ヒット件数：836種類
鉄を含む食材
836件中201-300件を表示
| ランク | 食材名 | 含有量 | 割合 | |
|---|---|---|---|---|
| 201 | チェダーチーズ | 0.3 mg | 4 % |
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| 202 | エリンギ | 0.3 mg | 4 % |
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| 203 | サヨリ | 0.3 mg | 4 % |
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| 204 | ロース(豚) | 0.3 mg | 4 % |
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| 205 | きゅうり | 0.3 mg | 4 % |
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| 206 | ガザミ | 0.3 mg | 4 % |
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| 207 | とりかわ(鶏) | 0.3 mg | 4 % |
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| 208 | エダムチーズ | 0.3 mg | 4 % |
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| 209 | ユズ | 0.3 mg | 4 % |
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| 210 | かりん | 0.3 mg | 4 % |
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| 211 | キンキ | 0.3 mg | 4 % |
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| 212 | めかぶわかめ | 0.3 mg | 4 % |
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| 213 | メジナ | 0.3 mg | 4 % |
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| 214 | ゴーダチーズ | 0.3 mg | 4 % |
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| 215 | キンメダイ | 0.3 mg | 4 % |
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| 216 | ドリアン | 0.3 mg | 4 % |
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| 217 | キングサーモン | 0.3 mg | 4 % |
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| 218 | クラゲ | 0.3 mg | 4 % |
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| 219 | 和風ドレッシング | 0.3 mg | 4 % |
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| 220 | バレンシアオレンジ | 0.3 mg | 4 % |
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| 221 | ヘチマ | 0.3 mg | 4 % |
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| 222 | ミニキャロット | 0.3 mg | 4 % |
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| 223 | ドラゴンフルーツ | 0.3 mg | 4 % |
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| 224 | アテモヤ | 0.3 mg | 4 % |
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| 225 | かまぼこ(こんぶまき) | 0.3 mg | 4 % |
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| 226 | ミツバ | 0.3 mg | 4 % |
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| 227 | だし(コンソメ) | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 228 | ベニザケ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 229 | ヨシキリザメ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 230 | ワケギ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 231 | グリーンボール | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 232 | メープルシロップ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 233 | きんときにんじん | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 234 | テンサイ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 235 | せきはん | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 236 | すだち | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 237 | シラウオ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 238 | じゃがいも | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 239 | ゴーヤ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 240 | ほっけ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 241 | 葉しょうが | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 242 | スケトウダラ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 243 | ベビーコーン | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 244 | サクラマス | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 245 | イサキ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 246 | いたこんにゃく | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 247 | トマピー | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 248 | キワノ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 249 | パルメザンチーズ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 250 | ニギス | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 251 | ブラックマッペ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 252 | アマゴ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 253 | サウザンアイランドドレッシング | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 254 | アイナメ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 255 | どうみょうじ粉 | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 256 | あわもち | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 257 | メバル | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 258 | ナマズ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 259 | イシモチ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 260 | ホウボウ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 261 | ハトムギ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 262 | カラフトマス | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 263 | パプリカ(赤) | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 264 | たけのこ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 265 | ホールトマト | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 266 | ぶなしめじ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 267 | トチの実 | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 268 | めんつゆ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 269 | カエル | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 270 | べいなすび | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 271 | ウマヅラハギ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 272 | ナガイモ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 273 | モモ(鶏) | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 274 | オコゼ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 275 | ピーマン | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 276 | ヤマモモ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 277 | くきわかめ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 278 | ミニトマト | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 279 | ヒラマサ | 0.4 mg | 5.3 % |
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| 280 | ムツ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 281 | だてまき | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 282 | ししとうがらし | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 283 | かた(豚) | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 284 | うなぎ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 285 | ヤマメ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 286 | カイワレダイコン | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 287 | しょうが | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 288 | アセロラ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 289 | 中華めん | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 290 | きんさい | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 291 | シロザケ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 292 | らっきょう | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 293 | しらたき | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 294 | クロカジキ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 295 | テラピア | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 296 | つるむらさき | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 297 | マイタケ | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 298 | てば(鶏) | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 299 | モモ(豚) | 0.5 mg | 6.7 % |
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| 300 | ロースハム | 0.5 mg | 6.7 % |
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