DHA（ドコサヘキサエン酸）をあまり含まない食材ランキング一覧(273種類)

ヒット件数：273種類

DHA（ドコサヘキサエン酸）を含む食材
273件中101-200件を表示

**DHA（ドコサヘキサエン酸）の含有量ランキング一覧表**
ランク	食材名	含有量	割合
101	カエル	37 mg	1.5 %
102	カサゴ	37 mg	1.5 %
103	ソーセージ(生)	37 mg	1.5 %
104	レバーソーセージ	37 mg	1.5 %
105	ロースベーコン	38 mg	1.6 %
106	はまぐり	38 mg	1.6 %
107	なるとまき	38 mg	1.6 %
108	ナンコツ(豚)	39 mg	1.6 %
109	とうふちくわ	39 mg	1.6 %
110	マダラ	42 mg	1.8 %
111	クルマエビ	44 mg	1.8 %
112	しじみ	44 mg	1.8 %
113	ドライソーセージ	49 mg	2 %
114	魚肉ソーセージ	50 mg	2.1 %
115	マメ(豚)	51 mg	2.1 %
116	ヨシキリザメ	51 mg	2.1 %
117	フカヒレ	54 mg	2.3 %
118	トラフグ	55 mg	2.3 %
119	ウマヅラハギ	55 mg	2.3 %
120	ホヤ	55 mg	2.3 %
121	アユ	58 mg	2.4 %
122	かまぼこ(すまき)	61 mg	2.5 %
123	かまぼこ(かに風味)	63 mg	2.6 %
124	キハダマグロ	65 mg	2.7 %
125	マダコ	68 mg	2.8 %
126	さつまあげ	69 mg	2.9 %
127	ミナミダラ	69 mg	2.9 %
128	カキ	71 mg	3 %
129	マガレイ	72 mg	3 %
130	コチ	74 mg	3.1 %
131	イノブタ	75 mg	3.1 %
132	イタヤガイ	76 mg	3.2 %
133	ピータン	81 mg	3.4 %
134	レバー(豚)	82 mg	3.4 %
135	イイダコ	82 mg	3.4 %
136	マフグ	84 mg	3.5 %
137	だてまき	84 mg	3.5 %
138	めふん	85 mg	3.5 %
139	焼きちくわ	87 mg	3.6 %
140	かつお	88 mg	3.7 %
141	魚肉ハム	89 mg	3.7 %
142	イガイ	98 mg	4.1 %
143	サクラエビ	100 mg	4.2 %
144	メルルーサ	110 mg	4.6 %
145	サルボウ	110 mg	4.6 %
146	しらこ(マダラ)	110 mg	4.6 %
147	イシモチ	110 mg	4.6 %
148	マコガレイ	110 mg	4.6 %
149	かまぼこ(焼きぬき)	110 mg	4.6 %
150	フナ	110 mg	4.6 %
151	クロマグロ	120 mg	5 %
152	エソ	120 mg	5 %
153	たまご(鶏)	120 mg	5 %
154	シャコ	120 mg	5 %
155	チカ	130 mg	5.4 %
156	キビナゴ	130 mg	5.4 %
157	かまぼこ(むし)	130 mg	5.4 %
158	ケンサキイカ	140 mg	5.8 %
159	干しえび	140 mg	5.8 %
160	ビンナガマグロ	150 mg	6.3 %
161	アミ	150 mg	6.3 %
162	トビウオ	150 mg	6.3 %
163	アコウダイ	160 mg	6.7 %
164	すずめ	160 mg	6.7 %
165	オイカワ	170 mg	7.1 %
166	ヤリイカ	170 mg	7.1 %
167	ホキ	170 mg	7.1 %
168	シタビラメ	170 mg	7.1 %
169	オヒョウ	170 mg	7.1 %
170	ホンモロコ	170 mg	7.1 %
171	ウグイ	170 mg	7.1 %
172	レバー(鶏)	180 mg	7.5 %
173	メバチマグロ	190 mg	7.9 %
174	オキアミ	200 mg	8.3 %
175	ニギス	200 mg	8.3 %
176	スルメイカ	200 mg	8.3 %
177	アカイカ	200 mg	8.3 %
178	かじか	220 mg	9.2 %
179	タカサゴ	220 mg	9.2 %
180	チダイ	220 mg	9.2 %
181	イトヨリダイ	230 mg	9.6 %
182	サヨリ	240 mg	10 %
183	ワカサギ	240 mg	10 %
184	うずらのたまご	240 mg	10 %
185	アラスカメヌケ	250 mg	10.4 %
186	ちりめんじゃこ	260 mg	10.8 %
187	テラピア	270 mg	11.3 %
188	ヒラメ	290 mg	12.1 %
189	イシダイ	300 mg	12.5 %
190	マカジキ	310 mg	12.9 %
191	ムツ	320 mg	13.3 %
192	シイラ	320 mg	13.3 %
193	つみれ	330 mg	13.8 %
194	レンコダイ	330 mg	13.8 %
195	オオサガ	330 mg	13.8 %
196	アマダイ	330 mg	13.8 %
197	イワナ	350 mg	14.6 %
198	ギンダラ	350 mg	14.6 %
199	アマゴ	360 mg	15 %
200	マジェランアイナメ	360 mg	15 %

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