δ-トコフェロールを多く含む食材ランキング一覧(169種類)

ヒット件数：169種類

δ-トコフェロールを含む食材
169件中1-100件を表示

**δ-トコフェロールの含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
1	だいず油	20.8 mg	100 %
2	あずき	10.7 mg	51.4 %
3	こうやどうふ	10.1 mg	48.6 %
4	ささげ	9.69 mg	46.6 %
5	だいず	8.19 mg	39.4 %
6	ツルアズキ	8.1 mg	38.9 %
7	きな粉	6.8 mg	32.7 %
8	マーガリン	6.1 mg	29.3 %
9	ファットスプレッド	5.7 mg	27.4 %
10	なっとう(ひきわり)	5.4 mg	26 %
11	ショートニング	5 mg	24 %
12	みそ(まめ)	5 mg	24 %
13	ぶどう豆	4.2 mg	20.2 %
14	さらしあん	4 mg	19.2 %
15	テンペ	4 mg	19.2 %
16	こしあん	3.8 mg	18.3 %
17	あぶらあげ	3.7 mg	17.8 %
18	コーン油	3.4 mg	16.3 %
19	なっとう(糸引き)	3.3 mg	15.9 %
20	とうふよう	3.1 mg	14.9 %
21	マツモ	3.1 mg	14.9 %
22	なっとう(てら)	2.6 mg	12.5 %
23	クルミ	2.6 mg	12.5 %
24	えだまめ	2.5 mg	12 %
25	がんもどき	2.5 mg	12 %
26	フレンチドレッシング	2.1 mg	10.1 %
27	サウザンアイランドドレッシング	2 mg	9.6 %
28	なまあげ	2 mg	9.6 %
29	みそ(むぎ)	2 mg	9.6 %
30	コーンフレーク	2 mg	9.6 %
31	みそ(ひしお)	1.9 mg	9.1 %
32	つぶしあん	1.9 mg	9.1 %
33	おきなわどうふ	1.8 mg	8.7 %
34	なっとう(ごとう)	1.7 mg	8.2 %
35	みそ(こめ)	1.6 mg	7.7 %
36	ラズベリー	1.6 mg	7.7 %
37	やきどうふ	1.5 mg	7.2 %
38	もめんどうふ	1.3 mg	6.3 %
39	クロワッサン	1.2 mg	5.8 %
40	ゆしどうふ	1.2 mg	5.8 %
41	ラー油	1.2 mg	5.8 %
42	マヨネーズ	1.1 mg	5.3 %
43	アサの実	1.1 mg	5.3 %
44	なたね油	1 mg	4.8 %
45	とうにゅう	1 mg	4.8 %
46	ソフトどうふ	1 mg	4.8 %
47	きぬごしどうふ	0.9 mg	4.3 %
48	だいずもやし	0.8 mg	3.8 %
49	じゅうてんどうふ	0.8 mg	3.8 %
50	かやの実	0.8 mg	3.8 %
51	アマランサス	0.7 mg	3.4 %
52	ごま油	0.7 mg	3.4 %
53	ペカンナッツ	0.6 mg	2.9 %
54	カシューナッツ	0.6 mg	2.9 %
55	せきはん	0.6 mg	2.9 %
56	ぎゅうし	0.6 mg	2.9 %
57	ひよこ豆	0.6 mg	2.9 %
58	ピスタチオナッツ	0.6 mg	2.9 %
59	すいかのたね	0.6 mg	2.9 %
60	リョクトウ	0.6 mg	2.9 %
61	えごま	0.5 mg	2.4 %
62	ピーナッツバター	0.5 mg	2.4 %
63	ピーナッツオイル	0.5 mg	2.4 %
64	とうふちくわ	0.5 mg	2.4 %
65	かぼちゃのたね	0.5 mg	2.4 %
66	らい豆	0.4 mg	1.9 %
67	こめ油	0.4 mg	1.9 %
68	トウバンジャン	0.4 mg	1.9 %
69	バターピーナッツ	0.4 mg	1.9 %
70	おから	0.4 mg	1.9 %
71	ひまわり油	0.4 mg	1.9 %
72	そば粉	0.3 mg	1.4 %
73	べにばな油	0.3 mg	1.4 %
74	ジャイアントコーン	0.3 mg	1.4 %
75	つみれ	0.3 mg	1.4 %
76	ごま	0.3 mg	1.4 %
77	ジュウロクササゲ	0.3 mg	1.4 %
78	ブラジルナッツ	0.3 mg	1.4 %
79	ゆば	0.3 mg	1.4 %
80	パン粉	0.3 mg	1.4 %
81	だいずたんぱく	0.3 mg	1.4 %
82	さつまあげ	0.3 mg	1.4 %
83	きび	0.3 mg	1.4 %
84	ピーナッツ	0.3 mg	1.4 %
85	フライビーンズ	0.3 mg	1.4 %
86	かまぼこ(かに風味)	0.3 mg	1.4 %
87	みそ(きんざんじ)	0.2 mg	1 %
88	ベニバナインゲン	0.2 mg	1 %
89	コッペパン	0.2 mg	1 %
90	コーンミール	0.2 mg	1 %
91	パーム油	0.2 mg	1 %
92	アセロラ	0.2 mg	1 %
93	ロールパン	0.2 mg	1 %
94	ぶどうパン	0.2 mg	1 %
95	ピザクラスト	0.2 mg	1 %
96	魚肉ハム	0.2 mg	1 %
97	ひしの実	0.2 mg	1 %
98	エンドウ	0.2 mg	1 %
99	かつおぶし	0.2 mg	1 %
100	はんぺん	0.2 mg	1 %

169件中1-100件を表示