β-カロテンを多く含む食材ランキング一覧(342種類)

ヒット件数：342種類

β-カロテンを含む食材
342件中1-100件を表示

**β-カロテンの含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
1	あまのり	38000 µg	100 %
2	マツモ	30000 µg	78.9 %
3	パセリ(粉)	28000 µg	73.7 %
4	いわのり	25000 µg	65.8 %
5	あおのり	16000 µg	42.1 %
6	しそ	11000 µg	28.9 %
7	モロヘイヤ	10000 µg	26.3 %
8	ヒトエグサ	8500 µg	22.4 %
9	わかめ(干し)	7700 µg	20.3 %
10	にんじん	7700 µg	20.3 %
11	チリパウダー	7600 µg	20 %
12	パセリ	7400 µg	19.5 %
13	とうがらし(粉)	7200 µg	18.9 %
14	ヨメナ	6700 µg	17.6 %
15	バジル	6300 µg	16.6 %
16	かわのり	5600 µg	14.7 %
17	あしたば	5300 µg	13.9 %
18	よもぎ	5300 µg	13.9 %
19	ナズナ	5200 µg	13.7 %
20	とうがらし	5100 µg	13.4 %
21	パプリカ(粉)	5000 µg	13.2 %
22	ミニキャロット	4900 µg	12.9 %
23	めたで	4900 µg	12.9 %
24	きんときにんじん	4800 µg	12.6 %
25	とうみょう	4700 µg	12.4 %
26	シュンギク	4500 µg	11.8 %
27	ヨウサイ	4300 µg	11.3 %
28	ほうれん草	4200 µg	11.1 %
29	だいこん	3900 µg	10.3 %
30	フダンソウ	3700 µg	9.7 %
31	ルッコラ	3600 µg	9.5 %
32	ニラ	3500 µg	9.2 %
33	オカヒジキ	3300 µg	8.7 %
34	ほしひじき	3300 µg	8.7 %
35	コマツナ	3100 µg	8.2 %
36	ケール	2900 µg	7.6 %
37	つるむらさき	2900 µg	7.6 %
38	カラシナ	2800 µg	7.4 %
39	カブ	2800 µg	7.4 %
40	アラメ	2700 µg	7.1 %
41	クレソン	2700 µg	7.1 %
42	つるな	2700 µg	7.1 %
43	ワケギ	2700 µg	7.1 %
44	ひだかこんぶ	2700 µg	7.1 %
45	あおさ	2500 µg	6.6 %
46	バジル(粉)	2400 µg	6.3 %
47	みずかけな	2300 µg	6.1 %
48	葉ダイコン	2300 µg	6.1 %
49	リーフレタス	2300 µg	6.1 %
50	タカナ	2300 µg	6.1 %
51	小ネギ	2200 µg	5.8 %
52	なのはな	2200 µg	5.8 %
53	サラダ菜	2200 µg	5.8 %
54	タアサイ	2200 µg	5.8 %
55	すぐきな	2000 µg	5.3 %
56	サニーレタス	2000 µg	5.3 %
57	ギョウジャニンニク	2000 µg	5.3 %
58	チンゲンサイ	2000 µg	5.3 %
59	つまみ菜	1900 µg	5 %
60	ながさきはくさい	1900 µg	5 %
61	葉ネギ	1900 µg	5 %
62	カイワレダイコン	1900 µg	5 %
63	せり	1900 µg	5 %
64	ひろしまな	1900 µg	5 %
65	ホソメコンブ	1800 µg	4.7 %
66	きんさい	1800 µg	4.7 %
67	パクチョイ	1800 µg	4.7 %
68	わかめ(カット)	1800 µg	4.7 %
69	トマピー	1700 µg	4.5 %
70	エンダイブ	1700 µg	4.5 %
71	タイサイ	1500 µg	3.9 %
72	タバスコ	1400 µg	3.7 %
73	セージ	1400 µg	3.7 %
74	トウバンジャン	1400 µg	3.7 %
75	あんず	1400 µg	3.7 %
76	えながおにこんぶ	1400 µg	3.7 %
77	わらび(干し)	1300 µg	3.4 %
78	おおさかしろな	1300 µg	3.4 %
79	ミズナ	1300 µg	3.4 %
80	にんじんの葉	1300 µg	3.4 %
81	ひのな	1200 µg	3.2 %
82	のざわな	1200 µg	3.2 %
83	さんとうさい	1200 µg	3.2 %
84	がごめこんぶ	1200 µg	3.2 %
85	ハナニラ	1100 µg	2.9 %
86	マコンブ	1100 µg	2.9 %
87	パッションフルーツ	1100 µg	2.9 %
88	ジュウロクササゲ	1100 µg	2.9 %
89	こごみ	1100 µg	2.9 %
90	つくし	1000 µg	2.6 %
91	タイム	980 µg	2.6 %
92	ミニトマト	960 µg	2.5 %
93	パプリカ(赤)	940 µg	2.5 %
94	わかめ(生)	930 µg	2.4 %
95	リシリコンブ	850 µg	2.2 %
96	すいか	830 µg	2.2 %
97	のびる	800 µg	2.1 %
98	ブロッコリー	800 µg	2.1 %
99	とんぶり	800 µg	2.1 %
100	ナガコンブ	780 µg	2.1 %

342件中1-100件を表示