ヒット件数：833種類
マグネシウムを含む食材
833件中301-400件を表示
| ランク | 食材名 | 含有量 | 割合 | |
|---|---|---|---|---|
| 301 | エイ | 18 mg | 7.2 % |
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| 302 | マンゴスチン | 18 mg | 7.2 % |
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| 303 | ハタハタ | 18 mg | 7.2 % |
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| 304 | すぐきな | 18 mg | 7.2 % |
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| 305 | ふ | 18 mg | 7.2 % |
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| 306 | スイゼンジノリ | 18 mg | 7.2 % |
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| 307 | こむぎ粉(ちゅうりき粉) | 18 mg | 7.2 % |
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| 308 | アブラツノザメ | 19 mg | 7.6 % |
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| 309 | イチョウイモ | 19 mg | 7.6 % |
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| 310 | きんかん | 19 mg | 7.6 % |
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| 311 | ハム(骨付き) | 19 mg | 7.6 % |
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| 312 | イノブタ | 19 mg | 7.6 % |
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| 313 | ひきにく(豚) | 19 mg | 7.6 % |
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| 314 | むかご | 19 mg | 7.6 % |
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| 315 | だし(コンソメ) | 19 mg | 7.6 % |
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| 316 | エンダイブ | 19 mg | 7.6 % |
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| 317 | プロセスチーズ | 19 mg | 7.6 % |
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| 318 | あんこう | 19 mg | 7.6 % |
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| 319 | モモ(鶏) | 19 mg | 7.6 % |
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| 320 | ルバーブ | 19 mg | 7.6 % |
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| 321 | ブルーチーズ | 19 mg | 7.6 % |
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| 322 | ショルダーハム | 19 mg | 7.6 % |
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| 323 | レバー(鶏) | 19 mg | 7.6 % |
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| 324 | のざわな | 19 mg | 7.6 % |
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| 325 | ザーサイ | 19 mg | 7.6 % |
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| 326 | サトイモ | 19 mg | 7.6 % |
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| 327 | ヨシキリザメ | 19 mg | 7.6 % |
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| 328 | かまぼこ(かに風味) | 19 mg | 7.6 % |
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| 329 | ロースハム | 19 mg | 7.6 % |
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| 330 | イングリッシュマフィン | 19 mg | 7.6 % |
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| 331 | かた(牛) | 19 mg | 7.6 % |
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| 332 | ロースベーコン | 19 mg | 7.6 % |
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| 333 | ボンレスハム | 20 mg | 8 % |
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| 334 | ひきにく(牛) | 20 mg | 8 % |
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| 335 | ロース(豚) | 20 mg | 8 % |
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| 336 | じゃがいも | 20 mg | 8 % |
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| 337 | 焼き豚 | 20 mg | 8 % |
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| 338 | 食パン | 20 mg | 8 % |
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| 339 | イノシシ | 20 mg | 8 % |
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| 340 | かたロース(豚) | 20 mg | 8 % |
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| 341 | カマンベールチーズ | 20 mg | 8 % |
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| 342 | トマトケチャップ | 20 mg | 8 % |
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| 343 | かた(豚) | 20 mg | 8 % |
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| 344 | ムツ | 20 mg | 8 % |
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| 345 | レバー(豚) | 20 mg | 8 % |
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| 346 | 外もも(牛) | 20 mg | 8 % |
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| 347 | うなぎ | 20 mg | 8 % |
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| 348 | ふき豆 | 20 mg | 8 % |
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| 349 | ひのな | 21 mg | 8.4 % |
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| 350 | ししとうがらし | 21 mg | 8.4 % |
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| 351 | 葉しょうが | 21 mg | 8.4 % |
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| 352 | カラシナ | 21 mg | 8.4 % |
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| 353 | おおさかしろな | 21 mg | 8.4 % |
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| 354 | コーングリッツ | 21 mg | 8.4 % |
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| 355 | ジネンジョ | 21 mg | 8.4 % |
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| 356 | のびる | 21 mg | 8.4 % |
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| 357 | オキナワモズク | 21 mg | 8.4 % |
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| 358 | 外もも(豚) | 21 mg | 8.4 % |
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| 359 | モモ(めん羊) | 21 mg | 8.4 % |
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| 360 | スナップエンドウ | 21 mg | 8.4 % |
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| 361 | ラズベリー | 21 mg | 8.4 % |
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| 362 | タイサイ | 22 mg | 8.8 % |
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| 363 | コイ | 22 mg | 8.8 % |
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| 364 | ロールパン | 22 mg | 8.8 % |
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| 365 | そうめん | 22 mg | 8.8 % |
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| 366 | ドライソーセージ | 22 mg | 8.8 % |
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| 367 | ヒレ(牛) | 22 mg | 8.8 % |
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| 368 | だいこん | 22 mg | 8.8 % |
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| 369 | ピザクラスト | 22 mg | 8.8 % |
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| 370 | ギョウジャニンニク | 22 mg | 8.8 % |
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| 371 | ナン | 22 mg | 8.8 % |
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| 372 | ニンニク(おろし) | 22 mg | 8.8 % |
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| 373 | フランスパン | 22 mg | 8.8 % |
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| 374 | モモ(豚) | 22 mg | 8.8 % |
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| 375 | オオサガ | 22 mg | 8.8 % |
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| 376 | モモ(牛) | 22 mg | 8.8 % |
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| 377 | ワケギ | 23 mg | 9.2 % |
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| 378 | オイカワ | 23 mg | 9.2 % |
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| 379 | みずかけな | 23 mg | 9.2 % |
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| 380 | こめ(はくまい) | 23 mg | 9.2 % |
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| 381 | さやいんげん | 23 mg | 9.2 % |
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| 382 | タアサイ | 23 mg | 9.2 % |
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| 383 | しらこ(マダラ) | 23 mg | 9.2 % |
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| 384 | カエル | 23 mg | 9.2 % |
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| 385 | ナマズ | 23 mg | 9.2 % |
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| 386 | アナゴ | 23 mg | 9.2 % |
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| 387 | ぶどうパン | 23 mg | 9.2 % |
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| 388 | つぶしあん | 23 mg | 9.2 % |
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| 389 | カタ(めん羊) | 23 mg | 9.2 % |
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| 390 | だいずもやし | 23 mg | 9.2 % |
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| 391 | みずいも | 23 mg | 9.2 % |
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| 392 | むね(鶏) | 23 mg | 9.2 % |
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| 393 | こむぎ粉(きょうりき粉) | 23 mg | 9.2 % |
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| 394 | ハツ(牛) | 23 mg | 9.2 % |
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| 395 | じょうしん粉 | 23 mg | 9.2 % |
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| 396 | フナ | 23 mg | 9.2 % |
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| 397 | サヤエンドウ | 24 mg | 9.6 % |
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| 398 | チェダーチーズ | 24 mg | 9.6 % |
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| 399 | せり | 24 mg | 9.6 % |
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| 400 | アコウダイ | 24 mg | 9.6 % |
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