ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む食材ランキング一覧(743種類)

ヒット件数：743種類

ビタミンE（α-トコフェロール）を含む食材
743件中101-200件を表示

**ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
101	ひよこ豆	2.5 mg	31.3 %
102	ナズナ	2.5 mg	31.3 %
103	コノシロ	2.5 mg	31.3 %
104	干しえび	2.5 mg	31.3 %
105	あおのり	2.4 mg	30 %
106	ぶどう豆	2.4 mg	30 %
107	タラノメ	2.4 mg	30 %
108	ブロッコリー	2.4 mg	30 %
109	ケール	2.4 mg	30 %
110	キンキ	2.4 mg	30 %
111	パプリカ(黄)	2.4 mg	30 %
112	ドリアン	2.29 mg	28.6 %
113	サザエ	2.29 mg	28.6 %
114	サクラマス	2.29 mg	28.6 %
115	アナゴ	2.29 mg	28.6 %
116	トビウオ	2.29 mg	28.6 %
117	ヨウサイ	2.2 mg	27.5 %
118	トマトケチャップ	2.2 mg	27.5 %
119	ヤマメ	2.2 mg	27.5 %
120	アブラツノザメ	2.2 mg	27.5 %
121	ケガニ	2.2 mg	27.5 %
122	コウイカ	2.2 mg	27.5 %
123	マジェランアイナメ	2.2 mg	27.5 %
124	バイガイ	2.2 mg	27.5 %
125	ハタハタ	2.2 mg	27.5 %
126	ぐみ	2.2 mg	27.5 %
127	アカイカ	2.2 mg	27.5 %
128	ズワイガニ	2.1 mg	26.3 %
129	スルメイカ	2.1 mg	26.3 %
130	カイワレダイコン	2.1 mg	26.3 %
131	ほうれん草	2.1 mg	26.3 %
132	イシダイ	2.1 mg	26.3 %
133	ぶり	2 mg	25 %
134	こうやどうふ	2 mg	25 %
135	コイ	2 mg	25 %
136	ピータン	1.9 mg	23.8 %
137	アルファルファ	1.9 mg	23.8 %
138	バラクータ	1.9 mg	23.8 %
139	タラバガニ	1.9 mg	23.8 %
140	テラピア	1.9 mg	23.8 %
141	クロワッサン	1.9 mg	23.8 %
142	マダコ	1.9 mg	23.8 %
143	バターピーナッツ	1.9 mg	23.8 %
144	マンゴー	1.8 mg	22.5 %
145	ミズナ	1.8 mg	22.5 %
146	シラウオ	1.8 mg	22.5 %
147	だてまき	1.8 mg	22.5 %
148	かぼちゃ	1.8 mg	22.5 %
149	アサの実	1.8 mg	22.5 %
150	つぶ貝	1.8 mg	22.5 %
151	だいず	1.8 mg	22.5 %
152	タイショウエビ	1.8 mg	22.5 %
153	ギンザケ	1.8 mg	22.5 %
154	しらこ(マダラ)	1.8 mg	22.5 %
155	ガザミ	1.8 mg	22.5 %
156	クルマエビ	1.8 mg	22.5 %
157	こごみ	1.7 mg	21.3 %
158	ブルーベリー	1.7 mg	21.3 %
159	シバエビ	1.7 mg	21.3 %
160	ほっけ	1.7 mg	21.3 %
161	アイナメ	1.7 mg	21.3 %
162	フダンソウ	1.7 mg	21.3 %
163	シュンギク	1.7 mg	21.3 %
164	ペカンナッツ	1.7 mg	21.3 %
165	キンメダイ	1.7 mg	21.3 %
166	あんず	1.7 mg	21.3 %
167	しじみ	1.6 mg	20 %
168	わらび(生)	1.6 mg	20 %
169	ボラ	1.6 mg	20 %
170	さつまいも	1.6 mg	20 %
171	ひしの実	1.6 mg	20 %
172	イワナ	1.6 mg	20 %
173	シマアジ	1.6 mg	20 %
174	ウルメイワシ	1.6 mg	20 %
175	クレソン	1.6 mg	20 %
176	カラフトシシャモ	1.6 mg	20 %
177	ケンサキイカ	1.6 mg	20 %
178	レモン	1.6 mg	20 %
179	チェダーチーズ	1.6 mg	20 %
180	タアサイ	1.5 mg	18.8 %
181	バター	1.5 mg	18.8 %
182	ケシの実	1.5 mg	18.8 %
183	フナ	1.5 mg	18.8 %
184	がんもどき	1.5 mg	18.8 %
185	アマゴ	1.5 mg	18.8 %
186	あぶらあげ	1.5 mg	18.8 %
187	メバル	1.5 mg	18.8 %
188	レンコダイ	1.5 mg	18.8 %
189	葉ダイコン	1.5 mg	18.8 %
190	マガレイ	1.5 mg	18.8 %
191	ホソメコンブ	1.5 mg	18.8 %
192	アスパラガス	1.5 mg	18.8 %
193	ピスタチオナッツ	1.4 mg	17.5 %
194	ヤリイカ	1.4 mg	17.5 %
195	ブラックタイガー	1.4 mg	17.5 %
196	わさび	1.4 mg	17.5 %
197	つまみ菜	1.4 mg	17.5 %
198	ネクタリン	1.4 mg	17.5 %
199	マナガツオ	1.4 mg	17.5 %
200	ナツメヤシ	1.4 mg	17.5 %

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