ビタミンB12(シアノコバラミン)を多く含む食材ランキング

基準値:2 µg

ヒット件数:363種類

ビタミンB12(シアノコバラミン)を含む食材
363件中301-363件を表示

ビタミンB12(シアノコバラミン)の含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
301 てば(鶏) 0.3 µg 15 %
302 モモ(豚) 0.3 µg 15 %
303 バラ(豚) 0.3 µg 15 %
304 かまぼこ(むし) 0.3 µg 15 %
305 わかめ(生) 0.3 µg 15 %
306 ヨシキリザメ 0.3 µg 15 %
307 ロース(豚) 0.3 µg 15 %
308 牛乳 0.3 µg 15 %
309 イセエビ 0.3 µg 15 %
310 だし(かつおこんぶ) 0.3 µg 15 %
311 魚肉ソーセージ 0.3 µg 15 %
312 めんつゆ 0.3 µg 15 %
313 ヒトエグサ 0.3 µg 15 %
314 だてまき 0.3 µg 15 %
315 かた(豚) 0.3 µg 15 %
316 外もも(豚) 0.3 µg 15 %
317 だし(洋風) 0.2 µg 10 %
318 ホイップクリーム 0.2 µg 10 %
319 わかめ(干し) 0.2 µg 10 %
320 ひきにく(鶏) 0.2 µg 10 %
321 生クリーム 0.2 µg 10 %
322 ゼラチン 0.2 µg 10 %
323 だし(にぼし) 0.2 µg 10 %
324 クラゲ 0.2 µg 10 %
325 ヒレ(豚) 0.2 µg 10 %
326 むね(鶏) 0.2 µg 10 %
327 とさかのり 0.1 µg 5 %
328 しょうゆ(こいくち) 0.1 µg 5 %
329 マヨネーズ 0.1 µg 5 %
330 かまぼこ(焼きぬき) 0.1 µg 5 %
331 酢(ぶどう) 0.1 µg 5 %
332 プレミックス粉 0.1 µg 5 %
333 サウザンアイランドドレッシング 0.1 µg 5 %
334 ナンコツ(鶏) 0.1 µg 5 %
335 酢(こめ) 0.1 µg 5 %
336 カレー粉 0.1 µg 5 %
337 バター 0.1 µg 5 %
338 ささみ(鶏) 0.1 µg 5 %
339 もずく 0.1 µg 5 %
340 酢(こくもつ) 0.1 µg 5 %
341 アラメ 0.1 µg 5 %
342 ナガコンブ 0.1 µg 5 %
343 ヨーグルト 0.1 µg 5 %
344 しょうゆ(たまり) 0.1 µg 5 %
345 クリームチーズ 0.1 µg 5 %
346 えながおにこんぶ 0.1 µg 5 %
347 だし(コンソメ) 0.1 µg 5 %
348 コーヒークリーム 0.1 µg 5 %
349 しょうゆ(うすくち) 0.1 µg 5 %
350 みそ(こめ) 0.1 µg 5 %
351 食パン tr µg tr %
352 こうやどうふ tr µg tr %
353 クロワッサン tr µg tr %
354 ウスターソース tr µg tr %
355 なめこ tr µg tr %
356 ロールパン tr µg tr %
357 なっとう(糸引き) tr µg tr %
358 みそ(まめ) tr µg tr %
359 ぶどうパン tr µg tr %
360 みそ(むぎ) tr µg tr %
361 コッペパン tr µg tr %
362 とうふよう tr µg tr %
363 ほしひじき tr µg tr %