リンを多く含む食材ランキング

基準値:1000 mg

ヒット件数:839種類

リンを含む食材
839件中501-600件を表示

リンの含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
501 こむぎ粉(ちゅうりき粉) 74 mg 7.4 %
502 つぶしあん 73 mg 7.3 %
503 しいたけ(生) 73 mg 7.3 %
504 メキャベツ 73 mg 7.3 %
505 カラシナ 72 mg 7.2 %
506 ヤツガシラ 72 mg 7.2 %
507 ヤマトイモ 72 mg 7.2 %
508 フランスパン 72 mg 7.2 %
509 ゆしどうふ 71 mg 7.1 %
510 ゆりね 71 mg 7.1 %
511 くり 70 mg 7 %
512 そうめん 70 mg 7 %
513 はたけしめじ 70 mg 7 %
514 しそ 70 mg 7 %
515 さつまあげ 70 mg 7 %
516 こむぎ粉(はくりき粉) 70 mg 7 %
517 こごみ 69 mg 6.9 %
518 カリフラワー 68 mg 6.8 %
519 ザーサイ 67 mg 6.7 %
520 クロワッサン 67 mg 6.7 %
521 なめこ 66 mg 6.6 %
522 あしたば 65 mg 6.5 %
523 ヌメリスギタケ 65 mg 6.5 %
524 とうがらし 65 mg 6.5 %
525 沖縄そば 65 mg 6.5 %
526 イチョウイモ 65 mg 6.5 %
527 むかご 64 mg 6.4 %
528 とりかわ(鶏) 64 mg 6.4 %
529 ミズナ 64 mg 6.4 %
530 みずかけな 64 mg 6.4 %
531 きんときにんじん 64 mg 6.4 %
532 ベビーコーン 63 mg 6.3 %
533 ふじ豆 63 mg 6.3 %
534 コブクロ(牛) 63 mg 6.3 %
535 サヤエンドウ 63 mg 6.3 %
536 たけのこ 62 mg 6.2 %
537 スナップエンドウ 62 mg 6.2 %
538 かき(干し) 62 mg 6.2 %
539 ごぼう 62 mg 6.2 %
540 パセリ 61 mg 6.1 %
541 アーティチョーク 61 mg 6.1 %
542 カイワレダイコン 61 mg 6.1 %
543 アスパラガス 60 mg 6 %
544 かまぼこ(むし) 60 mg 6 %
545 かまぼこ(すまき) 60 mg 6 %
546 60 mg 6 %
547 しゅうまいのかわ 60 mg 6 %
548 ぎょうざのかわ 60 mg 6 %
549 中華めん 60 mg 6 %
550 かまぼこ(焼きぬき) 60 mg 6 %
551 ビーフン 59 mg 5.9 %
552 ホースラディッシュ 58 mg 5.8 %
553 すぐきな 58 mg 5.8 %
554 ナツメヤシ 58 mg 5.8 %
555 オクラ 58 mg 5.8 %
556 ダイショ 57 mg 5.7 %
557 クレソン 57 mg 5.7 %
558 とうみょう 57 mg 5.7 %
559 きんさい 56 mg 5.6 %
560 つまみ菜 55 mg 5.5 %
561 アボカド 55 mg 5.5 %
562 かまぼこ(こんぶまき) 55 mg 5.5 %
563 キクイモ 55 mg 5.5 %
564 サトイモ 55 mg 5.5 %
565 ひろしまな 55 mg 5.5 %
566 ハチノス(牛) 55 mg 5.5 %
567 ホヤ 55 mg 5.5 %
568 キムチ(ハクサイ) 55 mg 5.5 %
569 和風ドレッシング 54 mg 5.4 %
570 せきはん 54 mg 5.4 %
571 にんじんの葉 52 mg 5.2 %
572 おおさかしろな 52 mg 5.2 %
573 だいこん 52 mg 5.2 %
574 だいずもやし 51 mg 5.1 %
575 せり 51 mg 5.1 %
576 ひのな 51 mg 5.1 %
577 コーングリッツ 50 mg 5 %
578 魚肉ハム 50 mg 5 %
579 ミツバ 50 mg 5 %
580 生クリーム 50 mg 5 %
581 シナモン 50 mg 5 %
582 うどん 49 mg 4.9 %
583 トウバンジャン 49 mg 4.9 %
584 とうにゅう 49 mg 4.9 %
585 タイサイ 49 mg 4.9 %
586 サラダ菜 49 mg 4.9 %
587 ココナッツミルク 49 mg 4.9 %
588 めんつゆ 48 mg 4.8 %
589 シカクマメ 48 mg 4.8 %
590 ジュウロクササゲ 48 mg 4.8 %
591 ほうれん草 47 mg 4.7 %
592 わらび(生) 47 mg 4.7 %
593 エシャロット 47 mg 4.7 %
594 ミートソース 47 mg 4.7 %
595 ラディッシュ 46 mg 4.6 %
596 さつまいも 46 mg 4.6 %
597 タアサイ 46 mg 4.6 %
598 ケール 45 mg 4.5 %
599 しらたま粉 45 mg 4.5 %
600 コーンフレーク 45 mg 4.5 %