メチオニンをあまり含まない食材ランキング一覧(236種類)

ヒット件数：236種類

メチオニンを含む食材
236件中1-100件を表示

**メチオニンの含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
1	りんご	2.4 mg	0.5 %
2	なし	2.9 mg	0.6 %
3	モモ	3.3 mg	0.6 %
4	すもも	3.4 mg	0.6 %
5	ぶどう(生)	3.4 mg	0.6 %
6	うめ	4.3 mg	0.8 %
7	グレープフルーツ	4.3 mg	0.8 %
8	なつみかん	4.4 mg	0.8 %
9	すいか	5.09 mg	1 %
10	イチジク	5.4 mg	1 %
11	かき(甘)	5.6 mg	1.1 %
12	ネーブル	5.6 mg	1.1 %
13	ねぶかねぎ	5.6 mg	1.1 %
14	もずく	5.7 mg	1.1 %
15	トマト	6.1 mg	1.2 %
16	レタス	7.6 mg	1.4 %
17	たまねぎ	7.8 mg	1.5 %
18	にんじん	7.8 mg	1.5 %
19	セロリ	7.8 mg	1.5 %
20	ごぼう	9.3 mg	1.8 %
21	ハクサイ	10 mg	1.9 %
22	なすび	11 mg	2.1 %
23	きゅうり	11 mg	2.1 %
24	パイナップル	11 mg	2.1 %
25	いちご	11 mg	2.1 %
26	ピーマン	12 mg	2.3 %
27	キャベツ	13 mg	2.5 %
28	バナナ	14 mg	2.7 %
29	ブラックマッペ	17 mg	3.2 %
30	レンコン	18 mg	3.4 %
31	なめこ	18 mg	3.4 %
32	コマツナ	18 mg	3.4 %
33	キウイ	19 mg	3.6 %
34	サトイモ	19 mg	3.6 %
35	しいたけ(生)	22 mg	4.2 %
36	かぼちゃ	22 mg	4.2 %
37	ナガイモ	22 mg	4.2 %
38	さつまいも	23 mg	4.4 %
39	さやいんげん	23 mg	4.4 %
40	えのきだけ	23 mg	4.4 %
41	サヤエンドウ	25 mg	4.8 %
42	ニラ	25 mg	4.8 %
43	じゃがいも	26 mg	4.9 %
44	オクラ	27 mg	5.1 %
45	マッシュルーム	28 mg	5.3 %
46	サラダ菜	29 mg	5.5 %
47	アスパラガス	31 mg	5.9 %
48	ほうれん草	35 mg	6.7 %
49	くり	35 mg	6.7 %
50	シュンギク	36 mg	6.8 %
51	だいこん	36 mg	6.8 %
52	だいずもやし	38 mg	7.2 %
53	たけのこ	40 mg	7.6 %
54	アボカド	45 mg	8.6 %
55	カリフラワー	47 mg	8.9 %
56	生クリーム	47 mg	8.9 %
57	とうにゅう	52 mg	9.9 %
58	カラシナ	56 mg	10.6 %
59	グリンピース	56 mg	10.6 %
60	にんにく	58 mg	11 %
61	ブロッコリー	60 mg	11.4 %
62	ナマコ	60 mg	11.4 %
63	かんぴょう	65 mg	12.4 %
64	しょうゆ(こいくち)	70 mg	13.3 %
65	そら豆	74 mg	14.1 %
66	スイートコーン	77 mg	14.6 %
67	しょうゆ(たまり)	83 mg	15.8 %
68	しょうゆ(うすくち)	84 mg	16 %
69	うどん	88 mg	16.7 %
70	ヨーグルト	88 mg	16.7 %
71	みそ(むぎ)	91 mg	17.3 %
72	もめんどうふ	92 mg	17.5 %
73	おから	96 mg	18.3 %
74	ライムギパン	110 mg	20.9 %
75	ぎんなん	110 mg	20.9 %
76	おしむぎ	110 mg	20.9 %
77	コッペパン	120 mg	22.8 %
78	はまぐり	130 mg	24.7 %
79	あさり	130 mg	24.7 %
80	食パン	130 mg	24.7 %
81	そば	140 mg	26.6 %
82	みそ(こめ)	140 mg	26.6 %
83	カキ	140 mg	26.6 %
84	こむぎ粉(はくりき粉)	140 mg	26.6 %
85	フランスパン	140 mg	26.6 %
86	マコンブ	140 mg	26.6 %
87	コーヒークリーム	140 mg	26.6 %
88	中華めん	140 mg	26.6 %
89	そうめん	140 mg	26.6 %
90	しじみ	150 mg	28.5 %
91	ライムギ粉	150 mg	28.5 %
92	マカダミアナッツ	150 mg	28.5 %
93	こめ(はくまい)	150 mg	28.5 %
94	コーンフレーク	150 mg	28.5 %
95	こむぎ粉(ちゅうりき粉)	160 mg	30.4 %
96	えだまめ	160 mg	30.4 %
97	こめ(げんまい)	170 mg	32.3 %
98	とりかわ(鶏)	170 mg	32.3 %
99	アーモンド	180 mg	34.2 %
100	ヘーゼルナッツ	180 mg	34.2 %

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