水分を多く含む食材ランキング一覧(842種類)

ヒット件数：842種類

水分を含む食材
842件中1-100件を表示

**水分の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
1	だし(にぼし)	99.7 g	100 %
2	だし(かつお)	99.3 g	99.6 %
3	だし(かつおこんぶ)	99.2 g	99.5 %
4	ところてん	99.1 g	99.4 %
5	だし(中華)	99 g	99.3 %
6	だし(シイタケ)	98.8 g	99.1 %
7	ジュンサイ	98.6 g	98.9 %
8	だし(こんぶ)	98.5 g	98.8 %
9	かんてん	98.5 g	98.8 %
10	だし(鶏がら)	98.4 g	98.7 %
11	だし(洋風)	97.8 g	98.1 %
12	もずく	97.7 g	98 %
13	いたこんにゃく	97.3 g	97.6 %
14	みょうがたけ	97.1 g	97.4 %
15	うみぶどう	97 g	97.3 %
16	オキナワモズク	96.7 g	97 %
17	しらたき	96.5 g	96.8 %
18	葉しょうが	96.3 g	96.6 %
19	スイゼンジノリ	96.1 g	96.4 %
20	チンゲンサイ	96 g	96.3 %
21	アルファルファ	96 g	96.3 %
22	レタス	95.9 g	96.2 %
23	ふき	95.8 g	96.1 %
24	みょうが	95.6 g	95.9 %
25	きゅうり	95.4 g	95.7 %
26	りょくとうもやし	95.4 g	95.7 %
27	シロウリ	95.3 g	95.6 %
28	ラディッシュ	95.3 g	95.6 %
29	とうがん	95.2 g	95.5 %
30	ハクサイ	95.2 g	95.5 %
31	つるむらさき	95.1 g	95.4 %
32	ブラックマッペ	95 g	95.3 %
33	ヘチマ	94.9 g	95.2 %
34	サラダ菜	94.9 g	95.2 %
35	ズッキーニ	94.9 g	95.2 %
36	おおさかしろな	94.9 g	95.2 %
37	さんとうさい	94.7 g	95 %
38	セロリ	94.7 g	95 %
39	チコリー	94.7 g	95 %
40	エンダイブ	94.6 g	94.9 %
41	コスレタス	94.5 g	94.8 %
42	ずいき	94.5 g	94.8 %
43	ウド	94.4 g	94.7 %
44	ゴーヤ	94.4 g	94.7 %
45	タアサイ	94.3 g	94.6 %
46	めかぶわかめ	94.2 g	94.5 %
47	クラゲ	94.2 g	94.5 %
48	トレビス	94.1 g	94.4 %
49	サニーレタス	94.1 g	94.4 %
50	コマツナ	94.1 g	94.4 %
51	クレソン	94.1 g	94.4 %
52	キニラ	94 g	94.3 %
53	のざわな	94 g	94.3 %
54	リーフレタス	94 g	94.3 %
55	パクチョイ	94 g	94.3 %
56	トマト	94 g	94.3 %
57	ハヤトウリ	94 g	94.3 %
58	山ウド	93.9 g	94.2 %
59	マッシュルーム	93.9 g	94.2 %
60	ながさきはくさい	93.9 g	94.2 %
61	ミツバ	93.8 g	94.1 %
62	つるな	93.8 g	94.1 %
63	ムカデノリ	93.7 g	94 %
64	さらしくじら	93.7 g	94 %
65	タイサイ	93.7 g	94 %
66	酢(ぶどう)	93.7 g	94 %
67	マコモ	93.5 g	93.8 %
68	きんさい	93.5 g	93.8 %
69	にんじんの葉	93.5 g	93.8 %
70	ピーマン	93.4 g	93.7 %
71	カイワレダイコン	93.4 g	93.7 %
72	せり	93.4 g	93.7 %
73	グリーンボール	93.4 g	93.7 %
74	酢(こくもつ)	93.3 g	93.6 %
75	ホールトマト	93.3 g	93.6 %
76	つわぶき	93.3 g	93.6 %
77	コールラビ	93.2 g	93.5 %
78	なすび	93.2 g	93.5 %
79	ヨウサイ	93 g	93.3 %
80	べいなすび	93 g	93.3 %
81	シカクマメ	92.8 g	93.1 %
82	ヤナギマツタケ	92.8 g	93.1 %
83	わらび(生)	92.7 g	93 %
84	タカナ	92.7 g	93 %
85	ひろしまな	92.7 g	93 %
86	ルッコラ	92.7 g	93 %
87	キャベツ	92.7 g	93 %
88	ヌメリスギタケ	92.6 g	92.9 %
89	葉ダイコン	92.6 g	92.9 %
90	ニラ	92.6 g	92.9 %
91	酢(りんご)	92.6 g	92.9 %
92	アスパラガス	92.6 g	92.9 %
93	ひのな	92.5 g	92.8 %
94	オカヒジキ	92.5 g	92.8 %
95	ほんしめじ	92.5 g	92.8 %
96	そうめんかぼちゃ	92.4 g	92.7 %
97	ほうれん草	92.4 g	92.7 %
98	なめこ	92.4 g	92.7 %
99	カブ	92.3 g	92.6 %
100	マイタケ	92.3 g	92.6 %

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