ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む食材ランキング一覧(743種類)

ヒット件数：743種類

ビタミンE（α-トコフェロール）を含む食材
743件中101-200件を表示

**ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
101	ニラ	2.5 mg	31.3 %
102	オキアミ	2.5 mg	31.3 %
103	ヒトエグサ	2.5 mg	31.3 %
104	サルボウ	2.5 mg	31.3 %
105	キンキ	2.4 mg	30 %
106	パプリカ(黄)	2.4 mg	30 %
107	あおのり	2.4 mg	30 %
108	ぶどう豆	2.4 mg	30 %
109	タラノメ	2.4 mg	30 %
110	ブロッコリー	2.4 mg	30 %
111	ケール	2.4 mg	30 %
112	トビウオ	2.29 mg	28.6 %
113	ドリアン	2.29 mg	28.6 %
114	サザエ	2.29 mg	28.6 %
115	サクラマス	2.29 mg	28.6 %
116	アナゴ	2.29 mg	28.6 %
117	ケガニ	2.2 mg	27.5 %
118	コウイカ	2.2 mg	27.5 %
119	マジェランアイナメ	2.2 mg	27.5 %
120	バイガイ	2.2 mg	27.5 %
121	ハタハタ	2.2 mg	27.5 %
122	アカイカ	2.2 mg	27.5 %
123	ぐみ	2.2 mg	27.5 %
124	トマトケチャップ	2.2 mg	27.5 %
125	ヨウサイ	2.2 mg	27.5 %
126	ヤマメ	2.2 mg	27.5 %
127	アブラツノザメ	2.2 mg	27.5 %
128	ほうれん草	2.1 mg	26.3 %
129	カイワレダイコン	2.1 mg	26.3 %
130	イシダイ	2.1 mg	26.3 %
131	ズワイガニ	2.1 mg	26.3 %
132	スルメイカ	2.1 mg	26.3 %
133	こうやどうふ	2 mg	25 %
134	ぶり	2 mg	25 %
135	コイ	2 mg	25 %
136	マダコ	1.9 mg	23.8 %
137	バターピーナッツ	1.9 mg	23.8 %
138	ピータン	1.9 mg	23.8 %
139	アルファルファ	1.9 mg	23.8 %
140	バラクータ	1.9 mg	23.8 %
141	タラバガニ	1.9 mg	23.8 %
142	テラピア	1.9 mg	23.8 %
143	クロワッサン	1.9 mg	23.8 %
144	ギンザケ	1.8 mg	22.5 %
145	しらこ(マダラ)	1.8 mg	22.5 %
146	ガザミ	1.8 mg	22.5 %
147	クルマエビ	1.8 mg	22.5 %
148	マンゴー	1.8 mg	22.5 %
149	ミズナ	1.8 mg	22.5 %
150	シラウオ	1.8 mg	22.5 %
151	だてまき	1.8 mg	22.5 %
152	かぼちゃ	1.8 mg	22.5 %
153	アサの実	1.8 mg	22.5 %
154	つぶ貝	1.8 mg	22.5 %
155	だいず	1.8 mg	22.5 %
156	タイショウエビ	1.8 mg	22.5 %
157	ペカンナッツ	1.7 mg	21.3 %
158	キンメダイ	1.7 mg	21.3 %
159	あんず	1.7 mg	21.3 %
160	こごみ	1.7 mg	21.3 %
161	ブルーベリー	1.7 mg	21.3 %
162	シバエビ	1.7 mg	21.3 %
163	ほっけ	1.7 mg	21.3 %
164	フダンソウ	1.7 mg	21.3 %
165	アイナメ	1.7 mg	21.3 %
166	シュンギク	1.7 mg	21.3 %
167	クレソン	1.6 mg	20 %
168	ケンサキイカ	1.6 mg	20 %
169	レモン	1.6 mg	20 %
170	カラフトシシャモ	1.6 mg	20 %
171	チェダーチーズ	1.6 mg	20 %
172	しじみ	1.6 mg	20 %
173	わらび(生)	1.6 mg	20 %
174	ボラ	1.6 mg	20 %
175	さつまいも	1.6 mg	20 %
176	ひしの実	1.6 mg	20 %
177	イワナ	1.6 mg	20 %
178	ウルメイワシ	1.6 mg	20 %
179	シマアジ	1.6 mg	20 %
180	メバル	1.5 mg	18.8 %
181	レンコダイ	1.5 mg	18.8 %
182	葉ダイコン	1.5 mg	18.8 %
183	マガレイ	1.5 mg	18.8 %
184	ホソメコンブ	1.5 mg	18.8 %
185	アスパラガス	1.5 mg	18.8 %
186	タアサイ	1.5 mg	18.8 %
187	バター	1.5 mg	18.8 %
188	ケシの実	1.5 mg	18.8 %
189	がんもどき	1.5 mg	18.8 %
190	フナ	1.5 mg	18.8 %
191	アマゴ	1.5 mg	18.8 %
192	あぶらあげ	1.5 mg	18.8 %
193	サラダ菜	1.4 mg	17.5 %
194	ルッコラ	1.4 mg	17.5 %
195	ジャイアントコーン	1.4 mg	17.5 %
196	たかべ	1.4 mg	17.5 %
197	ホッキガイ	1.4 mg	17.5 %
198	ヒラマサ	1.4 mg	17.5 %
199	ヤリイカ	1.4 mg	17.5 %
200	ピスタチオナッツ	1.4 mg	17.5 %

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