1. HOME >
  2. 効果効能一覧 >
  3. 筋力ＵＰ

筋力ＵＰに良い効果が期待される食材

ヒット件数：855種類

855件中1-100件を表示

期待値 ランキング一覧表
ランク 食材名 期待値
1 アマランサス 0.1
2 あわ 20.3
3 あわもち 0
4 オートミール 17.9
5 おしむぎ 7.4
6 べいりゅうばく 0
7 おおむぎめん 0.1
8 むぎこがし 0.1
9 きび 0.1
10 こむぎ 0.1
11 こむぎ粉(はくりき粉) 9.4
12 こむぎ粉(ちゅうりき粉) 10.5
13 こむぎ粉(きょうりき粉) 13.4
14 プレミックス粉 0
15 食パン 9.8
16 コッペパン 9.4
17 カンパン 0.1
18 フランスパン 10.9
19 ライムギパン 8.4
20 ぶどうパン 0
21 ロールパン 0.1
22 クロワッサン 0
23 イングリッシュマフィン 0
24 ナン 0.1
25 うどん 7.1
26 そうめん 11.3
27 中華めん 10.1
28 沖縄そば 0.1
29 スパゲッティ・マカロニ 16.1
30 ふ 0.1
31 こむぎはいが 34.3
32 こむぎたんぱく 89.7
33 ぎょうざのかわ 0.1
34 しゅうまいのかわ 0
35 ピザクラスト 0.1
36 パン粉 0.1
37 こめ(げんまい) 9
38 こめ(はくまい) 8
39 じょうしん粉 0
40 ビーフン 8.7
41 こめこうじ 0
42 もち 0
43 せきはん 0
44 あくまき 0
45 しらたま粉 0
46 どうみょうじ粉 0
47 そば粉 13.2
48 そばごめ 0.1
49 そば 10.5
50 とうもろこし 0.1
51 コーンミール 0
52 コーングリッツ 18
53 コーンフラワー 0
54 ジャイアントコーン 0
55 コーンフレーク 16.6
56 ハトムギ 26.9
57 ひえ 0.1
58 もろこし 0.1
59 ライムギ 13.3
60 ライムギ粉 9.4
61 キクイモ 0
62 こんにゃく 0
63 いたこんにゃく 0
64 しらたき 0
65 さつまいも 1.3
66 サトイモ 1.9
67 みずいも 0
68 ヤツガシラ 0
69 じゃがいも 1.4
70 イチョウイモ 0
71 ナガイモ 1.4
72 ヤマトイモ 0
73 ジネンジョ 0
74 ダイショ 0
75 くずこ 0
76 でんぷん(こめ) 0
77 でんぷん(こむぎ) 0
78 でんぷん(さご) 0
79 でんぷん(さつまいも) 0
80 でんぷん(じゃがいも) 0
81 でんぷん(とうもろこし) 0
82 くずきり 0
83 タピオカ 0
84 はるさめ 0
85 黒糖 0
86 わさんぼん糖 0
87 じょうはく糖 0
88 さんおん糖 0
89 グラニュー糖 0
90 しろざら糖 0
91 ちゅうざら糖 0
92 角砂糖 0
93 氷砂糖 0
94 コーヒーシュガー 0
95 ふん糖 0
96 ひょうとうみつ 0
97 粉あめ 0
98 水あめ 0
99 ブドウ糖 0
100 果糖 0