0.11 mg 11 %
253 おから 0.11 mg 11 %
254 さつまいも 0.11 mg 11 %
255 プレミックス粉 0.11 mg 11 %
256 タニシ 0.11 mg 11 %
257 みそ(ひしお) 0.11 mg 11 %
258 にんにくのめ 0.11 mg 11 %
259 わさび(ねり) 0.11 mg 11 %
260 ほうれん草 0.11 mg 11 %
261 サクラマス 0.11 mg 11 %
262 アコウダイ 0.11 mg 11 %
263 クルマエビ 0.11 mg 11 %
264 ジネンジョ 0.11 mg 11 %
265 みずかけな 0.11 mg 11 %
266 ちりめんじゃこ 0.11 mg 11 %
267 むかご 0.11 mg 11 %
268 とんぶり 0.11 mg 11 %
269 ぶどうパン 0.11 mg 11 %
270 パン粉 0.11 mg 11 %
271 きく 0.1 mg 10 %
272 レンコン 0.1 mg 10 %
273 ホースラディッシュ 0.1 mg 10 %
274 シュンギク 0.1 mg 10 %
275 ブラックペッパー 0.1 mg 10 %
276 きぬごしどうふ 0.1 mg 10 %
277 マアジ 0.1 mg 10 %
278 サクラエビ 0.1 mg 10 %
279 ふきのとう 0.1 mg 10 %
280 すいかのたね 0.1 mg 10 %
281 えながおにこんぶ 0.1 mg 10 %
282 ぜんまい(干し) 0.1 mg 10 %
283 こむぎ粉(きょうりき粉) 0.1 mg 10 %
284 ヨウサイ 0.1 mg 10 %
285 マツタケ 0.1 mg 10 %
286 アワビ 0.1 mg 10 %
287 ゆしどうふ 0.1 mg 10 %
288 クレソン 0.1 mg 10 %
289 うま 0.1 mg 10 %
290 アラメ 0.1 mg 10 %
291 アボカド 0.1 mg 10 %
292 干しえび 0.1 mg 10 %
293 ダイショ 0.1 mg 10 %
294 ひきにく(鶏) 0.1 mg 10 %
295 サニーレタス 0.1 mg 10 %
296 フライビーンズ 0.1 mg 10 %
297 バレンシアオレンジ 0.1 mg 10 %
298 おきなわどうふ 0.1 mg 10 %
299 ガツ(豚) 0.1 mg 10 %
300 あしたば 0.1 mg 10 %