ヒット件数:236種類
トリプトファンを含む食材
236件中201-236件を表示
ランク | 食材名 | 含有量 | 割合 | |
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201 | さやいんげん | 18 mg | 8.9 % |
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202 | レンコン | 17 mg | 8.4 % |
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203 | しょうゆ(こいくち) | 17 mg | 8.4 % |
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204 | さつまいも | 15 mg | 7.4 % |
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205 | キウイ | 14 mg | 6.9 % |
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206 | ごぼう | 13 mg | 6.4 % |
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207 | しょうゆ(うすくち) | 13 mg | 6.4 % |
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208 | セロリ | 12 mg | 5.9 % |
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209 | たまねぎ | 11 mg | 5.4 % |
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210 | なめこ | 11 mg | 5.4 % |
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211 | ピーマン | 11 mg | 5.4 % |
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212 | なすび | 11 mg | 5.4 % |
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213 | きゅうり | 11 mg | 5.4 % |
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214 | キャベツ | 11 mg | 5.4 % |
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215 | バナナ | 10 mg | 5 % |
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216 | ハクサイ | 8.69 mg | 4.3 % |
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217 | いちご | 7.9 mg | 3.9 % |
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218 | ゼラチン | 7.6 mg | 3.8 % |
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219 | にんじん | 7.1 mg | 3.5 % |
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220 | レタス | 7.1 mg | 3.5 % |
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221 | パイナップル | 6.8 mg | 3.4 % |
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222 | かき(甘) | 6.5 mg | 3.2 % |
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223 | すいか | 5.6 mg | 2.8 % |
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224 | イチジク | 5.6 mg | 2.8 % |
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225 | ネーブル | 4.8 mg | 2.4 % |
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226 | トマト | 4.8 mg | 2.4 % |
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227 | うめ | 4.59 mg | 2.3 % |
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228 | ねぶかねぎ | 4.59 mg | 2.3 % |
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229 | なつみかん | 4.5 mg | 2.2 % |
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230 | グレープフルーツ | 3.9 mg | 1.9 % |
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231 | もずく | 3.6 mg | 1.8 % |
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232 | ぶどう(生) | 2.4 mg | 1.2 % |
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233 | すもも | 2.29 mg | 1.1 % |
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234 | モモ | 2.2 mg | 1.1 % |
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235 | りんご | 1.3 mg | 0.6 % |
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236 | なし | 1.2 mg | 0.6 % |
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