銅を多く含む食材ランキング一覧(835種類)

ヒット件数：835種類

銅を含む食材
835件中101-200件を表示

**銅の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
101	しじみ	0.42 mg	70 %
102	ハツ(牛)	0.42 mg	70 %
103	クルマエビ	0.42 mg	70 %
104	むぎこがし	0.41 mg	68.3 %
105	すずめ	0.41 mg	68.3 %
106	マメ(豚)	0.41 mg	68.3 %
107	えだまめ	0.41 mg	68.3 %
108	さらしあん	0.41 mg	68.3 %
109	ナツメヤシ	0.4 mg	66.7 %
110	アゲマキ	0.4 mg	66.7 %
111	おしむぎ	0.4 mg	66.7 %
112	クローブ	0.39 mg	65 %
113	ブラックタイガー	0.39 mg	65 %
114	ぶどう(干し)	0.39 mg	65 %
115	さけかす	0.39 mg	65 %
116	サザエ	0.39 mg	65 %
117	ぶどう豆	0.39 mg	65 %
118	そら豆	0.39 mg	65 %
119	いわのり	0.39 mg	65 %
120	きび	0.38 mg	63.3 %
121	ふき豆	0.38 mg	63.3 %
122	ふのり	0.38 mg	63.3 %
123	そばごめ	0.38 mg	63.3 %
124	べいりゅうばく	0.37 mg	61.7 %
125	アワビ	0.36 mg	60 %
126	しいの実	0.36 mg	60 %
127	ほんしめじ	0.36 mg	60 %
128	かも	0.36 mg	60 %
129	ふきのとう	0.36 mg	60 %
130	ハツ(豚)	0.35 mg	58.3 %
131	シバエビ	0.35 mg	58.3 %
132	ズワイガニ	0.35 mg	58.3 %
133	タラノメ	0.35 mg	58.3 %
134	こむぎ	0.35 mg	58.3 %
135	スルメイカ	0.34 mg	56.7 %
136	マカダミアナッツ	0.33 mg	55 %
137	モロヘイヤ	0.33 mg	55 %
138	おおむぎめん	0.33 mg	55 %
139	さんしょう	0.33 mg	55 %
140	レバー(鶏)	0.32 mg	53.3 %
141	マッシュルーム	0.32 mg	53.3 %
142	ハツ(鶏)	0.32 mg	53.3 %
143	みそ(ひしお)	0.32 mg	53.3 %
144	おたふく豆	0.32 mg	53.3 %
145	タモギタケ	0.32 mg	53.3 %
146	くり	0.32 mg	53.3 %
147	アセロラ	0.31 mg	51.7 %
148	エゴノリ	0.31 mg	51.7 %
149	みそ(むぎ)	0.31 mg	51.7 %
150	なっとう(ごとう)	0.31 mg	51.7 %
151	きくらげ	0.31 mg	51.7 %
152	ひえ	0.3 mg	50 %
153	トコブシ	0.3 mg	50 %
154	マダコ	0.3 mg	50 %
155	よもぎ	0.28 mg	46.7 %
156	スパゲッティ・マカロニ	0.28 mg	46.7 %
157	マメ(牛)	0.28 mg	46.7 %
158	オートミール	0.28 mg	46.7 %
159	こんにゃく	0.27 mg	45 %
160	マイタケ	0.27 mg	45 %
161	かつおぶし	0.27 mg	45 %
162	こめ(げんまい)	0.27 mg	45 %
163	ぎんなん	0.27 mg	45 %
164	マツモ	0.26 mg	43.3 %
165	アイガモ	0.26 mg	43.3 %
166	こごみ	0.26 mg	43.3 %
167	ヤリイカ	0.25 mg	41.7 %
168	ふ	0.25 mg	41.7 %
169	とんぶり	0.25 mg	41.7 %
170	アボカド	0.24 mg	40 %
171	ナツメ	0.24 mg	40 %
172	ヨメナ	0.24 mg	40 %
173	黒糖	0.24 mg	40 %
174	テングサ	0.24 mg	40 %
175	ダイショ	0.24 mg	40 %
176	マツタケ	0.24 mg	40 %
177	こしあん	0.23 mg	38.3 %
178	ヤツガシラ	0.23 mg	38.3 %
179	どうみょうじ粉	0.22 mg	36.7 %
180	ハスの実	0.22 mg	36.7 %
181	なまあげ	0.22 mg	36.7 %
182	とうふよう	0.22 mg	36.7 %
183	ココナッツミルク	0.22 mg	36.7 %
184	こめ(はくまい)	0.22 mg	36.7 %
185	みそ(こめ)	0.22 mg	36.7 %
186	がんもどき	0.22 mg	36.7 %
187	もち	0.22 mg	36.7 %
188	つくし	0.22 mg	36.7 %
189	アカイカ	0.21 mg	35 %
190	あぶらあげ	0.21 mg	35 %
191	ジネンジョ	0.21 mg	35 %
192	ごぼう	0.21 mg	35 %
193	そば	0.21 mg	35 %
194	バジル	0.2 mg	33.3 %
195	しそ	0.2 mg	33.3 %
196	タン(豚)	0.2 mg	33.3 %
197	イチョウイモ	0.2 mg	33.3 %
198	つぶしあん	0.2 mg	33.3 %
199	ヤナギマツタケ	0.2 mg	33.3 %
200	らんおう(鶏)	0.2 mg	33.3 %

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