ヨウ素を多く含む食材ランキング

基準値:90 µg

ヒット件数:215種類

ヨウ素を含む食材
215件中201-215件を表示

ヨウ素の含有量 ランキング一覧表
ランク 食材名 含有量 割合
201 トマト tr µg tr %
202 みそ(こめ) tr µg tr %
203 かぼちゃ tr µg tr %
204 ピーマン tr µg tr %
205 かぼちゃのたね tr µg tr %
206 酢(ぶどう) tr µg tr %
207 じゃがいも tr µg tr %
208 ダイショ tr µg tr %
209 えごま tr µg tr %
210 こむぎ粉(はくりき粉) tr µg tr %
211 なめこ tr µg tr %
212 モモ(鶏) tr µg tr %
213 チンゲンサイ tr µg tr %
214 こめ(げんまい) tr µg tr %
215 なっとう(糸引き) tr µg tr %