ビタミンKを多く含む食材ランキング一覧(453種類)

ヒット件数：453種類

ビタミンKを含む食材
453件中1-100件を表示

**ビタミンKの含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
1	あまのり	2600 µg	3714.3 %
2	いわのり	1700 µg	2428.6 %
3	わかめ(カット)	1600 µg	2285.7 %
4	パセリ(粉)	1300 µg	1857.1 %
5	マツモ	1100 µg	1571.4 %
6	なっとう(ひきわり)	930 µg	1328.6 %
7	パセリ	850 µg	1214.3 %
8	バジル(粉)	820 µg	1171.4 %
9	テングサ	730 µg	1042.9 %
10	しそ	690 µg	985.7 %
11	わかめ(干し)	660 µg	942.9 %
12	モロヘイヤ	640 µg	914.3 %
13	なっとう(糸引き)	600 µg	857.1 %
14	なっとう(ごとう)	590 µg	842.9 %
15	あしたば	500 µg	714.3 %
16	ヨメナ	440 µg	628.6 %
17	バジル	440 µg	628.6 %
18	ふのり	430 µg	614.3 %
19	めたで	360 µg	514.3 %
20	つるむらさき	350 µg	500 %
21	よもぎ	340 µg	485.7 %
22	カブ	340 µg	485.7 %
23	ナズナ	330 µg	471.4 %
24	ほしひじき	320 µg	457.1 %
25	とうみょう	320 µg	457.1 %
26	ギョウジャニンニク	320 µg	457.1 %
27	スイゼンジノリ	320 µg	457.1 %
28	オカヒジキ	310 µg	442.9 %
29	つるな	310 µg	442.9 %
30	すぐきな	280 µg	400 %
31	つまみ菜	270 µg	385.7 %
32	ひだかこんぶ	270 µg	385.7 %
33	だいこん	270 µg	385.7 %
34	ほうれん草	270 µg	385.7 %
35	カラシナ	260 µg	371.4 %
36	アラメ	260 µg	371.4 %
37	ヨウサイ	250 µg	357.1 %
38	なのはな	250 µg	357.1 %
39	シュンギク	250 µg	357.1 %
40	ナガコンブ	240 µg	342.9 %
41	エゴノリ	230 µg	328.6 %
42	とうがらし	230 µg	328.6 %
43	タアサイ	220 µg	314.3 %
44	葉ダイコン	220 µg	314.3 %
45	ルッコラ	210 µg	300 %
46	ケール	210 µg	300 %
47	だいず油	210 µg	300 %
48	コマツナ	210 µg	300 %
49	カイワレダイコン	200 µg	285.7 %
50	みずかけな	200 µg	285.7 %
51	クレソン	190 µg	271.4 %
52	パクチョイ	190 µg	271.4 %
53	おおさかしろな	190 µg	271.4 %
54	なっとう(てら)	190 µg	271.4 %
55	ニラ	180 µg	257.1 %
56	きんさい	180 µg	257.1 %
57	わらび(干し)	180 µg	257.1 %
58	フダンソウ	180 µg	257.1 %
59	ワケギ	170 µg	242.9 %
60	がごめこんぶ	170 µg	242.9 %
61	オゴノリ	160 µg	228.6 %
62	せり	160 µg	228.6 %
63	ひろしまな	160 µg	228.6 %
64	ブロッコリー	160 µg	228.6 %
65	にんじんの葉	160 µg	228.6 %
66	サニーレタス	160 µg	228.6 %
67	のびる	160 µg	228.6 %
68	ジュウロクササゲ	160 µg	228.6 %
69	リーフレタス	160 µg	228.6 %
70	メキャベツ	150 µg	214.3 %
71	けずりこんぶ	150 µg	214.3 %
72	わかめ(生)	140 µg	200 %
73	ながさきはくさい	130 µg	185.7 %
74	タカナ	120 µg	171.4 %
75	小ネギ	120 µg	171.4 %
76	こごみ	120 µg	171.4 %
77	なたね油	120 µg	171.4 %
78	エンダイブ	120 µg	171.4 %
79	ミズナ	120 µg	171.4 %
80	とんぶり	120 µg	171.4 %
81	ぜんまい(干し)	120 µg	171.4 %
82	サラダ菜	110 µg	157.1 %
83	タイサイ	110 µg	157.1 %
84	リシリコンブ	110 µg	157.1 %
85	えながおにこんぶ	110 µg	157.1 %
86	マヨネーズ	110 µg	157.1 %
87	とりかわ(鶏)	110 µg	157.1 %
88	さんとうさい	100 µg	142.9 %
89	のざわな	100 µg	142.9 %
90	ハナニラ	100 µg	142.9 %
91	タラノメ	99 µg	141.4 %
92	ホソメコンブ	96 µg	137.1 %
93	葉ネギ	94 µg	134.3 %
94	ひのな	93 µg	132.9 %
95	ふきのとう	92 µg	131.4 %
96	きざみこんぶ	91 µg	130 %
97	マコンブ	90 µg	128.6 %
98	カレー粉	86 µg	122.9 %
99	チンゲンサイ	84 µg	120 %
100	グリーンボール	79 µg	112.9 %

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