ヨウ素を多く含む食材ランキング一覧(215種類)

ヒット件数：215種類

ヨウ素を含む食材
215件中101-200件を表示

**ヨウ素の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
101	モロヘイヤ	4 µg	4.4 %
102	ウスターソース	3 µg	3.3 %
103	スルメイカ	3 µg	3.3 %
104	うめぼし	3 µg	3.3 %
105	ニンニク(おろし)	3 µg	3.3 %
106	マヨネーズ	3 µg	3.3 %
107	ミツバ	3 µg	3.3 %
108	しらたま粉	3 µg	3.3 %
109	あひる	3 µg	3.3 %
110	ほうれん草	3 µg	3.3 %
111	とうがらし(粉)	3 µg	3.3 %
112	マメ(豚)	2 µg	2.2 %
113	うどん	2 µg	2.2 %
114	ごぼう	2 µg	2.2 %
115	りょくとうもやし	2 µg	2.2 %
116	かんぴょう	2 µg	2.2 %
117	マーガリン	2 µg	2.2 %
118	クジラ	2 µg	2.2 %
119	タカナ	2 µg	2.2 %
120	バター	2 µg	2.2 %
121	ホワイトペッパー	2 µg	2.2 %
122	クレソン	2 µg	2.2 %
123	らんぱく(鶏)	2 µg	2.2 %
124	ぶなしめじ	2 µg	2.2 %
125	さらしあん	2 µg	2.2 %
126	コマツナ	2 µg	2.2 %
127	アマランサス	1 µg	1.1 %
128	きゅうり	1 µg	1.1 %
129	たまねぎ	1 µg	1.1 %
130	ひよこ豆	1 µg	1.1 %
131	とうふよう	1 µg	1.1 %
132	もち	1 µg	1.1 %
133	ナガイモ	1 µg	1.1 %
134	のざわな	1 µg	1.1 %
135	おから	1 µg	1.1 %
136	レバー(豚)	1 µg	1.1 %
137	ひろしまな	1 µg	1.1 %
138	テンペ	1 µg	1.1 %
139	マッシュルーム	1 µg	1.1 %
140	ケール	1 µg	1.1 %
141	さつまいも	1 µg	1.1 %
142	だし(かつお)	1 µg	1.1 %
143	アルファルファ	1 µg	1.1 %
144	アスパラガス	1 µg	1.1 %
145	イチョウイモ	1 µg	1.1 %
146	葉ネギ	1 µg	1.1 %
147	なっとう(てら)	1 µg	1.1 %
148	レタス	1 µg	1.1 %
149	でんぷん(とうもろこし)	1 µg	1.1 %
150	みそ(ひしお)	1 µg	1.1 %
151	食パン	1 µg	1.1 %
152	エリンギ	1 µg	1.1 %
153	クワイ	1 µg	1.1 %
154	レバー(鶏)	1 µg	1.1 %
155	みょうが	1 µg	1.1 %
156	バターピーナッツ	1 µg	1.1 %
157	じょうしん粉	1 µg	1.1 %
158	ニラ	1 µg	1.1 %
159	なっとう(ごとう)	1 µg	1.1 %
160	らっきょう	1 µg	1.1 %
161	いちご	1 µg	1.1 %
162	そば粉	1 µg	1.1 %
163	みそ(きんざんじ)	1 µg	1.1 %
164	キクイモ	1 µg	1.1 %
165	エンドウ	1 µg	1.1 %
166	しょうゆ(うすくち)	1 µg	1.1 %
167	ガーリックパウダー	1 µg	1.1 %
168	ピーナッツ	1 µg	1.1 %
169	ヤツガシラ	1 µg	1.1 %
170	ゴーヤ	1 µg	1.1 %
171	トマトケチャップ	1 µg	1.1 %
172	ゆりね	1 µg	1.1 %
173	わさび	1 µg	1.1 %
174	パクチョイ	1 µg	1.1 %
175	ゆば	1 µg	1.1 %
176	もろこし	1 µg	1.1 %
177	チコリー	1 µg	1.1 %
178	しょうゆ(こいくち)	1 µg	1.1 %
179	なのはな	1 µg	1.1 %
180	だし(コンソメ)	1 µg	1.1 %
181	せきはん	1 µg	1.1 %
182	セロリ	1 µg	1.1 %
183	ヤマトイモ	1 µg	1.1 %
184	ハクサイ	1 µg	1.1 %
185	コーンフレーク	tr µg	tr %
186	ふき	tr µg	tr %
187	サトイモ	tr µg	tr %
188	ウド	tr µg	tr %
189	ズッキーニ	tr µg	tr %
190	コーングリッツ	tr µg	tr %
191	フランスパン	tr µg	tr %
192	トマト	tr µg	tr %
193	ごま	tr µg	tr %
194	みそ(こめ)	tr µg	tr %
195	かぼちゃ	tr µg	tr %
196	ピーマン	tr µg	tr %
197	酢(ぶどう)	tr µg	tr %
198	かぼちゃのたね	tr µg	tr %
199	じゃがいも	tr µg	tr %
200	ダイショ	tr µg	tr %

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