食物繊維（水溶性）を多く含む食材ランキング一覧(401種類)

ヒット件数：401種類

食物繊維（水溶性）を含む食材
401件中201-300件を表示

**食物繊維（水溶性）の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
201	こごみ	0.5 g	0.7 %
202	ブルーベリー	0.5 g	0.7 %
203	いちご	0.5 g	0.7 %
204	ふじ豆	0.5 g	0.7 %
205	つるな	0.5 g	0.7 %
206	ダイショ	0.5 g	0.7 %
207	つぶしあん	0.5 g	0.7 %
208	にんじんの葉	0.5 g	0.7 %
209	うどん	0.5 g	0.7 %
210	ヤツガシラ	0.5 g	0.7 %
211	トレビス	0.5 g	0.7 %
212	ルバーブ	0.5 g	0.7 %
213	ナズナ	0.5 g	0.7 %
214	ひしの実	0.5 g	0.7 %
215	ギョウジャニンニク	0.5 g	0.7 %
216	ホールトマト	0.5 g	0.7 %
217	ケール	0.5 g	0.7 %
218	ココナッツパウダー	0.5 g	0.7 %
219	あぶらあげ	0.5 g	0.7 %
220	パプリカ(赤)	0.5 g	0.7 %
221	のざわな	0.5 g	0.7 %
222	ヘチマ	0.5 g	0.7 %
223	しいたけ(生)	0.5 g	0.7 %
224	ハナニラ	0.5 g	0.7 %
225	葉ダイコン	0.5 g	0.7 %
226	リーフレタス	0.5 g	0.7 %
227	イヨカン	0.5 g	0.7 %
228	ニラ	0.5 g	0.7 %
229	マンゴスチン	0.5 g	0.7 %
230	さつまいも	0.5 g	0.7 %
231	こむぎたんぱく	0.5 g	0.7 %
232	フダンソウ	0.5 g	0.7 %
233	ゴーヤ	0.5 g	0.7 %
234	食パン	0.4 g	0.5 %
235	アスパラガス	0.4 g	0.5 %
236	ひえ	0.4 g	0.5 %
237	キャベツ	0.4 g	0.5 %
238	ジュンサイ	0.4 g	0.5 %
239	ピーナッツ	0.4 g	0.5 %
240	パプリカ(黄)	0.4 g	0.5 %
241	えのきだけ	0.4 g	0.5 %
242	あわ	0.4 g	0.5 %
243	さんとうさい	0.4 g	0.5 %
244	コスレタス	0.4 g	0.5 %
245	マクワウリ	0.4 g	0.5 %
246	えだまめ	0.4 g	0.5 %
247	キクイモ	0.4 g	0.5 %
248	とうがん	0.4 g	0.5 %
249	ヨウサイ	0.4 g	0.5 %
250	キニラ	0.4 g	0.5 %
251	みょうが	0.4 g	0.5 %
252	リーキ	0.4 g	0.5 %
253	ずいき	0.4 g	0.5 %
254	なつみかん	0.4 g	0.5 %
255	ポンカン	0.4 g	0.5 %
256	ライチ	0.4 g	0.5 %
257	ミツバ	0.4 g	0.5 %
258	ミニトマト	0.4 g	0.5 %
259	びわ	0.4 g	0.5 %
260	コマツナ	0.4 g	0.5 %
261	ひろしまな	0.4 g	0.5 %
262	おから	0.4 g	0.5 %
263	つわぶき	0.4 g	0.5 %
264	パクチョイ	0.4 g	0.5 %
265	ネーブル	0.4 g	0.5 %
266	すもも	0.4 g	0.5 %
267	タイサイ	0.4 g	0.5 %
268	カリフラワー	0.4 g	0.5 %
269	ながさきはくさい	0.4 g	0.5 %
270	葉ネギ	0.4 g	0.5 %
271	せり	0.4 g	0.5 %
272	スターフルーツ	0.4 g	0.5 %
273	ぶなしめじ	0.3 g	0.4 %
274	きんさい	0.3 g	0.4 %
275	くり	0.3 g	0.4 %
276	ドラゴンフルーツ	0.3 g	0.4 %
277	つまみ菜	0.3 g	0.4 %
278	ヤマモモ	0.3 g	0.4 %
279	ウスヒラタケ	0.3 g	0.4 %
280	みそ(こめ)	0.3 g	0.4 %
281	マツタケ	0.3 g	0.4 %
282	ハクサイ	0.3 g	0.4 %
283	ウンシュウミカン	0.3 g	0.4 %
284	スイートコーン	0.3 g	0.4 %
285	ぎんなん	0.3 g	0.4 %
286	そうめんかぼちゃ	0.3 g	0.4 %
287	ヌメリスギタケ	0.3 g	0.4 %
288	コールラビ	0.3 g	0.4 %
289	タンゼロ	0.3 g	0.4 %
290	コーンフレーク	0.3 g	0.4 %
291	スウィーティー	0.3 g	0.4 %
292	シークワーサー	0.3 g	0.4 %
293	だし(コンソメ)	0.3 g	0.4 %
294	たけのこ	0.3 g	0.4 %
295	タンゴール	0.3 g	0.4 %
296	べいなすび	0.3 g	0.4 %
297	マイタケ	0.3 g	0.4 %
298	ハスの実	0.3 g	0.4 %
299	山ウド	0.3 g	0.4 %
300	バレンシアオレンジ	0.3 g	0.4 %

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