食物繊維（総量）をあまり含まない食材ランキング一覧(447種類)

ヒット件数：447種類

食物繊維（総量）を含む食材
447件中101-200件を表示

**食物繊維（総量）の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
101	あんず	1.6 g	9.4 %
102	たまねぎ	1.6 g	9.4 %
103	ずいき	1.6 g	9.4 %
104	パプリカ(赤)	1.6 g	9.4 %
105	びわ	1.6 g	9.4 %
106	すもも	1.6 g	9.4 %
107	タイサイ	1.6 g	9.4 %
108	グリーンボール	1.6 g	9.4 %
109	あかたまねぎ	1.7 g	10 %
110	せきはん	1.7 g	10 %
111	ネクタリン	1.7 g	10 %
112	コーンフラワー	1.7 g	10 %
113	きび	1.7 g	10 %
114	クロワッサン	1.8 g	10.6 %
115	アスパラガス	1.8 g	10.6 %
116	こうやどうふ	1.8 g	10.6 %
117	キャベツ	1.8 g	10.6 %
118	ぎんなん	1.8 g	10.6 %
119	おおさかしろな	1.8 g	10.6 %
120	山ウド	1.8 g	10.6 %
121	トマトケチャップ	1.8 g	10.6 %
122	パクチョイ	1.8 g	10.6 %
123	トマトピューレ	1.8 g	10.6 %
124	サラダ菜	1.8 g	10.6 %
125	スターフルーツ	1.8 g	10.6 %
126	ドラゴンフルーツ	1.9 g	11.2 %
127	コールラビ	1.9 g	11.2 %
128	コスレタス	1.9 g	11.2 %
129	プレミックス粉	1.9 g	11.2 %
130	プルーン	1.9 g	11.2 %
131	コマツナ	1.9 g	11.2 %
132	リーフレタス	1.9 g	11.2 %
133	カイワレダイコン	1.9 g	11.2 %
134	アセロラ	1.9 g	11.2 %
135	イチジク	1.9 g	11.2 %
136	タアサイ	1.9 g	11.2 %
137	マッシュルーム	2 g	11.8 %
138	レンコン	2 g	11.8 %
139	コッペパン	2 g	11.8 %
140	トレビス	2 g	11.8 %
141	ロールパン	2 g	11.8 %
142	ぐみ	2 g	11.8 %
143	キニラ	2 g	11.8 %
144	ジネンジョ	2 g	11.8 %
145	サニーレタス	2 g	11.8 %
146	のざわな	2 g	11.8 %
147	ナン	2 g	11.8 %
148	キクイモ	2 g	11.8 %
149	オキナワモズク	2 g	11.8 %
150	スイゼンジノリ	2.1 g	12.4 %
151	中華めん	2.1 g	12.4 %
152	みょうが	2.1 g	12.4 %
153	ハスカップ	2.1 g	12.4 %
154	しょうが	2.1 g	12.4 %
155	ヒュウガナツ	2.1 g	12.4 %
156	ドリアン	2.1 g	12.4 %
157	沖縄そば	2.1 g	12.4 %
158	ぎょうざのかわ	2.2 g	12.9 %
159	チェリモヤ	2.2 g	12.9 %
160	ねぶかねぎ	2.2 g	12.9 %
161	エンダイブ	2.2 g	12.9 %
162	パパイア	2.2 g	12.9 %
163	ダイショ	2.2 g	12.9 %
164	さんとうさい	2.2 g	12.9 %
165	いたこんにゃく	2.2 g	12.9 %
166	ぶどうパン	2.2 g	12.9 %
167	みずいも	2.2 g	12.9 %
168	なすび	2.2 g	12.9 %
169	しゅうまいのかわ	2.2 g	12.9 %
170	ながさきはくさい	2.2 g	12.9 %
171	つるむらさき	2.2 g	12.9 %
172	マコモ	2.29 g	13.5 %
173	さつまいも	2.29 g	13.5 %
174	つまみ菜	2.29 g	13.5 %
175	つるな	2.29 g	13.5 %
176	だいずもやし	2.29 g	13.5 %
177	食パン	2.29 g	13.5 %
178	ピザクラスト	2.29 g	13.5 %
179	ピーマン	2.29 g	13.5 %
180	サトイモ	2.29 g	13.5 %
181	こむぎたんぱく	2.4 g	14.1 %
182	コーングリッツ	2.4 g	14.1 %
183	べいなすび	2.4 g	14.1 %
184	クワイ	2.4 g	14.1 %
185	ひろしまな	2.4 g	14.1 %
186	コーンフレーク	2.4 g	14.1 %
187	さやいんげん	2.4 g	14.1 %
188	オカヒジキ	2.5 g	14.7 %
189	きんさい	2.5 g	14.7 %
190	ヌメリスギタケ	2.5 g	14.7 %
191	こむぎ粉(はくりき粉)	2.5 g	14.7 %
192	キウイ	2.5 g	14.7 %
193	ルバーブ	2.5 g	14.7 %
194	そうめん	2.5 g	14.7 %
195	リーキ	2.5 g	14.7 %
196	グズベリー	2.5 g	14.7 %
197	うめ	2.5 g	14.7 %
198	スナップエンドウ	2.5 g	14.7 %
199	ミツバ	2.5 g	14.7 %
200	タカナ	2.5 g	14.7 %

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