食物繊維（水溶性）を多く含む食材ランキング一覧(401種類)

ヒット件数：401種類

食物繊維（水溶性）を含む食材
401件中201-300件を表示

**食物繊維（水溶性）の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
201	ナズナ	0.5 g	0.7 %
202	ひしの実	0.5 g	0.7 %
203	ギョウジャニンニク	0.5 g	0.7 %
204	ホールトマト	0.5 g	0.7 %
205	ケール	0.5 g	0.7 %
206	ココナッツパウダー	0.5 g	0.7 %
207	あぶらあげ	0.5 g	0.7 %
208	パプリカ(赤)	0.5 g	0.7 %
209	のざわな	0.5 g	0.7 %
210	ヘチマ	0.5 g	0.7 %
211	しいたけ(生)	0.5 g	0.7 %
212	ハナニラ	0.5 g	0.7 %
213	葉ダイコン	0.5 g	0.7 %
214	リーフレタス	0.5 g	0.7 %
215	イヨカン	0.5 g	0.7 %
216	ニラ	0.5 g	0.7 %
217	マンゴスチン	0.5 g	0.7 %
218	さつまいも	0.5 g	0.7 %
219	こむぎたんぱく	0.5 g	0.7 %
220	フダンソウ	0.5 g	0.7 %
221	ゴーヤ	0.5 g	0.7 %
222	オカヒジキ	0.5 g	0.7 %
223	かき(しぶぬき)	0.5 g	0.7 %
224	バターピーナッツ	0.5 g	0.7 %
225	こごみ	0.5 g	0.7 %
226	ブルーベリー	0.5 g	0.7 %
227	いちご	0.5 g	0.7 %
228	ふじ豆	0.5 g	0.7 %
229	つるな	0.5 g	0.7 %
230	ダイショ	0.5 g	0.7 %
231	つぶしあん	0.5 g	0.7 %
232	にんじんの葉	0.5 g	0.7 %
233	うどん	0.5 g	0.7 %
234	パプリカ(黄)	0.4 g	0.5 %
235	えのきだけ	0.4 g	0.5 %
236	あわ	0.4 g	0.5 %
237	さんとうさい	0.4 g	0.5 %
238	コスレタス	0.4 g	0.5 %
239	マクワウリ	0.4 g	0.5 %
240	えだまめ	0.4 g	0.5 %
241	キクイモ	0.4 g	0.5 %
242	とうがん	0.4 g	0.5 %
243	ヨウサイ	0.4 g	0.5 %
244	キニラ	0.4 g	0.5 %
245	みょうが	0.4 g	0.5 %
246	リーキ	0.4 g	0.5 %
247	ずいき	0.4 g	0.5 %
248	なつみかん	0.4 g	0.5 %
249	ポンカン	0.4 g	0.5 %
250	ライチ	0.4 g	0.5 %
251	ミツバ	0.4 g	0.5 %
252	ミニトマト	0.4 g	0.5 %
253	びわ	0.4 g	0.5 %
254	コマツナ	0.4 g	0.5 %
255	ひろしまな	0.4 g	0.5 %
256	おから	0.4 g	0.5 %
257	つわぶき	0.4 g	0.5 %
258	パクチョイ	0.4 g	0.5 %
259	ネーブル	0.4 g	0.5 %
260	すもも	0.4 g	0.5 %
261	タイサイ	0.4 g	0.5 %
262	カリフラワー	0.4 g	0.5 %
263	ながさきはくさい	0.4 g	0.5 %
264	葉ネギ	0.4 g	0.5 %
265	せり	0.4 g	0.5 %
266	スターフルーツ	0.4 g	0.5 %
267	食パン	0.4 g	0.5 %
268	アスパラガス	0.4 g	0.5 %
269	ひえ	0.4 g	0.5 %
270	キャベツ	0.4 g	0.5 %
271	ジュンサイ	0.4 g	0.5 %
272	ピーナッツ	0.4 g	0.5 %
273	そうめんかぼちゃ	0.3 g	0.4 %
274	ヌメリスギタケ	0.3 g	0.4 %
275	コールラビ	0.3 g	0.4 %
276	タンゼロ	0.3 g	0.4 %
277	コーンフレーク	0.3 g	0.4 %
278	スウィーティー	0.3 g	0.4 %
279	シークワーサー	0.3 g	0.4 %
280	だし(コンソメ)	0.3 g	0.4 %
281	たけのこ	0.3 g	0.4 %
282	タンゴール	0.3 g	0.4 %
283	べいなすび	0.3 g	0.4 %
284	マイタケ	0.3 g	0.4 %
285	ハスの実	0.3 g	0.4 %
286	山ウド	0.3 g	0.4 %
287	スナップエンドウ	0.3 g	0.4 %
288	バレンシアオレンジ	0.3 g	0.4 %
289	さんぼうかん	0.3 g	0.4 %
290	こしあん	0.3 g	0.4 %
291	ジュウロクササゲ	0.3 g	0.4 %
292	カブ	0.3 g	0.4 %
293	なすび	0.3 g	0.4 %
294	セロリ	0.3 g	0.4 %
295	ウド	0.3 g	0.4 %
296	ウスターソース	0.3 g	0.4 %
297	ワケギ	0.3 g	0.4 %
298	カイワレダイコン	0.3 g	0.4 %
299	サヤエンドウ	0.3 g	0.4 %
300	トマト	0.3 g	0.4 %

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